THEapnea ba bang ba robala e bonahatsoa ke ho emisa ho phefumoloha ka boithatelo, "apneas", e etsahalang nakong ea boroko. Hangata ho koaleha moea ka nakoana borokong ho etsahala ho batho ba batenya, ba tsofetseng kapa ba korotlang haholo.

Likhutso tsena tsa ho phefumoloha li qetella ka tlhaloso ho feta metsotsoana e 10 ('me li ka fihla ho feta metsotsoana e 30). Li etsahala makhetlo a 'maloa ka bosiu, ka makhetlo a fapaneng. Lingaka li nka hore li na le bothata ha li feta 5 ka hora. Maemong a matla, li etsahala ho feta makhetlo a 30 ka hora.

Li-apneas tsena li sitisa boroko 'me haholo-holo li baka mokhathala ha o tsoha hlooho ea hlooho kapa e ho otsela mots'eare.

Lisosa

Maemong a mangata, li-apneas li bakoa ke ho phomola ha leleme le mesifa ea 'metso, e se nang tonic e lekaneng le e thibelang tsela ea moea nakong ea ho phefumoloha. Kahoo, motho o leka ho hema, empa moea ha o potolohe ka lebaka la tšitiso ea litsela tsa moea. Ke ka lebaka lena lingaka li buang ka ho koaleha moea ka nakoana moeeng, kapa obstructive sleep apnea syndrome (SAOS). Khatholoho ena e feteletseng e ama haholo-holo batho ba hōlileng, bao mesifa ea bona e leng tlaase. Batho ba batenya le bona ba kotsing ea ho koaleha moea ka nakoana borokong hobane mafura a mangata a molala a fokotsa matla a tsela ea moea.

Hangata, li-apneas li bakoa ke ho se sebetse hantle ha boko, bo khaotsang ho romela "taelo" ea ho hema mesifa ea ho hema. Tabeng ena, ho fapana le ho koaleha moea ka nakoana matšoafong, motho ha a etse boiteko leha e le bofe ba ho hema. Joale re bua kaapnea boroko bo bohareng. Mofuta ona oa ho koaleha moea ka nakoana moeeng o etsahala haholo-holo ho batho ba nang le boemo bo tebileng, joalo ka lefu la pelo (ho hloleha ha pelo) kapa lefu la methapo ea kutlo (mohlala, meningitis, lefu la Parkinson, joalo-joalo). Li ka boela tsa hlaha ka mor'a stroke kapa ka botenya bo matla. Tšebeliso ea lipilisi tsa boroko, lithethefatsi kapa joala le tsona ke sesosa sa kotsi.

Batho ba bangata ba na le "motsoako" oa ho koaleha moea ka boroko, ka ho fapanyetsana ha li-apneas tse thibelang le tse bohareng.

Ho ata

Khafetsa eaapnea ba bang ba robala e phahame haholo: e bapisoa le mafu a mang a sa foleng a kang asma kapa lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Ho koaleha moea ka nakoana borokong ho ka ama batho ba baholo le bana, empa khafetsa ho eketseha ha lilemo.

E tloaelehile ka makhetlo a 2 ho isa ho a 4 ho banna ho feta ho basali, pele ho lilemo tse 60. Ka mor'a lilemo tsena, makhetlo a mangata a tšoana le ba bong ka bobeli.⁶.

Khakanyo ea ho ata e fapana ho ea ka tekanyo ea matla a nkoang (palo ea li-apneas ka hora, e lekantsoeng kaindex ea apnea-hypopnea kapa AHI). Liphuputso tse ling tsa Amerika Leboea li hakanya hore nako ea ho koaleha moea ka nakoana borokong e atisa ho etsahala (ho feta 5 ka hora) ho 24% ho banna le 9% ho basali. Hoo e ka bang 9% ea banna le 4% ea basali ba na le mofuta o itekanetseng ho isa ho o matla oa obstructive sleep apnea syndrome.^1,2.

Mathata a ka bang teng

Ka nako e khuts'oane, theapnea ba bang ba robala e baka mokhathala, hlooho e opang, ho teneha ... E ka boela ea sitisa molekane, hobane hangata e tsamaea le ho kurutla ho hoholo.

Ha nako e telele, haeba e sa phekoloe, ho koaleha moea ka nakoana borokong ho na le liphello tse ngata tsa bophelo bo botle:

Maloetse a pelo. Ho koaleha moea ka nakoana borokong ho eketsa kotsi ea lefu la pelo, ka mekhoa e sa utloisisoeng ka botlalo. Leha ho le joalo, rea tseba hore khefu e 'ngoe le e' ngoe ea phefumoloho e baka khaello ea oksijene ea boko (hypoxia), le hore ho tsosoa ha micro ka tšohanyetso ho baka keketseho ea khatello ea mali le lebelo la pelo. Ka nako e telele, li-apneas li amahanngoa le kotsi e eketsehileng ea mathata a pelo, joalo ka: khatello ea mali, stroke, myocardial infarction (ho hlaseloa ke pelo), lefu la pelo (cardiac arrhythmia) le ho hloleha ha pelo. Qetellong, ha ho e-na le ho koaleha moea ka nakoana moeeng ho matla, kotsi ea ho shoa ka tšohanyetso ha u robetse ea eketseha.

ho tepella maikutlo. Ho hloka boroko, mokhathala, tlhokahalo ea ho robala, le ho otsela li amahanngoa le ho koaleha moea ka nakoana borokong. Ba fokotsa boleng ba bophelo ba batho ba amehileng, bao hangata ba nang le khatello ea maikutlo le ho itšehla thajana. Phuputso ea morao tjena e bile ea bontša kamano pakeng tsa ho koaleha moea ka nakoana borokong le ho holofala ha kelello ho basali ba hōlileng.⁵.

likotsi. Ho se robale ho bakoang ke ho koaleha moea ka nakoana borokong ho eketsa kotsi ea likotsi, haholo-holo likotsi tsa mosebetsing le tseleng. Batho ba nang le obstructive sleep apnea syndrome ba na le menyetla e 2 ho isa ho e 7 ea ho ba kotsing ea sephethephethe².

Mathata tabeng ea ho buuoa. Ho koaleha moea ka nakoana borokong, haholo-holo haeba ho e-s’o fumanoe, ho ka ba kotsi bakeng sa ho thethefatsa ka kakaretso. Ka sebele, litlhare tse thethefatsang li ka hatisa ho phutholoha ha mesifa ea ’metso ’me ka hona, ho koaleha moea ka nakoana moeeng ho mpefala. Meriana ea bohloko e fanoang ka mor'a ho buuoa le eona e ka eketsa kotsi ea ho koaleha moea ka matla haholo.³. Ka hona ke habohlokoa ho tsebisa ngaka ea hao e buoang haeba u tšoeroe ke lefu la ho koaleha moea ka nakoana borokong.

Nako ea ho buisana

Lingaka li lumela hore boholo ba batho ba nang leapnea ba bang ba robala ha ke tsebe. Hangata, ke molekane ea hlokomelang boteng ba ho koaleha moea le ho khora. Ho eletsoa ho bona ngaka haeba:

• ho kurutla ha hao ho lerata mme ho sitisa boroko ba molekane wa hao;
• hangata u tsoha bosiu u ikutloa eka u sokola ho hema kapa haeba u ea ka kamoreng ea ho hlapela ka makhetlo a 'maloa bosiu;
• molekane oa hao o hlokomela ho hema ho emisa ha u robetse;
• u ikutloa u khathetse hoseng 'me u robala hangata motšehare. Teko ea ho robala ea Epworth e lekanya hore na u robala hakae motšehare.

Ngaka ea hau e ka u fetisetsa setsing se ikhethileng thutong ea boroko bo. Tabeng ena, teko e bitsoa polysomnogram e tla phethahala. Teko ena e etsa hore ho khonehe ho ithuta mekhahlelo e fapaneng ea boroko le ho metha litekanyo tse 'maloa ho lemoha ho koaleha moea ka nakoana borokong le ho lekola ho teba ha tsona. Ka ts'ebetso, u tlameha ho qeta bosiu sepetlele kapa setsing se khethehileng. Li-electrode li behiloe libakeng tse fapaneng 'meleng ho bona likarolo tse joalo ka ts'ebetso ea boko kapa mesifa, boemo ba oksijene maling (ho etsa bonnete ba hore phefumoloho e sebetsa hantle) le mefuta e fapaneng e fapaneng. mekhahlelo ea ho robala. Sena se u nolofalletsa ho tseba hore na motho o kena mokhahlelong oa boroko bo tebileng kapa haeba apneas e mo thibela.