Tlhaloso ea manaka

The manaka ke ho teteana ha letlalo hlokometsoe boemong ba libaka tsa ts'ehetso tsa bohato ba maoto 'me ho khopama ha menoana ea maoto. Linaka li bakoa ke ho hohla ka makgetlo, e bakang ho teteana ha letlalo ka lebaka la ts'oaetso e sa foleng.

Matšoao a lefu lena

Hangata poone e nka libopeho tse fapaneng ho ea ka tsonas sebakas1 :

• On mahlaseli, tsena ke libaka tse linaka le tse teteaneng, tse teng holim'a libaka tsa tšehetso. Joale re bua habonolo haholoanyane mehala. Ba joalo ka linako tse ling e tsepameng sebakeng se bophara ba dimilimithara tse mmalwa, se thata hofeta letsa 'me hangata bohloko, ho etsa mofuta oa lenala le khomaretsoeng bohareng ba callus le ho bitsoa durillon.
• Ka menoaneng. Hangata poone e lula holim'a ka holimo ho menoana. Li-interphalangeal manonyeletso tse etsang li-convexity tsa tlhaho (tse hatisoang ka ho khetheha ha ho etsoa deformation ea menoana) li phunya lieta, kahoo ponahalo ea poone libakeng tsena. Ba bopa makukuno a chitja a letlalo. Ka linako tse ling li tsepamisitsoe sebakeng se lefifi, ho fana ka ponahalo e tobileng. Li-corn li ka boela tsa fumanoa mahlakoreng a ka hare kapa a ka ntle a menoana (haholo-holo tse peli tsa ho qetela). Joale ba bitsoa " Mahlo a Partridge “. Li bakoa ke likhohlano lipakeng tsa menoana e 'meli.

Batho ba kotsing

Batho ba kotsing ke bao ho tse fetang 30 lilemo tse, hobane leoto le qala ho holofala ho tloha ho lilemo tse 20-25. Nakong ena, letlalo le fetoha le sa tsitsang 'me kahoo le khona ho mamella likhohlano le ts'oaetso e sa foleng.

Batho ba apereng lieta tse sa lokelang (lirethe tse phahameng, lieta tsa tšireletso, joalo-joalo) kapa ba nang le maoto a holofetseng ke batho ba kotsing ka ho fetisisa.

Lintho tse kotsi

Maoto a tšoaroa ke likotsi tse ngata hobane a jara boima ba 'mele. The mabaka a ratang ponahalo ya poone ke:

• le ho roala lieta tse sa lokang ho sithabela maikutlo (lieta tsa tšireletso, lieta tse tobileng) kapa ho se leka-lekane leoto (lieta tse nang le lirethe);

• ea bofokoli ba maoto (menoana ea hamore, hallux valgus…).