Bophelo ba toropong bo tletse khatello ea maikutlo. Moqolotsi oa litaba oa Psychologies o boletse kamoo, leha u le toropong e nang le lerata, u ka ithutang ho bona lefatše le u potileng le ho ba le khotso ea kelello hape. Ho etsa sena, o ile a ea koetlisong le setsebi sa thuto ea tikoloho Jean-Pierre Le Danfu.
“Ke batla ho u hlalosetsa se bonoang ka fensetere ofising ea rona. Ho tloha ka ho le letšehali ho ea ho le letona: sebaka se seholo sa likhalase tsa mekato e mengata ea k'hamphani ea inshorense, e bonahatsa mohaho oo re sebetsang ho oona; bohareng - mehaho ea mekato e tšeletseng e nang le mathule, kaofela e tšoana hantle; ho ea pele ke mesaletsa ea ntlo e sa tsoa heletsoa, lithako tsa kaho, liemahale tsa basebetsi. Ho na le ho hong ho hatellang sebakeng sena. Na ke tsela eo batho ba lokelang ho phela ka eona? Ke atisa ho nahana ha leholimo le theoha, kamore ea litaba e ba le tsitsipano, kapa ha ke na sebete sa ho theohela metro e tletseng batho. U ka fumana khotso joang maemong a joalo?
Jean-Pierre Le Danf oa thusa: Ke ile ka mo kopa hore a tsoe motsaneng oo a lulang ho oona e le hore a itlhahlobe hore na o sebetsa hantle hakae litabeng tsa ecopsychology..
Ena ke taeo e ncha, borokho pakeng tsa psychotherapy le ecology, 'me Jean-Pierre ke e mong oa baemeli ba eona ba sa tloaelehang Fora. "Mafu a mangata le mathata - kankere, ho tepella maikutlong, ho tšoenyeha, ho lahleheloa ke moelelo - mohlomong ke phello ea ho senya tikoloho," o ile a ntlhalosetsa ka thelefono. Re ipeha molato ka ho ikutloa re le batho bao re sa ba tsebeng bophelong bona. Empa maemo ao re phelang ho ’ona a fetohile a sa tloaelehang.”
Mosebetsi oa metse ea bokamoso ke ho tsosolosa tlhaho e le hore u ka phela ho eona
Ecopsychology e bolela hore lefats'e leo re le bōpang le bonahatsa lefats'e la rona la ka hare: pherekano lefatšeng le ka ntle, ha e le hantle, ke pherekano ea ka hare. Tataiso ena e ithuta mekhoa ea kelello e re hokahanyang le tlhaho kapa e re suthisetsang hole le eona. Jean-Pierre Le Danf hangata o sebetsa e le ecopsychotherapist Brittany, empa o ne a rata mohopolo oa ho leka mokhoa oa hae toropong.
“Mosebetsi oa litoropo tsa kamoso ke ho khutlisetsa tlhaho e le hore u ka phela ho eona. Phetoho e ka qala ka rona feela. ” 'Na le setsebi sa ecopsychologist re tla phaposing ea kopano. Thepa e ntšo, mabota a bohlooho, k'hapete e nang le mohlala o tloaelehileng oa barcode.
Ke dutse ke kwetse mahlo. "Re ke ke ra kopana le tlhaho haeba re sa kopane le tlhaho e haufi-ufi - le 'mele ea rona, Jean-Pierre Le Danf o phatlalatsa mme o nkōpa hore ke ele hloko phefumoloho ntle le ho leka ho e fetola. – Shebella se etsahalang ka hare ho uena. U ikutloa joang 'meleng oa hau hona joale? Kea elelloa hore ke tsitsitse moea oa ka, joalo ka ha eka ke leka ho fokotsa kamano pakeng tsa ka le phaposi ena e nang le moea o pholileng le monko oa ho roala.
Ke ikutloa ke tsielehile. Setsebi sa thuto ea tikoloho se tsoela pele ka khutso: “Sheba menahano ea hao, e lumelle hore e phaphame joaloka maru sebakeng se seng se hōle, sepakapakeng sa hao se ka hare. O hlokomela eng jwale?
Phatla ea ka e sosobane ke mehopolo e tšoenyehileng: leha ke sa lebale letho le etsahalang mona, nka ngola joang ka eona? Thelefono e ile ea lla - ke mang? Na ke saenetse tumello ea hore mora oa ka a nke leeto la sekolo? Motho ea tsamaisang melaetsa o tla fihla mantsiboea, u ke ke ua lieha ... Boemo bo khathatsang ba ho lula u itokiselitse ntoa. “Sheba maikutlo a tsoang lefatšeng le kantle, maikutlo a letlalong la hao, menko, melumo. O hlokomela eng jwale? Ke utloa lihato tse potlakang ka phasejeng, ntho ena e potlakile, 'mele oa tsitsipana, ke masoabi hore ebe ho pholile ka har'a holo, empa kantle ho ne ho futhumetse, matsoho a phuthetsoe sefubeng, liatla li futhumatsa matsoho, oache e ntse e ts'oana. tick-tock, basebetsi ba kantle ba etsa lerata, mabota a oa putlama, ho qhekelloa, ho kokobetsa, ho tiea, ho tiea.
"Ha u se u loketse, butle butle butle butle mahlo a hao." Kea otlolla, kea ema, tlhokomelo ea ka e huleloa fensetereng. Ho utloahala lerata: phomolo e qalile sekolong se haufi. "U hlokomela eng hona joale?" Bapisa. Bokahare bo sa pheleng ba kamore le bophelo bo kantle, moea o sisinya lifate tse jareteng ea sekolo. 'Mele oa ka o ka lesakeng le litopo tsa bana ba bapalang ka jareteng. Bapisa. Keletso ya go tswela kwa ntle.
Ka lekhetlo le leng, ha a ntse a tsamaea Scotland, o ile a qeta bosiu a le mong thoteng e lehlabathe - a se na oache, a se na mohala, a se na buka, a se na lijo.
Re tsoela ka ntle moeeng o hloekileng, moo ho nang le ntho e tšoanang le tlhaho. “Ka holong, ha u ne u tsepamisitse maikutlo lefatšeng le ka hare, leihlo la hao le ile la qala ho sheba se finyellang litlhoko tsa hao: ho sisinyeha, ’mala, moea,” ho bolela setsebi sa thuto ea tikoloho. - Ha u tsamaea, tšepa pono ea hau, e tla u lebisa moo u tla ikutloa u le monate.
Re hlahlathela leralleng. Likoloi lia luma, mariki a lla. Setsebi sa ecopsychologist se bua ka hore na ho tsamaea ho tla re lokisetsa sepheo sa rona joang: ho fumana sebaka se setala. Re fokotsa lebelo ka lithaele tsa majoe tse behiloeng ka nako e nepahetseng. Re habile khotsong e le hore re kopane le tlhaho. ” Pula e nyenyane ea qala. Ke ne ke batla moo nka ipatang teng. Empa hona joale ke batla ho tsoela pele ho tsamaea, e leng ho fokotseha ha lebelo. Likutlo tsa ka li ntse li mpefala. Monko oa lehlabula oa asphalt e metsi. Ngoana o baleha ka tlas'a sekhele sa 'm'ae, a tšeha. Bapisa. Ke ama makhasi makaleng a ka tlaase. Re emisa borokhong. Ka pel'a rōna ho na le leqhubu le matla la metsi a matala, likepe tse emisitsoeng li tsokotsa li khutsitse, khantši e sesetsa tlas'a moluoane. Ka holim'a seporo ho na le lebokose la lipalesa. Haeba u ka sheba ka har'a tsona, ponahalo ea naha e tla ba mebala-bala haholoanyane.
Ho tloha borokhong re theohela sehlekehlekeng. Esita le mona, pakeng tsa mekato e meholo le litsela tse kholo, re fumana sebaka se setala se setala. Tloaelo ea thuto ea tikoloho e na le mekhahlelo e lulang e re atametsa haufi le sebaka sa boinotšing..
Brittany, liithuti tsa Jean-Pierre Le Danf li ikhethela sebaka se joalo 'me li lule moo ka hora kapa tse peli ho utloa ntho e' ngoe le e 'ngoe e etsahalang ka hare le ho pota-pota. Eena ka boeena ka lekhetlo le leng, ha a tsamaea Scotland, a qeta bosiu a le mong holim'a thota ea lehlabathe - a se na oache, a se na mohala, a se na buka, a se na lijo; ho paqama hodima difene, ho ithabisa ka maikutlo. E ne e le phihlelo e matla. Ha lefifi le qala, o ile a tšoaroa ke boikutlo ba ho tlala ho ba le tšepo. Ke na le sepheo se seng: ho hlaphoheloa ka hare nakong ea khefu mosebetsing.
Setsebi sa ecopsychologist se fana ka litaelo: "Tsoela pele u tsamaea butle, u elelloa maikutlo 'ohle, ho fihlela u fumana sebaka seo u ipoleletseng hore, 'Ke eona ena.' Dula moo, o seke wa lebella letho, ipulele seo eleng sona.
Boikutlo ba ho potlaka bo ile ba ntlohela. Mmele o iketlile
Ke ipha metsotso e 45, ke tima fono ea ka ebe ke e kenya ka mokotleng oa ka. Joale ke tsamaea holim'a joang, mobu o bonolo, ke rola meqathatso. Ke latela tselana lebopong la leoatle. Butle-butle. Ho phatloha ha metsi. Matata. Monko wa lefatshe. Ho na le kariki e tsoang suphamaketeng ka metsing. Mokotla oa polasetiki lekaleng. E tshabehang. Ke sheba mahlaku. Ka ho le letšehali ke sefate se sekametseng. "Ke mona".
Ke lula fatše holim'a joang, ke itšetlehile ka sefate. Mahlo a ka a tsepame lifateng tse ling: le ’na ke tla paqama tlas’a tsona, matsoho a phuthetsoe ha makala a tšela ka holim’a ka. Maqhubu a matala ho tloha ho le letona ho ea ho le letšehali, ho tloha ho le letšehali ho ea ho le letona. Nonyana e arabela nonyana e 'ngoe. Trill, staccato. Opera e tala. Ha nako e ntse e tsamaea ka tsela e sa lemoheng, ntle le ho ts'oara nako ka mokhoa o feteletseng. Monoang o lutse letsohong la ka: noa mali a ka, scoundrel - Ke khetha ho ba mona le uena, eseng ka lesaka ntle le uena. Mahlo a ka a fofela makaleng, ho ea fihla holimo lifateng, ho latela maru. Boikutlo ba ho potlaka bo ile ba ntlohela. Mmele o iketlile. Ho talingoa ho teba, ho ea ho limela tsa joang, mahlaka a daisy. Ke lilemo li leshome, tse hlano. Ke ntse ke bapala le bohloa bo keneng pakeng tsa menoana ea ka. Empa ke nako ea ho tsamaea.
Ha ke khutlela ho Jean-Pierre Le Danfu, ke ikutloa ke e-na le khotso, thabo, kutloano. Re tsamaea butle re khutlela ofising. Re nyolohela borokhong. Ka pel'a rona ho na le tsela ea makoloi, lifahase tsa khalase. Na ke tsela eo batho ba lokelang ho phela ka eona? Ponahalo ena ea mpheta, empa ha ke sa tšoenyeha. Ke hlile ke utloa botlalo ba ho ba. Makasine ea rōna e ne e tla ba joang libakeng tse ling?
"Hobaneng ho makatsoa ke hore sebakeng se se nang botsoalle re thatafatsa, re fihlela pefo, re itima maikutlo?" ho fana ka maikutlo a setsebi sa thuto ea tikoloho se bonahalang se bala kelello ea ka. Tlhaho e nyenyane e lekane ho etsa hore libaka tsena e be tsa batho.”