Otlolla T-rod ka matsoho ka bobeli matsoapong

Hula molamu oa T ka matsoho a mabeli letsoapong - mokhoa oa boikoetliso:

1. Hlahisa tšepe ea liolimpiki ka letsoho le leng boima bo batlang. Etsa bonnete ba hore pheletso ea eona e ngoe e tla lula e eme, e behe hukung kapa u lokise ho hong holimo.
2. Tlohela pele, o kobile thekeng ho fihlela mmele oa hau o kaholimo o tla batla o lekana le fatše, joalo ka ha ho bonts'itsoe setšoantšong. Khumama mangole hanyane.
3. Tšoara molala ka matsoho ka bobeli ka kotloloho tlasa li-disk. Sena e tla ba boemo ba hau ba pele.
4. Ho exhale, hula molamu ka boeona, ho boloka litsoeng haufi le 'mele (ho fihlela katleho e phahameng le ho beha mokokotlo) ho fihlela mabili a sa ts'oare sefubeng sa hau. Qetellong ea motsamao, pepeta mesifa ea morao 'me u tšoare boemo bona metsotsoana e seng mekae. Keletso: qoba ho tsamaea ha kutu, e tlameha ho lula e eme, e sebetsa matsoho feela.
5. Ha u hula moea butle-butle theola nthoana ho e qala. Keletso: se ke oa lumella molamu ho ama li-discs fatše. Bakeng sa molumo o nepahetseng oa ho sisinyeha, sebelisa li-disc tse nyane.
6. Tlatsa palo e hlokehang ea ho pheta-pheta.

Mefuta-futa: o ka etsa boikoetliso bona o sebelisa thapo e tlase kapa mochini o nang le T-post.

Boikoetliso ba video: