Tloaelo ea ho ema maemong a holimo kamora ho ja ke e 'ngoe ea tse kotsi ka ho fetisisa.
Taba ke hore ha u robala u phomotse kamora 'lijo, tse ka mpeng ea hau li qala ho beha khatello monyako o tsoang ho' metso ebe oa e otlolla.
Acid le bile e tsoang ka mpeng li na le menyetla e mengata ea ho phunyeletsa 'metso le' metso, li halefisa lera la tsona. Litholoana tsa tloaelo ena ke hore ho robala hang kamora ho ja kapa ho ja betheng ho ka fetoha lefu la reflux la gastro-esophageal, matšoao a teng ke ho nyeheloa ke pelo, ho betha le boima ba mpa.
Ke litloaelo life tse ling tse kotsi bophelong ba rona
Re tla u joetsa ka mekhoa e 2 e seng e metle haholo.
Ea pele ke ho se tsotelle lijo tsa hoseng. Ha ho na takatso ea lijo, nako e nyane, potlaka, ha e e-s'o tsohe, joalo ka ha ho lokela - mabaka ana le a mang a mangata a re amoha lijo tsa bohlokoa joalo ka lijo tsa hoseng. Leha ho le joalo, tloaelo ena ha e mpe joaloka ea pele. Mme o kanna oa chechisetsa lijo tsa hoseng hoseng.
Tloaelo e 'ngoe e sa sebelisoeng haholo ke ho noa lijo tse nang le oli ka metsi a batang. Ka motswako ona, mafura a mpa a tla ba maemong a tiileng, a tla baka mathata a itseng ka ts'ilo ea hae e ka lebisang nts'etsopele ea mathata a fapaneng a masapo. Ka mafura a lijo tse batang, ho molemo ho noa lino tse futhumetseng.