Matšoao a lefu la musculoskeletal la lengole

Matšoao a lefu la musculoskeletal la lengole

Patellofemoral syndrome

  • A ikutloisa bohloko ho pota-pota lengole, ka pel'a lengole. E ka ba bohloko bo matla le ba linako tse ling, bohloko bo iphetang kapa bo sa foleng. Nakong ea lipontšo tsa eona tsa pele, bohloko bo hlaha ka mor'a eseng nakong ketsahalo, empa haeba bothata bo sa phekoloe, matšoao a matlafala hape a teng nakong ea mosebetsi;
  • Batho ba bang ba na le li-crepitations ka lengole: ho hoa lerata e ntle haholo e etsahalang lenonyeletsong, le nang le bohloko kapa ntle le lona. Ka linako tse ling li-crackles li lerata haholo;
  • Patella bohloko boemong lutse ha ho se na sebaka se lekaneng sa ho atolosa maoto (joaloka cinema), e boetse e bitsoa "letšoao la cinema";
  • Linako ha lengole ” hlephileng Hanghang;
  • Bohloko bo eketseha ha motho a alima litepisi moo resquats ;
  • Ho ruruha ha se hangata.

lefu la ho ferekana ha sehlopha sa Iliotibial.

Matšoao a mafu a mangole a musculoskeletal: utloisisa tsohle ka 2 min

Bohloko ba lengole, bo utloahala karolong e ka ntle (lehlakoreng) la lengole. Ke ka seoelo e amanang le bohloko ba letheka. Bohloko ke mpefatsoa ke mosebetsi mmele (jwalo ka ho matha, ho tsamaya thabeng, kapa ho palama baesekele). Hangata bohloko bo ba matla haholo ha u theoha likhopo (ho tsamaea kapa ho matha). Hangata, matla a eona a eketseha ka sebaka se hole mme se etsa hore ho hlokahale ho emisa ts'ebetso.

Bursitis

Bursitis hangata e fella ka ho ho ruruha ka pele ho lengole pakeng tsa letlalo le sekoahelo sa lengole. Bursitis ha se hangata e bakang bohloko ka mor'a hore tšabo ea pele e fete. Ka linako tse ling ho na le bothata boemong ba ho khumama ka mangole bursitis e sa foleng ha bursa le letlalo li teteaneng.

Leave a Reply