Ho ata ha bareki: hobaneng o lokela ho emisa ho reka tsohle

Ho ’nile ha hakanngoa hore haeba batho bohle lefatšeng ba ne ba ka sebelisa chelete e lekanang le ea moahi ea tloaelehileng oa United States, ho ne ho tla hlokahala lipolanete tse joalo tse ’nè ho re tšehetsa. Pale ena e mpefala le linaheng tse ruileng, moo ho hakanngoang hore lefatše le lokela ho tšehetsoa ke 5,4 lipolanete tse tšoanang haeba bohle re ne re phela ka mokhoa o tšoanang le oa United Arab Emirates. Ho sithabetsang mme ka nako e ts'oanang ho susumetsang ho nka khato ke taba ea hore re ntse re e-na le polanete e le 'ngoe.

Hantle-ntle tšebeliso ea bareki ke eng? Ena ke mofuta oa ho itšetleha ka kotsi, hypertrophy ea litlhoko tsa lintho tse bonahalang. Sechaba se na le monyetla o ntseng o hōla oa ho finyella bophahamo ka ho sebelisoa. Tšebeliso ha e fetohe karolo feela, empa morero le morero oa bophelo. Lefatšeng la kajeno, tšebeliso ea boikhohomoso e fihlile bophahamong boo ho seng bo kileng ba e-ba teng. Sheba Instagram: hoo e batlang e le poso e 'ngoe le e' ngoe eo u e fuoang ho reka cardigan eo, brush e omeletseng ea ho silila, lisebelisoa, joalo-joalo joalo-joalo. Ba u bolella hore ua e hloka, empa na u kholisehile hore ua e hloka e le kannete? 

Kahoo, tšebeliso ea bareki ea mehleng ea kajeno e ama boleng ba bophelo polaneteng ea rōna joang?

Phello ea Boreki ho Sechaba: Ho se lekane ha Lefatše

Keketseho e khōlō ea tšebeliso ea lisebelisoa linaheng tse ruileng e se e entse hore ho be le lekhalo le leholo pakeng tsa batho ba ruileng le ba futsanehileng. Joalokaha polelo e bolela, “barui ba ntse ba rua le ho feta ’me mafutsana a futsaneha le ho feta.” Ka 2005, 59% ea matlotlo a lefats'e a ile a sebelisoa ke 10% e ruileng ka ho fetisisa ea baahi. Mme 10% e futsanehileng ka ho fetesisa e sebelisitse 0,5% feela ea lisebelisoa tsa lefats'e.

Ho latela sena, re ka sheba mekhoa ea tšebeliso ea chelete le ho utloisisa hore na chelete le lisebelisoa tsena li ka sebelisoa hamolemo joang. Ho hakanngoa hore ke US$6 bilione feela e ka fanang ka thuto ea motheo ho batho lefatšeng lohle. E 'ngoe ea liranta tse libilione tse 22 e tla fa motho e mong le e mong lefatšeng monyetla oa ho fumana metsi a hloekileng, tlhokomelo ea mantlha ea bophelo bo botle le phepo e nepahetseng.

Joale, ha re sheba likarolo tse ling tsa tšebeliso ea chelete, re ka bona hore sechaba sa habo rona se mathateng a maholo. Selemo se seng le se seng, Maeurope a sebelisa liranta tse limilione tse likete tse 11 ho reka ice cream. E, nahana ka ice cream! Hoo ho batla ho lekana ho holisa ngoana e mong le e mong lefatšeng habeli.

Ho sebelisoa liranta tse libilione tse 50 ho reka lisakerete Europe feela, ’me hoo e ka bang liranta tse libilione tse 400 li sebelisetsoa lithethefatsi lefatšeng ka bophara. Haeba re ne re ka fokotsa maemo a rona a ho sebelisa chelete ho fihlela karoloana ea seo a leng sona hona joale, re ka etsa phapang e kholo maphelong a batho ba futsanehileng le ba hlokang lefatšeng ka bophara.

Tšusumetso ea ho reka ho batho: botenya le ho hloka tsoelo-pele ea moea

Lipatlisiso li bontša kamano e matla pakeng tsa ho phahama ha setso sa kajeno sa bareki le litekanyetso tse tšosang tsa botenya boo re bo bonang lefatšeng ka bophara. Leha ho le joalo, sena ha se makatse, kaha tšebeliso ea bareki e bolela sena hantle - ho sebelisa ka hohle kamoo ho ka khonehang, eseng kamoo re hlokang kateng. Sena se baka phello ea domino sechabeng. Ho ja ho tlōla ho lebisa botenya, e leng se lebisang mathateng a eketsehileng a setso le a sechaba.

Litšebeletso tsa bongaka li ntse li eketseha le ho feta ha palo ea batho ba batenya e ntse e phahama lefatšeng. Ka mohlala, United States, litšenyehelo tsa phekolo ea motho ka mong li feta $2500 bakeng sa batho ba batenya ho feta tsa batho ba boima ba ’mele ba phelang hantle. 

Ho phaella mathateng a boima ba ’mele le bophelo bo botle, motho ea khathetseng ke lintho tse kang lijo, lino, lintho, o khaotsa ho hōla moeeng e le kannete. Ha e le hantle e ema, e fokotsa e seng feela tsoelo-pele ea eona, empa tsoelo-pele ea sechaba sohle.

Tšusumetso ea tšebeliso tikolohong: tšilafalo le ho fokotseha ha lisebelisoa

Ntle le mathata a totobetseng a sechaba le a moruo, ho reka lintho ho senya tikoloho ea rōna. Ha tlhoko ea thepa e ntse e eketseha, tlhokahalo ea ho hlahisa thepa eo ea eketseha. Sena se fella ka ho eketseha ha mesi e silafatsang, ho eketseha ha tšebeliso ea mobu le ho rengoa ha meru, le ho akofisa ho fetoha ha tlelaemete.

Re na le litlamorao tse mpe phepelong ea rona ea metsi ha polokelo ea metsi e ntse e fokotseha kapa e sebelisoa bakeng sa mekhoa e matla ea temo. 

Ho lahloa ha litšila ho fetoha bothata lefatšeng ka bophara, 'me maoatle a rona butle-butle a fetoha morafo o moholohali oa ho lahlela litšila. 'Me ka nakoana, botebo ba maoatle bo 'nile ba ithutoa ke 2-5% feela,' me bo-rasaense ba soasoa hore sena se tlaase ho feta karolo e hōle ea khoeli. Ho hakanngoa hore karolo e fetang halofo ea polasetiki e hlahisoang ke polasetiki ea tšebeliso e le 'ngoe, e bolelang hore ka mor'a ho e sebelisa e qetella e le sebakeng sa litšila kapa tikolohong. 'Me polasetiki, joalo ka ha re tseba, e nka lilemo tse fetang 100 ho bola. Ho ea ka bo-rasaense, lithane tse ka bang limilione tse 12 tsa polasetiki li kena ka leoatleng selemo le selemo, li etsa lithōle tse khōlōhali tse phaphametseng tsa lithōle lefatšeng ka bophara.

Re ka etsa’ng?

Ho hlakile hore e mong le e mong oa rona o hloka ho fokotsa tšebeliso le ho fetola mokhoa oa rona oa bophelo oa hona joale, ho seng joalo polanete eo re e tsebang e tla khaotsa ho ba teng. Hona joale re sebelisa lisebelisoa ka lebelo le leholo, e leng se bakang tšenyo e khōlō ea tikoloho le mathata a sechaba lefatšeng ka bophara.

Haufinyane tjena, Machaba a Kopaneng a ile a ntša tlaleho e bolelang hore moloko oa batho o na le lilemo tse 12 feela ho loantša phetoho ea tlelaemete, e bakoang ke tšilafalo ea batho.

U ka ’na ua nahana hore motho a le mong a ke ke a pholosa polanete eohle. Leha ho le joalo, haeba motho e mong le e mong a nahana ka tsela ena, re ke ke ra theoha fatše feela, empa re tla mpefatsa boemo. Motho a le mong a ka fetola lefatše ka ho ba mohlala ho batho ba likete.

Etsa liphetoho bophelong ba hao kajeno ka ho fokotsa lintho tse bonahalang tseo u nang le tsona. Lisebelisoa tsa mecha ea litaba li u lumella hore u kenelle tlhahisoleseding e mabapi le ho tsosolosoa ha litšila, e seng e sebelisoa esita le tlhahiso ea liaparo tsa feshene le tsa morao-rao. Etsa tlhokomeliso ka taba ena har'a metsoalle ea hau le batho bao u ba tloaetseng e le hore batho ba bangata ba nke khato. 

Leave a Reply