Tse ka Hare
Lola, 6, o tla le mme oa hae ofising ea Anne-Laure Benattar. Ngoanana e monyenyane o bonahala a khobile matšoafo a bile a le bonolo. O sheba kamore, haholo-holo likhutlong. Mme wa hae o ntlhalosetsa seo ka lilemo tse 'maloa joale, likho li 'nile tsa mo tšosa, ’me o kōpa hore bethe ea hae e hlahlojoe bosiu bo bong le bo bong pele a robala. O nahana ka eona hoo e ka bang ka linako tsohle ho tloha ha ba fallela ntlong ena e ncha 'me o lula a "lokela" kamehla.
Batho ba baholo le bana ba ka angoa ke phobias. Har'a tsena, tšabo e feteletseng ea likho e tloaelehile haholo. E ka 'na ea sitisa, kaha e hlahisa liketso tse thibelang bophelo bo tloaelehileng.
Seboka le Lola, se etelletsoeng pele ke Anne-Benattar, setsebi sa kelello-'mele
Anne-Laure Benattar: Mpolelle hore na ho etsahalang ka uena mabapi le ...
Lola : U se ke ua bua letho! U se ke ua bua letho! Ke tla u hlalosetsa ... Lentsoe lena lea ntšosa! Ke sheba hohle moo ke eang lihukung le betheng ea ka pele ke robala ...
A.-LB: Mme ho thoe'ng haeba u e bona?
Lola : kea hoeletsa ! Ke tsoa ka kamoreng, ke khangoa! Ke tšaba ho shoa 'me ke bitsa batsoali ba ka!
A.-LB: Oh ho joalo! E matla haholo! Na ke haesale ho falla?
Lola : E, ho ne ho e-na le e 'ngoe betheng ea ka bosiung ba pele' me ke ne ke tšohile haholo, ho phaella moo ke lahlehetsoe ke metsoalle eohle ea ka, sekolo seo ke neng ke se rata le kamore ea ka ...
A.-LB: E, ka linako tse ling ho falla ho bohloko, ’me le hona ho fumana motho betheng! O batla ho bapala papali?
Lola :Oh ho joalo !!!
A.-LB: U tla qala ka ho nahana ka nako eo ka eona u khutsitseng 'me u itšepa.
Lola : Ha ke tantša kapa ke taka ke ikutloa ke thabile haholo, ke le matla ebile ke itšepa!
A.-LB: E nepahetse, nahana ka nako eo e matla haholo, 'me ke beha letsoho la ka sephakeng sa hau e le hore u boloke maikutlo ana le uena.
Lola : Ah, hoo ho utloahala ho le monate!
A.-LB: Hona joale u ka koala mahlo 'me u inahane u le setulong sa cinema. Ebe u nahana ka skrine eo u bonang setšoantšo se ntseng se le teng ka botšo le bosoeu pele u falla, ka kamoreng ea hau. U lumella filimi hore e tsoele pele ka nakoana, ho fihlela "bothata" bo rarolloa 'me u ikutloa u le betere haholo. U nka maikutlo a khutso le kholiseho le uena nakong ea filimi ena 'me u lula u phutholohile setulong sa hau. Ha re ee ?
Lola : E, ho lokile, kea tsamaea. Ke tšohile hanyane… empa ho lokile… Ke phetho, ke qetile filimi. Hoa makatsa, ho ne ho fapane, joalo ka ha ke ne ke le hole setulong sa ka ha 'na e mong a ntse a phela pale. Empa ke ntse ke tšaba likho, le haeba lentsoe ha le sa ntšoenya.
A.-LB: E, ke ntho e tloaelehileng, le 'na hanyenyane!
Lola : Ho na le e ’ngoe hukung mono, ’me ha e ntšose hakaalo!
ALB: Haeba u hloka ho khutsa haholoanyane, re ka tsoela pele ho ikoetlisa ka mehato e meng e 'meli. Empa mohato ona o se o le bohlokoa haholo.
Phobia ke eng? Ho hlakoloa ha Anne-Laure Benattar
Phobia ke kamano ea tšabo le ntho e itseng (likokoanyana, phoofolo, lefifi, joalo-joalo). Hangata, tšabo e ka bolela moelelo oa hore na bothata bo qalile neng. Ka mohlala, mona masoabi a ho falla le sekho se betheng li ne li amahanngoa le boko ba Lola.
Lisebelisoa tsa ho thusa Lola ho hlola phobia ea hae ea likho
PNL Dissociation e Bonolo
Sepheo ke ho "arola" masoabi ho tloha nthong ea tšabo, 'me sena ke seo boikoetliso bona bo se lumellang, ka phetolelo ea eona e bonolo, e le hore u khone ho e sebelisa lapeng.
Haeba seo se sa lekana, re tlameha ho buisana ngaka e sebetsanang le NLP. Seboka se le seng kapa ho feta se tla hlokahala ho latela litaba tse ling tseo phobia e ka li patang. Ka ofising, boikoetliso bo thata haholoanyane (ho arohana habeli) ka tokollo e felletseng.
Lipalesa tsa Bach
Lipalesa tsa Bach li ka fana ka khatholoho bakeng sa tšabo e feteletseng: joalo ka Rock Rose kapa Rescue, pheko ea liphallelo e tsoang ho Dr Bach, e fokotsang matšoenyeho a matla mme ka hona ho ts'oaroa ha phobic.
Anchoring
"Anchoring" karolong ea 'mele, ka letsoho, mohlala, maikutlo a monate, joalo ka khutso kapa kholiseho, e etsa hore ho khonehe ho phela hantle motsotso o itseng ka ho hokahanya le mohloli.
Leqheka : Anchoring e ka etsoa ke ngoana ka boeena 'me ea tsosolosoa khafetsa ho fumana kholiseho maemong a itseng. Ke ho itsetsepela.