Psychology

Ke hobane’ng ha batho ba bangata ba lahleheloa ke morero oa bophelo ka mor’a hore ba fete lilemo tse 30? Joang ho pholoha tlokotsi le ho ba matla? Ke eng e tla u thusa ho tlosa litlokotsi tsa bongoana, ho fumana sebaka sa ho ipata ka hare ho uena le ho theha le ho feta le ho feta? Setsebi sa rona, setsebi sa kelello sa transpersonal Sofya Sulim se ngola ka sena.

"Ke lahlehile," Ira o ile a qala pale ea hae ka poleloana ena. — Molemo ke ofe? Mosebetsi, lelapa, ngoana? Tsohle ke lefeela. Ka likhoeli tse tšeletseng joale ke tsoha hoseng 'me ke utloisisa hore ha ke batle letho. Ha ho pululelo kapa thabo. Ho 'na ho bonahala eka motho o lula molaleng 'me oa ntaola. Ha ke tsebe seo ke se hlokang. Ngoana ha a thaba. Ke batla ho hlala monna oa ka. Ha se hantle."

Ira o lilemo li 33, ke mokhabiso. E ntle, e bohlale, e tšesaane. O na le ho hongata hoo a ka ithorisang ka hona. Lilemong tse tharo tse fetileng, ka tšohanyetso o ile a "tloha" tlhōrōng ea mosebetsi oa hae oa pōpo 'me a hapa Olympus ea hae. Litšebeletso tsa hae lia hlokahala. O sebelisana le moqapi ea tummeng oa Moscow, eo a ithutileng ho eena. Liseminara tse kopanetsoeng li ile tsa tšoareloa Amerika, Spain, Italy, Czech Republic le linaheng tse ling tsa lefatše. Lebitso la hae le ile la qala ho utloahala mefuteng ea litsebi. Ka nako eo, Ira o ne a se a ntse a e-na le lelapa le ngoana. Ka thabo, o ile a ikakhela ka setotsoana mosebetsing oa ho qapa, a khutlela hae feela ho ea robala.

TSE ETSAHETSENG

Ka nako e sa lebelloang, khahlano le mokokotlo oa mosebetsi o monate le ho amoheloa ke setsebi, Ira o ile a qala ho ikutloa a se na thuso ebile a se na thuso. Ka tšohanyetso o ile a hlokomela hore molekane oa hae Igor, eo a neng a mo rapela, o ne a tšaba tlhōlisano 'me a qala ho mo sutumelletsa ka thōko: ha aa ka a mo isa mananeong a kopanetsoeng, a mo qhelela ka thōko litlhōlisanong,' me a bua lintho tse mpe ka morao.

Ira o ile a nka sena e le bolotsana ba sebele. O ile a qeta lilemo tse tharo ho morero oa pōpo oa molekane oa hae le botho ba hae, ka ho feletseng "ho qhala" ho eena. See se ne se ka etsahala joang?

Monna o ile a qala ho bonahala a teneha ho Ira, lipuisano le eena li ne li sa ratehe, bophelo ha bo thahaselle

Boemo bo ne bo rarahane ke taba ea hore joale monna oa hae o ile a qala ho bonahala e le motho ea tloaelehileng le ea bonolo ho Ira. O ne a tloaetse ho thabela tlhokomelo ea hae. Monna o ile a lefella lithuto tsa Ira, a mo tšehetsa ka boiteko ba ho iponahatsa. Empa hona joale, khahlanong le mokokotlo oa tšebelisano ea pōpo, monna o ile a qala ho bonahala a le monate, lipuisano le eena li banal, bophelo ha bo thahaselle. Liqabang li ile tsa qala ka lapeng, ho bua ka tlhalo, 'me sena e ne e le ka mor'a lilemo tse 12 tsa lenyalo.

Ira o ile a tepella maikutlo. O ile a ikhula mosebetsing ona, a fokotsa mokhoa oa hae oa boinotšing, 'me a ikhula. Boemong bona, o ile a tla ho setsebi sa kelello. Ho soabile, ho khutsa, ho koetsoe. Ka nako e ts'oanang, mahlong a hae, ke bone botebo, tlala ea boqapi le takatso ea likamano tse haufi.

BATLA LEBAKA

Ha re ntse re sebetsa, re ile ra fumana hore Ira ha ho mohla a kileng a ba le kamano e haufi-ufi le mofuthu le ntate oa hae kapa 'mè oa hae. Batsoali ba ne ba sa utloisise 'me ba ne ba sa tšehetse "antics" ea hae ea pōpo.

Ntate o ne a sa bontše morali oa hae maikutlo. Ha aa ka a arolelana maikutlo a hae a bongoaneng: ho hlophisa bocha ka foleteng, ho khabisa likharebe tsa hae ka litlolo, ho apara liaparo tsa 'm'ae ka litšoantšiso tse sa lebelloang.

'Mè o ne a boetse a "omileng". O ne a sebetsa haholo 'me a khalemela ka "bohlanya" ba pōpo. 'Me Ira e monyenyane o ile a ikarola ho batsoali ba hae. O ne a saletsoe ke eng hape? O ile a koala lefatše la hae la bongoana, la boqapi ka senotlolo. Ke eena feela Ira a neng a ka etsa, a penta lialbamo ka lipente, le tsela e nang le likrayone tse mebala-bala.

Ho hloka kutloisiso le tšehetso ho batsoali ba hae "ho jetse" ho Ira ho se tšepe matla a hae a ho etsa ntho e ncha.

MOTSO OA MATHATA

Tumelo ho rona re le motho ea ikhethang le ea bōpileng e tla ho rona ka lebaka la batsoali ba rona. Ke bona ba pele ba rerang. Khopolo ea rona ea ho ikhetha le tokelo ea ho theha e itšetlehile ka hore na batsoali ba itšoara joang mehatong ea bana ba rona ba pele lefatšeng la boqapi.

Haeba batsoali ba amohela le ho amohela boiteko ba rōna, joale re fumana tokelo ea ho ba rōna le ho itlhalosa ka tsela leha e le efe. Haeba ba sa amohele, ho thata ho rona ho itumella ho etsa ntho e sa tloaelehang, le ho feta ho e bontša ba bang. Tabeng ena, ngoana ha a fumane tiiso ea hore a ka iponahatsa ka tsela leha e le efe. Ke batho ba bakae ba nang le talenta ba ntseng ba ngola «tafoleng» kapa ba penta marako a likarache!

TIISETSO POPELO

Ho hloka botsitso ha Ira ho ile ha lefshoa ke tšehetso ea monna oa hae. O ne a utloisisa a bile a hlompha sebōpeho sa hae sa pōpo. Ho thusoa ka lithuto, ho fanoa ka lichelete bakeng sa bophelo bohle. Ka khutso ho mamela ho bua ka «phahameng», ho hlokomela kamoo ho bohlokoa ho Ira. O entse se matleng a hae. O ne a rata mosadi wa hae. E ne e le tlhokomelo le kamohelo ea hae qalong ea kamano e ileng ea "nyoba" Ira.

Empa joale ho ile ha hlaha molekane oa "boqapi" bophelong ba ngoanana eo. O ile a fumana tšehetso ho Igor, a sa hlokomele hore ka sekoahelo sa hae o lefella ho se sireletsehe ha hae ho bōpa. Tekolo e ntle ea mosebetsi oa hae le kananelo ea sechaba morerong ona e ile ea fana ka matla.

Ira o ile a sutumelletsa maikutlo a ho ikhalala ho sa tsebe letho. E ile ea iponahatsa boemong ba ho hloka thahasello le ho lahleheloa ke moelelo.

Ka bomalimabe, "ho tloha" ka potlako ha hoa ka ha fa Ira monyetla oa ho matlafatsa matla a hae le ho iphumanela sebaka. O ile a finyella lipakane tsohle tsa hae hammoho le molekane, 'me ka mor'a ho finyella seo a neng a se batla, o ile a iphumana a le mothating oa ho bōpa lintho.

“Ke batla’ng jwale? Na nka e etsa ka bonna?" Lipotso tse kang tsena ke botšepehi ho uena, 'me ho ka u utloisa bohloko.

Ira o ile a qobella liphihlelo tsa boikhohomoso ba ho ikhalala hore a se ke a tseba. Sena se ile sa iponahatsa boemong ba ho hloka thahasello le ho lahleheloa ke moelelo: bophelong, mosebetsing, ka lapeng, esita le ho ngoana. E, ka thoko e ke ke ea e-ba morero oa bophelo. Empa molemo ke ofe? Joang ho tsoa naheng ee?

BATLA TSELA YA HO TSOA MATHATA

Re thehile kamano le karolo ea bongoana ea Ira, boqapi ba hae. Ira o ile a bona "ngoanana ea bōpileng" ea nang le li-curls tse khanyang, ka moaparo o khanyang, o mebala-bala. "U batla eng?" a ipotsa. 'Me pele leihlo la hae le ka hare le bula setšoantšo se joalo ho tloha bongoaneng.

Ira e eme tlhōrōng ea noka, eo ka morao ho eona ho bonahalang mathōko a motse a nang le matlo a botho. “E ikemiseditse” ka ho sheba ntlo eo a e ratang. Sepheo se khethiloe - joale ke nako ea ho tsamaea! E thahasellisang ka ho fetisisa e qala. Ira o hlola sekhutlo se tebileng, se oelang le ho oela. Oa hloa ’me o tsoela pele ka tsela ea hae ho pholletsa le matlo ao a sa a tloaelang, melikong e lahliloeng, makhoakhoa a robehileng. Ho puruma ho sa lebelloang ha ntja, ho lla ha makhoaba le chebahalo ea bohelehele ea batho bao a sa ba tsebeng lia e hlasimolla ’me e mo fa boikutlo ba ho ba monate. Ka nako ena, Ira o utloa lintlha tse nyane ka ho fetesisa ka sele e ngoe le e ngoe. Ntho e 'ngoe le e 'ngoe ea phela 'me ke ea sebele. Boteng bo felletseng mona le hona joale.

Litakatso tsa 'nete tsa ngoana oa rona oa ka hare ke mohloli oa boqapi le ho itlhahloba

Empa Ira o hopola sepheo. Ho thabela mokhoa ona, o tšohile, oa thaba, oa lla, oa tšeha, empa o tsoela pele ho tsoela pele. Ena ke papali ea 'nete bakeng sa ngoanana ea lilemo li supileng - ho feta liteko tsohle le ho fihlela sepheo a le mong.

Ha sepheo se fihletsoe, Ira o ikutloa a le matla ka ho fetisisa 'me o mathela hae ka matla a hae ka tlhōlo. Joale o hlile o batla ho ea moo! O mamela ka khutso liqoso tsa mangole a litšila le ho ba sieo lihora tse tharo. Ho na le taba efe haeba a ka finyella sepheo sa hae? A tletse, a boloka sephiri sa hae, Ira o ea kamoreng ea hae ho "bopa". Ho taka, ho betla, ho qapa liaparo bakeng sa lipopi.

Litakatso tsa 'nete tsa ngoana oa rona oa ka hare ke mohloli oa boqapi le ho itlhahloba. Phihlelo ea bongoaneng ea Ira e ile ea mo fa matla a ho bopa. E sala feela ho fana ka sebaka ho ngoana ea ka hare ho motho e moholo.

SEBELISA MOEKETSI

Nako le nako ke hlolloa ke kamoo ka nepo re sa tsebeng re sebetsang kateng, re fana ka litšoantšo tse hlokahalang le lipapiso. Haeba u fumana senotlolo se nepahetseng ho eona, u ka fumana likarabo tsa lipotso tsohle.

Tabeng ea Ira, e bontšitse mohloli oa ts'usumetso ea hae ea pōpo - sepheo se khethiloeng ka ho hlaka le boithaopo bo ikemetseng ho bo finyella, ebe joale thabo ea ho khutlela hae.

Tsohle di ile tsa wela madulong. Tšimoloho ea pōpo ea Ira ke "setšoantšo sa bahahlauli". Mokhabo-puo ona o ile oa sebetsa hantle, 'me hang-hang Ira o ile a akheha. Meokho e ne e tletse mahlong a hae. Ke ile ka bona ka ho hlaka ka pel’a ka ngoanana e monyenyane, ea ikemiselitseng ka mahlo a tukang.

TŠOA TS'OANE

Joaloka bongoaneng, kajeno ke habohlokoa hore Ira a ikhethele sepheo, a hlōle litšitiso a le mong 'me a khutlele hae ka tlhōlo e le hore a tsoele pele ho bōpa. Ke ka tsela ena feela Ira e leng matla 'me e iponahatsa ka ho feletseng.

Ke ka lebaka leo ho tlosoa ha mosebetsi ka potlako ka kopanelo ho sa kang ha khotsofatsa Ira: o ne a se na boipuso bo feletseng le khetho ea sepheo sa hae.

Ho hlokomela boemo ba hae ba pōpo ho ile ha thusa Ira ho ananela monna oa hae. Haesale ho le bohlokoa ho eena ho theha le ho khutlela hae, moo ba ratang le ho leta. Hona joale o ile a hlokomela hore na ke mofuta ofe oa morao le tšehetso ea monna oa hae eo a mo ratang, 'me a fumana litsela tse ngata tsa ho bōpa likamano le eena.

Ho ikopanya le karolo ea boqapi, re laetse mehato e latelang bakeng sa Ira.

DIKGATO TSA HO TLOHA MATHATA A TLHAHO

1. Bala buka ea Julia Cameron The Artist's Way.

2. E-ba le "letsatsi la pōpo le uena" beke le beke. U le mong, e-ea hohle moo u batlang: serapeng sa boikhathollo, k'hefi, lebala la liketsahalo.

3. Hlokomela ngoana ea bōpileng ka hare ho uena. Mamela 'me u phethahatse litakatso le litakatso tsa hae tsa pōpo. Ka mohlala, ithekela hoop le embroider ho ea ka maikutlo a hau.

4. Hang ka khoeli le halofo ho fofa ho ea naheng e 'ngoe, leha e le ka letsatsi le le leng feela. Sola literateng tsa motse u le mong. Haeba sena se sa khonehe, fetola tikoloho.

5. Hoseng, ipolelle: “Kea utloa ’me ke bonahatsa matla a ka a ho bōpa ka tsela e phethahetseng ka ho fetisisa! Ke na le talenta 'me ke tseba ho e bontša! ”…

***

Ira "o ile a bokella", a fumana litlhaloso tse ncha, a pholosa lelapa la hae 'me a ipehela lipakane tse ncha. Hona joale o etsa morero oa hae 'me o thabile.

Bothata ba boqapi ke tlhoko ea ho fihlela meelelo e mecha ea boemo bo holimo. Ena ke pontšo ea ho tlohela nako e fetileng, fumana mehloli e mecha ea pululelo le ho itlhalosa ka botlalo. Joang? Ho itšetleha ka uena le ho latela litakatso tsa hau tsa 'nete. Ke eona feela tsela eo re tla tseba seo re ka se khonang.

Ira o ile a sutumelletsa maikutlo a ho ikhalala ho sa tsebe letho. E ile ea iponahatsa boemong ba ho hloka thahasello le ho lahleheloa ke moelelo.

Leave a Reply