walrus

Seno sa naha, sa setso sa Russia, se ile sa boleloa ka lekhetlo la pele litlalehong tsa lekholo la bo15 la lilemo, tse hlalosang lero la moriana le tsoang monokotšoai le tlatsetso ea tsoekere kapa mahe a linotši. Ha ho na tumellano lipakeng tsa bo-rahistori ka tšimoloho ea sehlahisoa. Ba bang ba pheha khang ea hore ke moqapi oa Byzantine, ba bang ba re ke ho thehoa ha baphehi ba Russia.

Melemo le likotsi tsa seno sa litholoana li ne li tsejoa ebile li ananeloa ke baholo-holo ba rona. E na le li-acid tse ngata tse hlophisang mala a mala le ho senya libaktheria tsa pathogenic, pectin, e theolelang maemo a tsoekere ea mali, e na le phello ea antitumor le likarolo tse ling tsa pholiso.

Ts'ebeliso ea seno sa litholoana ho felisa chefo e tsoang 'meleng ha e na sebaka. Ho phaella moo, seno se tletse livithamini B1, maq le A hlokahala bakeng sa motho. Sehlahisoa sena se na le phosphorus, e lumellang kholo ea lisele tsa masapo, e matlafatsa manonyeletso a khalsiamo mme e matlafatsa ts'ebetso ea pelo ea methapo ea magnesium.

Molemo oa lero la currant ke bokhoni ba eona ba ho loants'a mafu a phefumolohang. Sehlahisoa se atlehile ho emisa lits'ebetso tsa ho ruruha. Ts'ebeliso ea lero la litholoana tsa monokotšoai ka mokhoa o molemo tsamaisong ea methapo le ho hlasimolla mala. Haeba e etsoa ka monokotšoai, ho e noa ho tla thusa ho theola maemo a k'holeseterole. Seno sa litholoana se lokiselitsoeng motheong oa li-cranberries se na le thepa ea tonic le e akaretsang ea tonic. Seno sa Chokeberry se ntlafatsa phallo ea mali le ho thatafala ha methapo.

Ho na le kotsi ea seno sa litholoana bakeng sa 'mele, haholo-holo e hlaha ho tsoa ho likarolo tse etsang sehlahisoa. Kahoo, li-currants li tla eketsa acid e ngata ho eona, e seng thuso ho batho ba nang le bothata ba mpa. Kotsi ea lero la monokotšoai e ka etsahala haeba tšebeliso e mpe ea seno e le teng, litholoana tsa monokotšoai li na le palo e kholo ea fructose, e leng se bakang mojaro liphio.

Ha li-cherries e le sesebelisoa sa mantlha, li ka baka ho halefa le ho hlaha letlalo ho batho ba nang le ts'oaetso. Seno sa Cranberry, ha se sebelisoa ka bongata, se ka senya enamel ea meno. Lero la litholoana tse kotsi le tsoang ho chokeberry e ntšo le ka khonahala ka lebaka la phello ea lona e tenang ho mucosa ea ka mpeng, ha ea lokela ho tahoa haholo bakeng sa bakuli ba nang le gastritis kapa liso.

Melemo le likotsi tsa lino tse tahang hangata li ipapisitse le metsoako e eketsoang ke baetsi ba sa tšepahaleng. Ha ua lokela ho reka seno se entsoeng ka lidae le litatso.

Sehlooho: walrusAuthor: Alena Svetlova





12

Sehlahla se tlase se hola naheng ea Russia, merung ea li-coniferous le libakeng tse bulehileng. Litšobotsi tsa eona tsa kalafo haesale li sebelisoa ho tsa bongaka. Ha e le hantle, monokotšoai o na le vithamine C, A le…

Sehlooho: walrusAuthor: Alena Svetlova





0

Russia, melemo ea lero la cranberry e tsejoa ka nako e telele, kajeno e boetse e tsejoa ke lingaka, tse khothalletsang ho e isa khafetsa ho batho ba nang le lefu la pelo, seno se khona ho laola maemo a k'holeseterole. Molemo…

Leave a Reply