Li-sunsurfers li fana ka litekanyetso life?
Dula o butse kelello ya hao
Fana ho feta kamoo u fumanang (Seo u fanang ka sona ke sa hau, se setseng se felile)
Tsamaea u le mong, tekanyetso ea chelete le ka moelelo (Li-Sunsurfers li etsa liketso tse ntle, li ithaopa, li nka karolo liketsahalong tsa liphallelo linaheng tse fapaneng)
· U se ke ua nka lentsoe, hlahloba phihlelo ea hau (Ntho e 'ngoe le e' ngoe eo motho ea tsamaeang le letsatsi a e utloang kapa a e buang hase letho ho feta khothatso bakeng sa hae. O tseba ho nyatsa-nyatsa boitsebiso bo re pota-potileng hohle).
Ho hana pefo le bosholu, ho tsuba le joala
Ho se ikamahanye le thepa (Minimalism, leseli le tsamaeang le 8 kg ka mokotleng)
Tlhokomeliso ea nako ea hona joale le ho ikhetha ha eona (Tlohela menahano ka nako e fetileng le bokamoso. Nako e fetileng e se e fetile, 'me bokamoso bo ka' na ba se ke ba tla)
Keteka katleho ea ba bang
· Ho itsoella pele kamehla
Sechaba se kopanya batho ba thabelang ho arolelana thabo ea bona, ho kopa, tsebo le boiphihlelo. Hang ha u leka ho fana ka se molemohali seo u nang le sona, u ka ikutloa hore ena ke e 'ngoe ea maikutlo a monate ka ho fetisisa bophelong. Sechaba sa sunsurfer ke sethala se setle sa ho arolelana le lefats'e boleng boo u nang le bona: lerato la hau, nako, tlhokomelo, bokhoni, chelete, joalo-joalo Ke mang ea fanang ka ho eketsehileng, o fumana ho feta, 'me lipale tsa bahlankana ba bangata li tiisa sena.
Li-sunsurfer li etsa mesebetsi efe?
likela ke ketsahalo ea mantlha ea sechaba e sa sebetseng inthaneteng, eo nalane ea eona e qalileng lilemo tse 6 tse fetileng. Ka matsatsi a 10 kapa a 14, baeti ba ka bang lekholo ba nang le phihlelo kapa ba qalang ba bokana naheng e futhumetseng haufi le leoatle ho fapanyetsana mofuthu oa bona, phihlelo le tsebo ea bona, ho tlatsa matla moeeng oa batho ba nang le maikutlo a tšoanang - batho ba bulehileng, ba nang le botsoalle, ho lokoloha mathateng a behiloeng ke sechaba. Morupeluoa e mong le e mong oa rally o leka ho boloka kelello e bulehileng, o ithuta ho lula nakong ea hona joale, ho ananela hore na ke eng, 'me a se ke a khomarela maikutlo, libaka le batho. Letsatsi le leng le le leng le qala ka boikoetliso ba yoga sebakeng se bulehileng le mahlaseli a letsatsi le chaba. Ho tloha ha ba tsoha ho fihlela qetellong ea tloaelo, barupeluoa ba khutsa, ha ba sebelise mehala ea bona, 'me ba leka ho boloka tlhokomeliso ka hare. Ka mor'a - lijo tsa hoseng tsa litholoana lebōpong la leoatle, ho sesa leoatleng kapa leoatleng, ebe joale lipuo le lihlopha tsa master ho fihlela mantsiboea. Li tsamaisoa ke li-sunsurfer ka botsona. Motho e mong o bua ka khoebo ea bona kapa phihlelo ea mosebetsi o hōle, motho e mong o bua ka ho tsamaea, ho hloa litlhōrō tsa lithaba, ho itima lijo ho phekola, phepo e nepahetseng, Ayurveda, Moralo oa Batho le mekhoa e metle ea 'mele, motho e mong o u ruta mokhoa oa ho silila kapa ho noa tee ea Chaena hantle. Mantsiboea - mantsiboeeng a 'mino kapa kirtans (pina e kopanetsoeng ea mantras). Ka matsatsi a mang - ho kenella boithutong ba tikoloho, tsebo ea setso sa naha le thuso ho baahi ba lehae.
U lokolohile ka botlalo. E mong le e mong o ikhethela tekanyo ea ho kenya letsoho ka boeena, ntho e 'ngoe le e' ngoe e etsoa feela ka thato, ka karabo. Ba bangata ba bile ba na le nako ea ho sebetsa le ho e etsa ka thabo. U pota-potiloe ke pososelo, ho se ahlole, ho amoheloa. Motho e mong le e mong o bulehile, 'me sena se baka maikutlo a hore le bile metsoalle ka nako e telele. Ka mor'a kopano, ho tsamaea ho ba bonolo le ho feta, hobane u tseba batho ba bangata ba tla u amohela ka thabo. Habohlokoa le ho feta, ka matsatsi a 10 u tšolla lintho tsohle tse sa hlokahaleng, likarolo tsohle tse boima, maikutlo, likhopolo le litebello tseo motho e mong le e mong a li bokellang bophelong ba letsatsi le letsatsi. U fetoha bobebe le ho hloeka. Ba bangata ba fumana likarabo tseo ba li hlokang le tsela ea bona. U ka tla ntle le ho utloa boleng ba hau mme oa bo fumana letsatsi le letsatsi. U tla fumana hore na u ka fana ka bokae ho e mong, hore na u ka tlisa molemo o mokae le molemo o kae lefatšeng lena.
Kopano ke, pele ho tsohle, batho ba batle, ba thabileng, ba tletseng ba thabileng ho ba le monyetla oa ho sebeletsa ba bang, ho etsa karma yoga (ho etsa liketso tse ntle, ho sa lebella litholoana). Khahlanong le semelo sa mananeo a mangata a bophelo bo botle le nchafatso a tsebahalang kajeno, ho bokelloa ha li-sunsurfers ho ka nkoa e le mahala: ke tefo ea ngoliso feela ea $ 50-60 e nkuoang bakeng sa ho nka karolo.
Ho likela ha letsatsi ho etsahala habeli ka selemo, nakong ea selemo le hoetla, ha nako e felile, litheko tsa matlo le lijo lia theoha, 'me baahi ba moo ba etsa litheolelo tse ngata. Sehopotso se latelang, sehopotso, se seng se ntse se le 10 se tla tšoaroa ka April 20-30, 2018 Mexico. Phapanyetsano ea tsebo le boiphihlelo e tla tšoaroa ka Senyesemane lekhetlo la pele.
Yoga ea ho khutlela morao ke lenaneo le ikhethileng la kantle ho naha bakeng sa ho qoelisoa ka botebo boikoetlisong ba yoga. O etelletsoe pele ke li-sunsurfers tse nang le phihlelo tse 'nileng tsa itloaetsa ka lilemo tse ngata' me li lula li ithuta ho matichere a Maindia. Mona yoga e senoloa e le tloaelo ea moea, e le tsela ea moea, e phatlalatsang bohlale ba mesuoe e meholo ea mehleng ea khale le ea kajeno.
University - offline e matla bakeng sa ba seng ba itokiselitse ho nka maeto a ikemetseng. E fapane le rally ka hore mona batho ba arotsoe ka matichere le baithuti. Matichere - li-sunsurfers tse nang le phihlelo - li fa ba qalang khopolo le tloaelo ea ho tsamaea, meputso e hōle le bophelo bo botle: bashanyana ba leka ho hitch hitch hitch, ba ithuta ho buisana le baahi ba moo ba sa tsebe puo, ba fumana chelete ea pele e le basebetsi ba hōle le tse ling tse ngata.
Sanskola - hoo e ka bang joalo ka Univesithi, inthaneteng feela, 'me e nka khoeli. Libeke tse 'nè li arotsoe ka lihlooho: meputso e hole, maeto a mahala, khotso ea kelello le bophelo bo botle ba' mele. Letsatsi le leng le le leng, liithuti li mamela lipuo tse molemo, li fumana boitsebiso bo bocha, tšehetso le khothatso ho tsoa ho baeletsi le ho etsa mosebetsi oa sekolo o etsetsoang hae e le hore tsebo e fetohe phihlelo le ho kopanya. Sanschool ke monyetla oa ho ntlafatsa libakeng tse 'maloa ka nako e le ngoe le ho fihlela boemo bo bocha ba bophelo bo botle le bo atlehileng.
Healthy habit marathons - ho etsa kamehla seo ke neng ke se na moea le tšusumetso ea ho se etsa: qala ho tsoha hoseng, ho ikoetlisa letsatsi le leng le le leng, ho fallela bophelong bo fokolang haholoanyane. Limarathone tsena tse tharo li se li thakhotsoe eseng lekhetlo la pele. Hona joale ba ntse ba tsamaea ka nako e le 'ngoe, motho e mong o hlaolela mekhoa e metle ka boraro ka nako e le' ngoe. Marathon ea li-smoothies tse tala le marathon ea ho tlohela tsoekere li ntse li lokisetsoa ho qala. Ka matsatsi a 21, barupeluoa ba qeta mosebetsi letsatsi le leng le le leng 'me ba tlaleha ka eona moqoqong oa Telegraph. Bakeng sa ho se phethahale - mosebetsi oa kotlo, haeba u sa o phethe hape - u tsoile. Baeletsi ba arolelana tlhahisoleseding e molemo le khothatso ka sehlooho sa marathone letsatsi le leng le le leng, barupeluoa ba ngola ka liphello le ho tšehetsana.
Sunsurfers o ile a ngola buka - ba bokelletse boiphihlelo ba bona le likeletso tse sebetsang mabapi le mokhoa oa ho phela toro ea hau: tsamaea ka tekanyetso le ka hloko, fumana chelete ka bolokolohi, phela hantle 'meleng le moeeng. Buka ena e ka kopitsoa mahala ka Serussia le Senyesemane.
Kamehla ho bonolo ho latela tsela ea ho itsoela pele hammoho le batho ba nang le maikutlo a tšoanang. Etsoe, hangata ke ho hloka tšehetso le kutloisiso tikolohong e sitisang motho litakatsong tsa hae tse molemohali. Kamehla ho thata ho khetha ntho e neng e se historing ea lelapa la hau, e fapaneng le mekhoa ea bongata. Sehlopha sa batho ba nang le maikutlo a tšoanang le sona se laola tsoelo-pele ea rōna ’me se re khothalletsa ho tlisetsa lefatše lena molemo o moholo kamoo ho ka khonehang kateng ha re sa ntse re phela. Ka hona, li-sunsurfers li kopana sechabeng. Ka hona, e ntse e hola le ho ntlafala lefatšeng ka bophara.
Mitapa - tsena ke liboka tse bulehileng tsa li-sunsurfers, tseo mang kapa mang a ka tlang ho tsona mahala. Li fetohile moetlo oa khoeli le khoeli ho tloha ka November 2017. U ka qoqa u phela le li-sunsurfers, u fumana tsebo e molemo, u kopane le batho ba nang le maikutlo a tšoanang, u botse lipotso, u fumane pululelo bakeng sa mehato ea pōpo bophelong. Likopano li tšoaroa kamehla Moscow, St. Petersburg, Kazan, Rostov le Krasnodar. Ka January, kopano ea puo ea Senyesemane e ile ea tšoaroa Tel Aviv, ’me ka February e reretsoe ho tšoaroa metseng e meng e meraro ea United States.
Ke ’nete hore e ’ngoe le e ’ngoe ea liketsahalo tsena e fetola bophelo ba batho ka tsela ea eona. Re arolelane lipale tse 'maloa lilemong tse peli tse fetileng -. Empa ho tseba botebo le matla a phetoho ho ka khoneha feela ka boiphihlelo ba hau.
Ke eng e tlang?
Sun-cafe, Sun-hostel le Sun-shop (thepa bakeng sa baeti) li reretsoe ho buloa selemong sena. Empa ho na le sechaba sa Sunsurfers le sepheo sa lefatshe lohle - kaho ea metsana ea tikoloho lefatšeng ka bophara. Libaka tsa bophelo bo lumellanang le mosebetsi o hlahisang litholoana har'a batho ba nang le maikutlo a tšoanang, bakeng sa phatlalatso e pharaletseng ea tsebo le bohlale, bakeng sa ho hōlisa moloko o tlang oa bana ba phetseng hantle. Qetellong ea 2017, li-sunsurfers li ne li se li rekile mobu bakeng sa eco-village ea pele. Lichelete li ile tsa bokelloa menehelong ea boithatelo ea batho ba bonang moelelo le molemo oa morero ona. Naha ena e Georgia, e ratoa ke batho ba bangata. Ntlafatso ea eona le qalo ea kaho e reriloe nakong ea selemo ea 2018.
Mang kapa mang ea haufi le litekanyetso tsa sechaba a ka kenela morero le ketsahalo efe kapa efe ea #sunsurfers. Ho ba leseli, ho tsamaea ka leseli, ho hasanya leseli - ena ke tlhaho ea rona e tloaelehileng, e kopaneng le moelelo oa ho ba mona.