Litokisetso:

1. Chesa oli ka sekotlolo se seholo, fry onion le konofolo, u hlohlelletsa;

ho fihlela bonolo. Eketsa raese, hlohlelletsa ho fihlela thollo e 'ngoe le e' ngoe e le

e koahetsoeng ka ho feletseng ka oli. Eketsa moro, tlisa ho pheha. fokotsa

mollo, 'me u phehe, u koahetsoe ka sekwahelo, ka metsotso e 15, u susumetsa ka makhetlo a mangata.

Tlosa pan ho tloha mocheso 'me u eme, ntle le ho tlosa sekwahelo, metsotso e 10.

2. Ho sa le joalo, futhumatsa oli e eketsehileng ka pane ea frying. halika

li-mushroom, zucchini, pelepele le tamati, ho hlohlelletsa ho fihlela meroho eohle e le teng

bonolo. Kopanya raese le meroho le mehloaare. Sebeletsa e fafalitsoe

li-flakes tsa cheese.

Ho thabela takatso ea lijo!

Leave a Reply