Tse ka Hare
- Khopolo-taba ea 1. Ketchup ha e na melemo
- Khopolo-taba ea 2. Ketchup e entsoe ka litamati tse fokolang
- Khopolo-taba ea 3. Ketchup ha e tsoe litamati
- Khopolo-taba ea 4. Ketchup ke allergen e matla le sesosa sa boima bo feteletseng
- Khopolo-taba 5. Bana ketchup
- Tse ling mabapi le ho shebella nalane ea ketchup ka video e ka tlase:
Hoo e ka bang sehlahisoa leha e le sefe kapele kapa hamorao lintlha li hlaha, tse neng li sa tsejoe pele. Tse ling tsa lintlha tsena li hlile li etsa hore bamameli ba bone lihlahisoa tsena. Empa lintlha tse ling tse ncha ke tsa sehlopha sa litšōmo le likhopolo-taba. 'Me ke habohlokoa hore u se ke ua ba ferekanya. Kajeno ha re bue ka ketchup le litšōmo tse amanang le eona.
Ketchup ke antioxidant e ntle, ho kenyelletsa moo, e ama maikutlo a rona haholo, e imolla menahano e tšoenyehileng mme e fana ka maikutlo a phahamisang maikutlo. Ketchup ea tlhaho e kenyelletsa serotonin - hormone ea thabo. Leqhoa lena le na le livithamini tsa B, livithamini K, P le PP, asiti ea ascorbic, calcium, potasiamo le phosphorus.
Khopolo-taba ea 1. Ketchup ha e na melemo
Ha re bua ka mongobo oa tlhaho hore ha o kenyelle li-preservative, stabilizers, flavorings le maqheka a mang a lik'hemik'hale a baetsi. Litamati le pelepele tse khubelu li na le lycopene, 'mala o li fang mmala. Kalafo ea mocheso ea meroho ena e boloka mohau oa bona hantle, 'me starch ka ketchup e mpa e e fa sebopeho mme e se kotsi ho bophelo bo botle. Kahoo sebelisa ketchup joalo ka tamati ea salate.
Khopolo-taba ea 2. Ketchup e entsoe ka litamati tse fokolang
Ehlile, ho se tsotelle hoa moetsi ha ho a hlakoloa. Empa lihlahisoa tse ananelang botumo ba tsona, ha li na monyetla oa ho fokotsa litšenyehelo tsa tlhahiso ea sopho. Reka ketchup e sa u bakeleng lipelaelo, e se nang metsoako e meng ea lik'hemik'hale 'me u ele hloko lintlha tse mabapi le taolo ea boleng ba tlhahiso ea eona.
Khopolo-taba ea 3. Ketchup ha e tsoe litamati
Mme hape ho na le menyenyetsi ea hore ketchup e lokiselitsoe eseng ho tsoa ho litamati, empa e tsoa ho lisebelisoa tse ling - liapole, zucchini. Ba tsoaloa ka lebaka la hore, kannete, baetsi ka linako tse ling ba eketsa tamati le meroho e meng kapa litholoana ho fumana tatso le sebopeho sa moriana. Ha e le hantle, haeba u le bohlokoa ho fumana ketchup ho tsoa ho litamati, ithute ka hloko sebopeho. Empa ha ho na kotsi ho tsoa linthong tse ling tsa tlhaho, ho kenyelletsa moo, ketchup ena e tla bitsa chelete e nyane haholo.
Khopolo-taba ea 4. Ketchup ke allergen e matla le sesosa sa boima bo feteletseng
Ka lebaka la boteng ba tsoekere ketchup ba e beha molato ka sebopeho sa boima bo feteletseng. Empa ketchup ke Tlatsetso lijong tse ka sehloohong, 'me u li je ka bongata li ke ke tsa khoneha. Kahoo haeba lijo tsa hau li na le lik'hilojule tse fokolang ketchup e ka ama boima ba 'mele. Letsoai la tamati le lona le ka baka ho kula, hobane litamati tse khubelu ke sehlahisoa sa allergenic. Empa hangata, tšobotsi ena e tsejoa esale pele.
Khopolo-taba 5. Bana ketchup
Ha ho na phapang lipakeng tsa sebopeho sa batho ba baholo le ketchup ea bana. Empa theko ea sehlahisoa sa "lesea" ho hlakile hore e tla ba holimo haholo. Ntho ea bohlokoa ha ho khethoa moriana bakeng sa bana ke ho khetha sehlahisoa se sireletsehileng ka tlhaho le ho ba sieo ha alejiki ho litamati. Ho sebelisa ketchup ho lumelloa bakeng sa bana kamora lilemo tse 5 - eseng pele.
Tse ling mabapi le ho shebella nalane ea ketchup ka video e ka tlase:
