Re nka litlhahiso tsa mookameli oa thelefono bakeng sa molaetsa.
Re tloaetse taba ea hore lingaka, ka bonngoe, li eletsa hore re se ke ra ja lijo tse tsoekere, phofo le mafura molemong oa ho boloka botle le bophelo bo botle. Empa ho thata haholo-holo ho latela melao ena ka matsatsi a phomolo, haholo ha Mopresidente oa naha Vladimir Putin a phatlalatsa selemong sena matsatsi a 10 feela ho tloha ka la 1 ho isa ho la 11.
Se ke oa tšoha! Le ba nang le lepetjo le reng “Khotso. Sebetsa. May “e amana ka kotloloho le monko o monate oa barbecue, ho na le litaba tse monate. Ngaka e ka Sehloohong ea TV Elena Malysheva o joetse ho etsa nama eseng e monate feela empa hape e phetseng hantle! Ka microblog ea hae, batho ba tummeng ba ile ba arolelana bakeng sa malebela a mahlano a holimo bakeng sa lijo tse hlabosang tsa mollo oa mollo.
Sebelisa biri kapa veine bakeng sa marinade (empa u se ke ua e nka ka hare). Mokhoa ona o tla fokotsa haholo sebopeho sa metsoako ea `` carcinogenic '' ka nama e halikiloeng: kamora marinade ka biri - ka 80%, ka veine e khubelu - ka 40%.
Khaola likotoana ka likotoana tse nyane - tse ka bang 10 cm ka 'ngoe. Sena se tla li pheha kapele mme se ke ke sa pepesetsoa ke li-resin tse bakang mofetše.
Pheha nama pele ho microwave metsotso e 'meli. Kamora moo, bongata ba lintho tse kotsi bo ka fokotsoa ka 90%. Taba ke hore nakong ea ho pheha ka ontong, mokelikeli o tsoa nameng, e tlamehang ho ntšoa ka poleiting. Ntle le moo, ke eena ea nang le lintho (creatine, creatinine, amino acid, tsoekere, metsi le mafura), tse qetellang li fetohile carcinogenic.
Sebelisa rosemary joaloka linoko tse khethang. Monate o nkhang hamonate o bontšitsoe o na le tšusumetso e thibelang ka ho fokotsa haholo sebopeho sa li-amine tse kotsi tsa heterocyclic.
Laola mocheso! Bakeng sa sena, o ka reka thermometer e khethehileng ea nama. Ha thempereichara e le kaholimo ho likhato tse 168, lintho tse bakang kankere li qala ho theha, kahoo u se ke ua tlohela kebab e sa lebelloa.