Ho rora ka mpeng

Ho kurutla nako le nako ka mpeng ke boemo ba 'mele bo bakoang ke maikutlo a tlala. Ka nako e ts'oanang, ts'ebetso e joalo e atisa ho kopana le "liteko" tse fapa-fapaneng tsa lijo, mohlala, khaello ea phepo e nepahetseng kamehla bakeng sa takatso ea ho theola boima ba 'mele kapele. Leha ho le joalo, ho na le maemo ha ho luma ka mpeng ho ka bakoa ke mekhoa e tebileng ea pathological e lokelang ho tsejoa le ho phekoloa ka nako e loketseng.

Mabaka a ho kurutla ka maleng

Ho rora ho ka etsahala ho sa tsotellehe nako ea letsatsi, hammoho le lilemo tsa motho. Haeba u iphapanyetsa lijo tsa hoseng hoseng, mpa ea hao e tla luma lihora tse ’maloa e lapile ho fihlela qetellong e fumana lijo tse hlokahalang. Kofi e monate ea hoseng ha e nke sebaka sa lijo tsa hoseng ka ho feletseng, kahoo ba ratang seno sena ho ja lijo tse phetseng hantle ba lokela ho itokisetsa taba ea hore mpa e tla qala ho lla haufinyane. Ka linako tse ling ho luma ho ka etsahala, esita le ka boikutlo ba ho khora, ha motho a bona kapa a monkoa lijana tse monate bakeng sa hae. Sena se hlalosoa ke lets'oao le rometsoeng ho tloha bokong ho ea mokokotlong oa mala mabapi le ho qala ha tlhahiso ea lero la gastric, kaha takatso ea pono kapa ea monko oa ho latsoa lijo e baka ts'ebetso ena. Ho luma ho joalo ka mpeng ha ho sa tsoa ka mpeng, empa ho tsoa maleng.

Lebaka le latelang la ho rora ka mpeng e ka ba ho ja ho tlōla, haholo-holo ka mor'a lihora tse 4 kapa ho feta tsa ho itima lijo. Monyetla oa letšoao lena o boetse oa eketseha ha u ja lijana tse mafura le tse boima, kaha lijo tse joalo li etsa hore ho thehoe lesela la lijo ka har'a pampitšana ea gastrointestinal, e leng, ho tsamaea tseleng ea eona, ho eketsa peristalsis. Sena sea hlokahala bakeng sa ho sila hantle le ho sebetsa lijo, empa ka ho ts'oana, ts'ebetso e boetse e baka ho luma.

Hape, mpa e ka 'na ea qala ho thothomela ka lebaka la khatello ea kelello, thabo, tšebeliso ea lijo kapa lino tse itseng, tse ka bang motho ka mong bakeng sa sebōpuoa se seng le se seng. Hangata, letšoao lena le bakoa ke lino tse nang le carbonate le joala. Hape, ho rora ho ka halefisoa ke boemo bo itseng ba 'mele - boemo ba ho bua leshano hangata bo tsamaisana le ho rora, ho fapana le boemo ba ho ema kapa ho lula.

Mabapi le 'mele oa basali, ho bohlokoa ho nahana hore letšoao lena le ka sebetsa e le motsoalle oa kamehla oa ho ilela khoeli. Sena ha se pathology, hobane bosiung ba ho ilela khoeli, ka lebaka la liphetoho tsa 'mele' meleng, semelo sa lihormone se fetoha ka botlalo. E liehisa tsela e potlakileng ea ts'ebetso ea metabolic, e lebisang keketsehong ea khatello ea mali lithong tsa pelvic, e leng se bakang ketsahalo ea ho kurutla. Letšoao le tšoanang le feta hang ka mor'a ho qala ho ilela khoeli, kapa feela ka mor'a hore le fele ka ho feletseng, le khethiloeng ke litšobotsi tsa motho ka mong tsa 'mele.

Mafu a bakang ho kurutla

Har'a li-pathologies tse atileng haholo tse ka bakang ho rora ka mpeng, ho hlokahala pele ho tsohle ho khetholla dysbacteriosis ea mala. Ka nako e ts'oanang, ntle le ho thothomela, ho na le ho ruruha, ho se thabise, bohloko, letšollo kapa ho patoa ka mpeng. Lefu lena le halefisoa ke libaktheria tse lulang li le ka har'a mala a mala, empa feela tlas'a maemo a itseng a ka baka pathology. Ka mohlala, ka mor'a ho nka lithibela-mafu, dysbacteriosis e ka qojoa ka seoelo. Tlas'a tšusumetso ea bona, libaktheria tse ngata tse molemo li shoa 'meleng, e leng se lebisang ho nts'etsopele ea lefu lena.

Khase ea mala, e bakang ho rora, e thehoa lithong tsa mala ka lebaka la ho se jele karolo ha lintho tse itseng. Ts'ebetso ena e etsa hore ho be le flatulence ea mala, e leng letšoao la dysbacteriosis, empa ka linako tse ling e sebetsa e le letšoao la mekhoa e rarahaneng ea mafu a kang lihlahala, dyspepsia, intestinal hypermotility.

Ho lla ka ho hlaka ka mpeng ka mor'a ho ja ho bontša ho se sebetse hantle ka maleng kapa ka mpeng. Ka bloating e tloaelehileng ka mor'a ho ja, ke habohlokoa ho buisana le ngaka ka nako e nepahetseng e le hore u se ke ua kenyelletsa nts'etsopele ea gastritis, ebe joale liso tsa ka mpeng. Hape, ho rora ka linako tse ling ho bontša hore ho na le lefu la mala a halefisang, leo, ntle le ho kurutla, hangata le hlahisoang ke bohloko, ho se phutholohe, mathata a ho itlhoekisa le matšoao a mang a motho ka mong.

Matšoao a ts'oanang a ka ba a makhaola-khang ho khethollang lefu lena ka ho luma ka mpeng. Tabeng ena, motho o lokela ho nahana ka li-satellite tse joalo tsa molumo o kang:

• letšollo;
• sebopeho sa khase;
• ho se phutholohe ka mpeng bosiu;
• ka lehlakoreng le letona le ka ho le letšehali ho senyeha ha letšoao;
• bokhachane;
• lilemo tsa matsoele.

Hangata, ho lla ka mpeng, hammoho le letšollo, ho baka dysbacteriosis e tšoanang. Hafeela mokuli a sa ka a noa lithibela-mafu nakong e fetileng, lefu le joalo le atisa ho tlalehoa ho batho ba sa jeng hantle. Kotsi ea ho ba le dysbacteriosis e eketseha har'a balateli ba lijo tse potlakileng, lihlahisoa tse felileng, lijo ha li ntse li matha, ha litho tsohle tsa pampiri ea mala li utloa bohloko.

Ka linako tse ling ketsahalo e tšoanang ea ho kurutla le letšollo e ka boela ea bontša ts'ebetso ea tšoaetso sebakeng sa mala, seo mohloli oa sona o ka felloang ke nako kapa o sa sebetsoe ka tsela e nepahetseng. Phekolo tabeng ena e kenyelletsa tšebeliso ea li-adsorbents, leha ho le joalo, ka matšoao a tsoelang pele ka matsatsi a 'maloa, ho potlakile ho ea ngakeng.

Ho kopana ha letšollo le ho kurutla ho ka boela ha bontša ho hlaha ha letšollo la sephiri le la osmotic. Letšollo la lekunutu le halefisoa ke metsi a bokelletsoeng ka har'a lumen ea mala, a tletse chefo ea baktheria, e fetohang ntho e hlokahalang bakeng sa mantle a nang le metsi, a tsamaisana le sebopeho sa gurgling. Letšollo la Osmotic le hlaha ka lebaka la ho sebelisoa ha palo e kholo ea lijo kapa lintho tse ke keng tsa monngoa ke mala. Lefu lena le ka etsahala, ka mohlala, ka ho se mamelle ha lactose kapa maemong a ho kula ha lijo.

Ho eketseha ha khase ha ho kopane le ho lla ho bontša ho qala ha flatulence. Hangata flatulence e hlaha ka lebaka la khaello ea phepo e nepahetseng, eo ho eona lijo tse nang le acidic, mafura, lik'hemik'hale tse tlatsitsoeng ka lik'hemik'hale li leng teng lijong, tse bakang ho eketseha ha khase. Hape, likhase li thehoa ka bongata ha li ja lik'habohaedreite tse sa tsitsang. Ka linako tse ling ts'ebetso e joalo e khoneha ka lebaka la ho hlafuna lijo tse futsanehileng le ho metsa likotoana tse kholo haholo tsa lijo, hammoho le ka lebaka la lipuisano tsa banal ka molomo o tletseng. Ho pipitleha khafetsa ho eketsa ho belisoa, ho etsa hore ho be thata hore lijo li tsamaee ka maleng le ho baka flatulence.

Ho luma ha mpa bosiu bosiu ho ka bakoa ke mabaka a sa tšoaneng. Ka mohlala, haeba u ja nako e telele pele u robala, mpa e ka ’na ea ba le nako ea ho lapa bosiu. Ho thibela boemo bona maemong a joalo, ho molemo ho noa khalase ea kefir pele u robala, ho ja litholoana tse 1 kapa meroho, ligrama tse 30 tsa litholoana tse omisitsoeng, kapa salate e nyenyane ea meroho. Leha ho le joalo, ho phaella ho sena, ho lla ha bosiu e ka ba letšoao la mofuta o itseng oa lefu. Matšoao a joalo a atisa ho tsamaea le pancreatitis, gastritis, dysbacteriosis, colitis le mafu a mang a mangata. Ho iphekola tabeng ena ha hoa amoheleha, haholo-holo haeba, ntle le ho kurutla, bohloko, ho hlatsa, ho nyekeloa ke pelo ho eketsoa matšoao a sa thabiseng, ho hang ha ho khonehe ho lieha ho ea ho setsebi kapa gastroenterologist. Ho molemo hore ngaka e bolelle mokuli hore o ja morao haholo, e leng se etsang hore mpa e se ke ea khona ho sila lijo tse fihlileng.

Ka ho ts'oaroa ha lerata ka lehlakoreng le letona mme ho tsamaisana le belching, motho a ka nka ketsahalo ea pancreatitis kapa cholecystitis. Ka linako tse ling ho korotla ka lehlakoreng le letona ke bopaki ba hore mokuli o ja lijo tsa boleng bo tlaase tse ke keng tsa siloa le ho monngoa ka tsela e tloaelehileng ’meleng. Tabeng ena, chefo e atisa ho hlaha, e boetse e iponahatsa ka bohloko ba mpeng, mathata, joalo-joalo. Hangata lingaka li hlatsoa bakuli pele li qala kalafo.

Ho eketseha ha intestinal peristalsis hangata ho tsamaisana le ho rora ka ho le letšehali. Ena ke bopaki ba lefu la gastroenteritis le tšoaetsanoang, moo lijo li sa siloeng hantle, li tsamaea ka potlako ka har'a tšilo ea lijo, li sitisa ts'ebetso ea lik'hemik'hale tse phetseng hantle. Ho tsamaisana le ho rora, bakuli le bona ba ba le letšollo. Matšoao ohle a tšoanang a ka boela a bonoa ka ho halefisoa ke lik'hemik'hale, ha joala le lijo tsa khale li kena 'meleng. Chefo e tsoang lijong tsena e ka baka lerata. Sesosa se seng sa ho luma ka lehlakoreng le letšehali hangata ke ho hana mofuta o itseng oa lijo.

Hangata, ho rora ka mpeng ho bonoa ho basali ba baimana, e leng se hlalosoang ke phetoho e sa feleng ea semelo sa lihormone tsa 'mele ea bona - kholo ea progesterone, e khathollang mesifa e boreleli ea mala. Ka mor'a khoeli ea bone, sebaka sa mala 'meleng se ka' na sa khathatseha ka lebaka la hore ngoana o qala ho hōla ka mafolofolo le ho batla sebaka ka mpeng ea mpa. Sefuba se pepeta mala, a ka bakang mathata a sa tšoaneng ka setho sena - ho thehoa ha khase, ho pata, ho lla. U ka lokisa boemo bona hanyenyane ka mokhoa oa motho ka mong oa phepo e nepahetseng - mohlala, ka ho ngola maikutlo a hau ho tloha ka mpeng ea mala ka mor'a ho ja lijo tse itseng. Leha ho le joalo, ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, ho buisana le ngaka e bonang bokhachane ke tlamo, kaha matšoao ana e ka ba pontšo ea boloetse bo tebileng.

Leseeng, mpa le eona e ka lla. Hangata, tabeng ena, letšoao le hlaha ka lebaka la ho se khonehe ha 'mele oa lesea le sa tsoa tsoaloa ho cheka lijo tse sa tšoaneng, ho hloka li-enzyme. Phepo tabeng ena e tlameha ho fetoloa, 'me le haeba ngoana a anyesa feela, monyetla oa ho se mamelle ha lactose ke' mele oa hae o ke ke oa qojoa, kahoo ho etela ngaka ea bana ho tla thusa ho rarolla bothata ka sesosa le mehato e latelang ea ho tsebahatsa rumbling. .

Diketso tsa ho duma ka mpeng

Kalafo ea ho rora ka mpeng e tla itšetleha ka ho toba ka sesosa se bakileng. Haeba bothata bo amahanngoa le khaello ea phepo e nepahetseng, u lokela ho hlahloba lijo tsa hau ka nako e nepahetseng 'me u hane lijo tse boima, u khethe tse sa bakeng khathatso ka mpeng.

Haeba setsebi sa gastroenterologist se lemoha lefu leo ​​letšoao la lona le ntseng le luma, ho hlokahala hore ho etsoe phekolo. Ha intestinal dysbacteriosis e fumanoa, ho laeloa mekhoa ea ho lokisa limela tsa mala, lihlahisoa tsa lebese tse lomositsoeng, tse ntle ka ho fetisisa ke li-yoghurt tse entsoeng lapeng. Har'a meriana e thusang ho sebetsana ka katleho le ho rora, lingaka li khetholla Espumizan, Motilium, Lineks. Ka nako e ts'oanang, Espumizan ke lithethefatsi tsa carminative ho hlōla flatulence, e ka nooang li-capsules tse 2 ho fihlela makhetlo a 5 ka letsatsi, hammoho le metsi a mangata. Nako ea thupelo e itšetlehile ka matla a matšoao 'me e khethoa ka bomong ke ngaka. Motilium ea lithethefatsi e nooa pele ho lijo e le hore e monye hantle. Tekanyo ea pheko e itšetlehile ka lilemo tsa mokuli le lisosa tsa ho kurutla. Motilium e khona ho thusa ho cheka lijo le ho e tsamaisa ka har'a pampitšana ea mala, e laetsoe bakeng sa dyspepsia e sa foleng.

Linex ke lithethefatsi bakeng sa ho tsosolosa microflora e tloaelehileng ea mala. E sebelisoa bakeng sa dysbacteriosis, letšollo le mafu a mang. E ka sebelisoa ho tloha tsoalong ka litekanyetso tse fapaneng tse khethiloeng ke ngaka e eang le ho teba ha boemo bo itseng.

Meriana ea rumbling e hlalositsoeng ka holimo ha e felise feela letšoao lena, empa hape le ho ruruha, ho phekola dysbacteriosis ea mala le mafu a mang a mangata ka khetho e rarahaneng ea lithethefatsi. Kalafo leha e le efe tabeng ena e lokela ho laeloa ke ngaka, kaha ke eena feela ea ka tsebang ka nepo lisosa tsa ho rora ka mpeng.

Mehloli ea