Tse ka Hare
Naha ka 'ngoe e re makatsa ka lijo tsa eona. Le mabopo a Colombia le ona a joalo. Colombia e na le mefuta e mengata ea litlhapi, lijo tsa leoatleng, nama, thepa e besitsoeng ea setso le lijana tsa litholoana le meroho.
Ka lebaka la palo e kholo ea libaka tse emeloang naheng ena, lijo tsa Colombian lia hlaka ebile lia makatsa. Ntle le metsoako eo re e tloaetseng, ho boetse ho na le lintho tse sa tloaelehang - likokonyana kapa likolobe tsa likhaka, mohlala. Empa lijana tse ling li ke ke tsa senya takatso ea hau ea lijo 'me ka sebele li tla natefeloa ke tatso ea hau. U lokela ho leka eng ha u etela Colombia?
Paisa Tray (Paisa Tray)
Ena ke sejana se nang le lik'halori tse ngata haholo se tla u fa matla letsatsi lohle. Batho ba Colombia ba e ja haholo nakong ea lijo tsa mots'eare. E entsoe ka raese, semela, avocado, linaoa tse khubelu, nama ea nama e halikiloeng, lisose, nama ea kolobe e halikiloeng le mahe a halikiloeng kaholimo. Bandeha paisa e jeoa le li-tortilla tsa poone.
Арепас (Libaka)
Arepas ke lijo tsa seterateng tsa lijo tsa Colombian, mofuta oa lijo tse potlakileng. Mahobe a bataletseng a fanoa ka bobeli ka thoko bakeng sa sejana, mme ka litlatso tse fapaneng - letsoai le monate. Li-tortilla li apehoa ka phofo ea poone, chisi e tšoeu le botoro ka tlatsetso ea metsi le letsoai. Libaka li monko o monate haholo 'me li baka maikutlo a matla a tlala - ho thata ho a hanela!
Sopho ea Sancocho
Lerato la MaColombia bakeng sa ho tepella nama nako e telele le bonahala ka sopho ena. Nama e phehiloeng nako e telele e tšela metsoako e meng ka monko 'me e ba bonolo hoo e qhibilihang molomong oa hau. Khoho, nama ea khomo le nama ea kolobe li kenyelletsoa sopho ena, 'me sejana se belisoa ho fihlela e le sechu se teteaneng. Sopho e monate haholo hape e na le meroho le linoko tse ngata tse nkhang hamonate.
Ahiaco
Sopho ea setso ea Colombia, e kenyelletsang mefuta e mene ea litapole, poone, khoho le sejana sa raese le avocado, se lokelang ho tšeloa ka ajiaco pele se sebelisoa. Sopho e boetse e kenyelletsa motsoako o joalo ka li-guascas, e fanang ka sopho e le monko o ikhethang le tatso e khethehileng. Ho ke ke ha khoneha ho fumana motsoako ona le rona, ka hona ho ke ke ha khoneha ho pheha sopho ena e tummeng ea Colombian lapeng.
Granada mazorka (sekhahla sa kharenate)
Salate, motsoako oa mantlha oa eona ke poone. Khofu ea poone ea eboloa ebe lithollo li kopantsoe le nama, chisi, meroho, litlama le lisoso tse fapaneng ho latsoa. Leha e na le lik'halori tse ngata, salate e nkuoa e phetse hantle ka lebaka la sebopeho sa eona se ruileng.
Rice le kana
Sejo sena se tloaelehile linaheng tsa Latin America, 'me sechaba ka seng se na le risepe ea sona e ikhethang. Raese ea Colombia e entsoe ka moro oa kana le pepere le safrone, e e fang tatso e ikhethang, e ikhethang.
(Empanadas)
Mofuta o mong oa li-tortilla tsa Colombian. Li-Empanadas li entsoe ka poone le ho halika haholo. Ho tlatsa e ka ba nama ea khomo, ea khoho, ea linaoa, ea chisi kapa ea meroho. Ho bonolo ho nka seneke joalo ha u le leetong.
Облеас (Li-Wafers)
Li-obleas tsa Colombian ke sefahleho se seholo se nang le litlatso tse monate - caramel, chokolete, jeme, chisi kapa coconut. E monate haholo ebile e na le likhalori tse ngata haholo, empa e monate haholo!
Poone e besitsoeng le coconut e halikiloeng
Lijo tsa seterateng tsa Colombia le tsona li emeloa ke lijana tsena tse bonolo - sekotlolo sa poone se besitsoeng kaofela le lithupa tsa coconut tse halikiloeng ka pane e chesang. Lijo tse bobebe li rekisoa metseng e mengata ea Colombia.
Авена (Oats)
Seno sena, se ikhethang ka tatso, empa se phetse hantle, ke moemeli e mong ea khanyang oa lijo tsa seterateng tsa Colombia. E entsoe ka oatmeal, e na le botlolo e ts'oanang 'me e sebelisoa ka makumane a linate kapa sinamone.
Tea ea Coca
Seno se chesang se entsoe ka makhasi a coca, ao mehleng ea khale a neng a sebelisoa ke Maindia e le pheko ea bokuli ba lithabeng. Coca e na le lintho tse thusang 'mele, leha li sa li lemalle. E latsoa joalo ka litlama le tee e tala - ntho e lipakeng.