Tse ka Hare
Mokhoa oa ho reka mabenkeleng ntle le ho reka haholo
Evgenia Savelyeva, setsebi sa lijo tse tloaelehileng tsa Europe le setsebi sa kelello ea boitšoaro ba ho ja, o bolela mokhoa oa ho reka e le hore a se ke a khutla lebenkeleng ka mekotla e tletseng lipompong le ntle le lihlahisoa tsa "sebele".
Malebela a Zhenya a tla u thusa hore u ithute ho se reke haholo - ho bolelang, eseng feela ho qoba likhalori tse sa hlokahaleng, empa hape le ho rala meralo, hammoho le ho boloka moralo oa lichelete ho feta moruong. Ha re qaleng!
Ke khale ho pakiloe hore ho molemo ho romella motho mabenkeleng. O tla reka feela se koptjoang ho eena eseng letho le leng. Hlokomela hore papatso eohle e etselitsoe basali: liphutheloana tse khanyang, litefiso tse ikhethang le "leraba" le leng.
Haeba ka lebaka le itseng khetho ena e sa u tšoanele, lethathamo le tla thusa. Ha u ntse u potoloha suphamaketeng, sheba lintlha tsa hau 'me u se ke oa khelosoa ke eng kapa eng e sa hlokahaleng.
Rera lijo hoseng kapa mantsiboea, etsa lenane la letsatsi, ebe feela o ea lebenkeleng. Ho na le tse bonolo
Keletso # 3: Se ke oa lebala ho nka seneke!
E-ea lebenkeleng o tletse hanyane. Haeba u ja ho tlōla, u se ke ua reka letho. Haeba u lapile, reka haholo. Leha ho le joalo, haeba u entse lethathamo esale pele, botlalo ba mpa ea hau bo ke ke ba bapala karolo e kholo (bona kaholimo).
Keletso # 4: Bala mangolo!
Ithute ho bala lileibole! Sena ke 'nete haholo-holo ho ba shebileng bophelo ba bona haufi-ufi le ba e-s'o khethe hore na ba khetha mefuta efe ea lihlahisoa. Ka mohlala, kamehla ke na le litempe tse 2-3 tse boloketsoeng sehlahisoa leha e le sefe.
Ena ke saense e felletseng ea sehlahisoa sefe seo u lokelang ho se ela hloko. Mohlala, ha se motho e mong le e mong ea tsebang hore metsoako e thathamisitsoe ka har'a sephutheloana ka tatellano e theohelang ea karolo ea eona sehlahisoa. Ka mantsoe a mang, haeba bohobe ba "bran", kamora mefuta e 'maloa ea phofo, bran e boleloa feela sebakeng sa 4 -5, ho bolela hore ho na le tse fokolang haholo sehlahisoa seo.
U ka ithuta ho bala mafura a patiloeng, tsoekere e patiloeng, mafura a meroho - ka mor'a moo, tšebeliso ea bona ha e lebise ho lumellana. Ela hloko lik'hilojule le mafura a mafura. Etsa bonnete ba hore u hlahloba letsatsi la ho felloa ke nako 'me u hopole hore mabenkele a na le tloaelo ea ho beha lihlahisoa tsa khale haufi le moeli oa raka, le ho pata tse ncha ka morao.
Keletso # 5: Emela maikutlo a nepahetseng!
Haeba u le moeeng o mobe, mokhathala, u borehile ebile u hloname, ho molemo hore u se ke ua ea lebenkeleng. Boemong bona, ka sebele o tla reka lipompong ho itlosa bolutu. Haeba u e reka, e je! Leka ho sebelisa metsoako eo u nang le eona hae ha u pheha, kapa u re motho e mong a u rekisetse korosari.
Keletso # 6: Se ke oa reka bakeng sa ts'ebeliso ea nako e tlang!
Leka ho se reke lijo tse tla sebelisoa nakong e tlang, qoba lipakana tse kholo. Ka kakaretso, haeba motho a ntse a ota, sehatsetsi sa hae se ne se lokela hore ebe ha se na letho ka moo ho ka khonehang.
Ehlile, haeba u ntse u rera lenane la beke mme ka mafelo-beke le lelapa lohle u ee hypermarket - ena le eona ke khetho. Empa u se ke oa reka nako e fetang beke, 'me u se ke oa ja lijo tsa hau kapele ho feta beke! Ntho ea bohlokoa ke botšepehi ho uena.
Keletso # 7: Hlahloba Lebenkele la Hau!
Sheba lebenkele le tloaelehileng le nang le mahlo a fapaneng - joalokaha eka u tlile ho eona pele. Leka lihlahisoa tse ncha tse 3 tse tsoang lefapheng le leng le le leng - liteko, li phehe. U se ke ua tšaba tse ncha! U tla fumana hore ona ke mokhoa o motle oa ho tlatsa menu ea hau e tloaelehileng ka lijana tse khahlisang, tse phetseng hantle le tse monate.