“Ha ke tsebe hore na ke rata monna oa ka”: lipotso tse tharo tseo u lokelang ho li utloisisa

"Na ke hlile ke rata motho eo?" - potso, ho batla karabo ka ntle ho bonahala e le ntho e makatsang. Leha ho le joalo, ka lebaka la lengolo la ngaka la lilemo kapa ka lebaka la ho rarahana ha likamano, ha se kamehla re khonang ho tseba hore na re ikutloa joang ka molekane. Setsebi sa kelello Alexander Shakhov se fana ka tsela e bonolo empa e sebetsang ea ho u thusa ho e utloisisa.

Hangata, nakong ea lipuisano, bareki ba mpotsa: “Na ke rata monna oa ka? Nka utloisisa see joang? Ke araba: "Che, ha u tsebe." Hobaneng? Ea ratang oa tseba. Maikutlo. Ea belaelang ha a rate. Leha ho le joalo, le ke ke la bitsoa lerato la ’nete.

U ka tseba joang hore na ho na le lerato pakeng tsa hau? Motho e mong o tla re: ke batho ba bakae - maikutlo a mangata, e mong le e mong o na le lerato la hae. Ke ne ke tla leka ho hanana le ho fana ka tlhaloso e makatsang le e sebetsang ea lerato, e qapiloeng ke setsebi sa kelello Robert Sternberg. Mokhoa oa hae oa lerato o shebahala tjena:

Lerato = Tšepa + Kamano e haufi-ufi + Thahasello

Ho tšepa ho bolela hore u ikutloa u sireletsehile ha u e-na le motho enoa. Oa u tsotella ebile o itšoara ka tsela e nang le boikarabelo.

Kamano e haufi-ufi hase feela ho kopana 'meleng (ho kopa, ho kopanela liphate), empa hape le ho buleha maikutlong. Ho ba haufi ho bolela ho se pate maikutlo a hao, ho a hlalosa ka bolokolohi le ho ba le bonnete ba hore a tla amoheloa le ho arolelanoa.

Thahasello ke takatso ea lefatše la ka hare la motho e mong. U tsota bohlale kapa talenta ea hae, pono ea hae ka bophelo kapa thabo. U thahasella ho bua le ho khutsa, ho ithuta lintho tse ncha hammoho kapa ho robala betheng feela. Motho le lefatše la hae, lintho tseo a itlosang bolutu ka tsona ke tsa bohlokoa ho uena.

Na u batla ho tseba hore na u ikutloa joang ka molekane oa hau, hore na lerato la hau le matla le, ka hona, kamano?

Kala e 'ngoe le e 'ngoe ea mantsoe a mararo a foromo ea lerato ka tekanyo ea lintlha tse 10, moo 0 e leng che, le 10 e le ho phethahala ho feletseng.

U thahasella motho, mehopolo ea hae, bophelo, maikutlo. Na ua thaba ha u bua le eena kapa ua khutsa feela

  1. U ikutloa u le haufi le motho ea sireletsehileng ka ho feletseng maikutlong le ’meleng, u lumela ka ho feletseng boikarabelong ba hae ho uena, hore o tla phethahatsa litlamo le litšepiso tsa hae.
  2. U ka arolelana maikutlo a hau habonolo, a nepahetseng le a fosahetseng, u kholisehile hore motho o tla u mamela, a amohele, a utloele bohloko, a utloisise, a tšehetse. U na le maikutlo a monate a tsoang ho kamano e haufi-ufi ea 'mele, ho kopana ha' mele ho u fa thabo le monate.
  3. U thahasella motho, mehopolo ea hae, bophelo, maikutlo. Ua thaba ha u bua le eena kapa u khutsa feela. U thahasella ho etsa merero e kopanetsoeng ea bokamoso, ho hopola liphihlelo tse kopanetsoeng tse fetileng.

Lipontšo tsohle li tlameha ho akaretsoa.

Lintlha tse 26-30: Maikutlo a hau a lerato a tebile. Na u thabile. Leka ho boloka mantsoe ohle a le maemong a hajoale.

Lintlha tse 21-25: u khotsofetse haholo, leha ho le joalo ho na le ho haellang. U ka 'na ua emela molekane oa hao ka mamello hore a fane ka seo u se hlokang kapa u leka ka matla ho fumana ntho e itseng ho eena, empa ke habohlokoa ho utloisisa hore uena ka boeena u lokela ho fetoha e le hore u tebise kamano.

Lintlha tse 15-20: u batla u soetsehile, ha u khotsofalle kamano, u na le khalefo e nyane kapa ho teneha, u na le litletlebo ka molekane oa hau. Ua ipotsa hore na lenyalo la hao le ne le fositse, hore na ho ne ho e-na le lerato pakeng tsa lōna, hore na le qala kamano ka thōko. Kopano ea hau e kotsing, ho hlokahala khato ho e pholosa. Pele ho tsohle, ho bohlokoa ho itlhalosa - ho etsahetse joang hore kamano ea hau e be tjena.

Lintlha tse 10-14: kamano e haufi le khefu. Hangata lea qabana, le qosana, ha le tšepane, mohlomong lea qhekella. Boemo bo bohlokoa 'me bo hloka karabelo e potlakileng, re hloka khefu likamanong, kalafo ea malapa le mosebetsi oa motho ka mong le setsebi sa kelello.

Lintlha tse 0-9: ha u rate, empa ho e-na le hoo u utloa bohloko. Ho hlokahala tlhahlobo e tebileng ea pono ea hau ea lefats'e, thuso ea psychotherapeutic e qala ka ho khutlisa, ebe e ea ruta. Kamano pakeng tsa hao le molekane oa hao ke neurotic, lemalla. Khaello ea thuso ea hang-hang e tletse mafu a tebileng a kelello.

Leave a Reply