Cholesterol e Phahameng Haholo: Na U Lokela ho Tšoenyeha?

Cholesterol e Phahameng Haholo: Na U Lokela ho Tšoenyeha?

Cholesterol e Phahameng Haholo: Na U Lokela ho Tšoenyeha?
Teko ea mali a hau e hlakisitse hypercholesterolemia (boemo bo phahameng haholo ba k'holeseterole maling). Re lokela ho nahana eng? A na u lokela ho tšoenyeha? U ka etsa’ng ka eona? Ha re eeng ho kopana le “mophethi oa lipelo” enoa.

Ho utloisisa ka botlalo hore na cholesterol ke eng

Sengoliloeng se ngotsoeng ke Catherine Conan, setsebi sa lijo

Ha re e tsosolose k'holeseterole hobane ke ntho ea bohlokoa bophelong. Ha e le hantle, ka tekanyo e tloaelehileng, e kenya letsoho tlhahisong ea lisele tsa boko, pelo, letlalo, joalo-joalo, li-hormone tse itseng, ho akarelletsa le li-hormone tsa thobalano, ha ho etsoa vithamine D e hlokahalang bakeng sa ho lokisa calcium lesapong. Empa hlokomela: ho na le k'holeseterole le k'holeseterole.

Kakaretso ea k'holeseterole maling, e tsamaisoang e le lipoprotein, ke kakaretso ea HDL - k'holeseterole (High Density Lipoprotein) kapa "cholesterol e ntle", le Cholesterol ea LDL (Low Density Lipoprotein) kapa "cholesterol e mpe".

The LDL lipoprotein etsa bonnete ba ho tsamaisoa le ho ajoa ha k'holeseterole liseleng tsohle tsa 'mele. Ho feta moo, li khothalletsa ho thehoa ha plaque ea atheromatous.lefu la atherosclerosis). Ha e le HDL, li molemo hobane li etsa se fapaneng ka ho laola k’holeseterole e ngata liseleng ho ea sebeteng. The HDL lipoprotein ka hona sireletsa bophelo bo botle ba pelo.

Boemo ba k’holeseterole ea HDL e tlaase haholo kapa boemo ba k’holeseterole ea LDL e phahameng ka ho feteletseng bo u pepesetsa lefu la methapo ea mali (= lefu la pelo).

Ke eng e susumetsang cholesterolemia?

  • Liphatsa tsa lefutso tse kanghypercholesterolemia lelapa le (nyeoe e sa tloaelehang haholo);
  • Lijo tse sa leka-lekaneng tse bontšang a ho noa ho feteletseng ha mafura a mafura ;
  • Ho ja lijo tsa k'holeseterole. Leha ho le joalo, u lokela ho tseba hore boholo ba k’holeseterole e ’meleng ea rōna e entsoe ke sebete;
  • Phapang ka bomong. Le hoja ho ba bang, lijo tse nang le k'holeseterole e ngata li susumetsa mekhoa ea taolo ea ho loantša ho eketseha ho feteletseng ha k'holeseterole ea mali, ho ba bang, ho thata haholo ho leka-lekanya motsoako oa k'holeseterole sebeteng le ho ja lijo.

Leave a Reply