Tse ka Hare
Rollerblading: ho tloha lilemong life?
Ho tloha ho lilemo tse 3 kapa 4, bana ba ka etsa liteko ka li-rollerblades, kapa li-skate tsa mabili a mane (tse bitsoang quads). Ha e le hantle, ho itšetlehile haholo ka ngoana oa hao le kutloisiso ea bona ea ho leka-lekana. Bana ba bang ba phutholohile ka lehong la lehong esale pele, ba bang ha ba joalo: ela hloko ea hau ho bona hore na u nahana hore ba se ba loketse ho roala li-roller skate.
Na u lokela ho khetha li-quads kapa li-inline skate?
Ha ho na taba. Tsena ke mefuta e 'meli e fapaneng ea li-skate, tsohle li itšetlehile ka seo ngoana oa hao a se batlang, kapa seo u nang le sona letsohong! Hlokomela hore o oa hanyenyane ka li-skate tse ka hare: ho thata ho sekamela pele kapa morao ka mabili a bona a hlahelletseng ka pele le ka morao. Li-quads (tse nang le mabili a 4), li lumella botsitso bo boholo ha li eme, empa hona joale li fumaneha feela mabenkeleng a maholo haholo a nang le sebaka sa ho boloka thepa ena. Ho hlakile hore bahlahisi ba rata li-skate tse ka har'a mela!
Mokhoa oa ho khetha li-skate tse nepahetseng bakeng sa ngoana oa hau
Mefuta ea pele ke li-roller tse sa phutholohang. Empa ba lumella bana ba banyenyane hore ba ikutloe ba e-na le botsitso (le ho se leka-lekane). Ho bua 'nete, li-skate tsa pele li ka ba tsa ho bapala, tseo re li rekang mabenkeleng a khethehileng kapa esita le li-supermarket. Ka mohlala, ho Decathlon, moputso oa pele o loketse ka ho feletseng bakeng sa ea qalang, ho sa tsotellehe lilemo tsa hae: ho 20 €, ke mohlala o nang le mabili a manyenyane le li-bearings tse tlaase tse tsamaeang butle haholo ho feta li-rollerblades tse theko e boima le tse rarahaneng. Ha ho hlokahale hore u sebelise chelete e ngata qalong: haeba ngoana oa hau a sa fanyehe, o tla boloka.
Ka mor'a moo, bala pakeng tsa 50 le 100 € bakeng sa para e nepahetseng, empa hape tseba hore u ka tsetela nako e telele haeba u khetha mohlala o ka fetolehang o tlohang ho 28 ho ea ho 31, ho tloha ho 31 ho ea ho 35, joalo-joalo.
Mekhoa ea bohlokoa eo u lokelang ho e ela hloko nakong ea ho reka: ts'ehetso e ntle leqaqailaneng, ho tiisa ka katleho, ke ho re ho koaloa ka matla ho sa qhomang ka lekhetlo la pele. Ka khopolo, mabili a polasetiki a ntšitsoe ka ho feletseng 'marakeng' me a nkeloa sebaka ke mabili a rabara kapa a semi-rabara, a seng kotsi empa a senyeha habonolo.
Rollerblading: mehato ea ho itšireletsa ke efe?
Li-skate tse ka har'a marang-rang ha li tle ntle le lisebelisoa tse felletseng tsa ts'ireletso: lipampiri tsa setsoe, likotlolo tsa mangole, matsoho le helmete ea bohlokoa. Haeba o khona, khetha sebaka se boreleli ka hohle kamoo ho ka khonehang bakeng sa "li-workout" tse seng kae tsa pele. E loketseng: sebaka sa bolulo se koetsoeng se nang le asphalt e ntle, kapa sebaka sa ho paka makoloi se koetsoeng. Leha ho le joalo, boloka sebaka seo 'me u tšoaee sebaka: qalong, ho na le monyetla o fokolang oa hore ngoana oa hau a tsebe litsela tsa hae!
Qetellong, ho oa ke karolo ea mokhoa oa ho ithuta: ha ua lokela ho e tšaba. Haholo-holo ho tloha ha bana ba banyenyane, ba tenyetseha haholo ho feta rona, ba boetse ba oa ho tloha bophahamong bo fokolang. Ke ka seoelo bana ba intšang kotsi ha ba ntse ba thelelisa, ntle le mengoapo e seng mekae, le ho feta hoo ba ka pshatlang ntho e itseng.
A na ho na le lithuto tsa bana ba rolara skating?
Lihlopha tse ling tsa ho thella li fana ka lithupelo bakeng sa bana ba banyenyane, ho kopanya lithuto le lipapali, ke hore, ha e le hantle, mokhoa o monate oa ho roala li-rollerblading. Leha ho le joalo, ha ho hlokahale hore u be haufi le uena. Ha ho bothata, hobane bana le bona ba ithuta hantle haholo ba le bang.
Rollerblading bakeng sa bana ba banyenyane
Ea qalang ka li-rollerblades o na le tšekamelo, ka tlhaho, ho itšetleha ka morao, kotsing ea ho lematsa mokokotlo oa hae. Kahoo hopotsa ngoana oa hao hore a eme pele ho e-na le hoo. Bakeng sa skating, ona ke molao-motheo oa ho tsamaea ha letata: u tlameha ho itšetleha ka lehlakore ho fana ka ts'usumetso 'me u se ke ua siea maoto a hao a tšoana, ho seng joalo u ke ke ua tsoela pele. Ho emisa, ha o robehe haholo-holo ka ho tlohella leoto la hau hore le hule (sena se senya mabili haholo), empa ho e-na le hoo ka ho itšehla thajana.