Hangata, ho tsoa lijong tse holileng, re ja tse ling tsa tsona. Meroho e mehlano e ka jeoa ka botlalo - karolo efe kapa efe ea eona e na le thuso 'meleng.
Li-beet
Meroho ena hase feela motso oa meroho o jeoang. Haeba litlhōrō tse lokiselitsoeng hantle, makhasi a beet a tla ba bonolo ebile a monate. Li ka halikisoa, tsa beseletsoa, tsa eketsoa sopho, sechu, pasta, 'me u ka li etsa ka li-chips. Ho boloka litlhōrō, khaola ho tloha motso 'me u hle u phuthele ka thaole e nang le mongobo.
Lihoete
Litlhaku tsa lihoete li na le tatso e bohloko, empa li ka tlosoa ka ho li hlatsoa ka metsi a belang. Meroho e lokisitsoeng ho tšela linoko le ho li eketsa ka salate, sopho, sandwich le nama e halikiloeng kapa meroho.
Radishes
Makhasi a radishes a latsoa joaloka litholoana - a boreleli hanyane ebile a noka. Meroho e batla kapele, ka hona ts'ebeliso ea litlhoro tsa radish e lokela ho ba ka letsatsi le le leng, e ncha. Meroho ea radish e ka halikisoa, ea eketsoa ts'ebetsong ea ho pheha ea linoko le linoko. Meroho e loketseng salate le sopho.
Turnips
Ho fa sejana tatso e monate, o ka sebelisa makhasi a turnips. Li latsoa ka tsela e batlang e tšoana le mosetareta. Meroho ea Turnip e totobatsa tatso ea nama; e ka halikoa joalo ka meroho e meng mme ea eketsoa ho salate.
Fennel
Makhasi a Fennel a na le tatso ea linoko 'me a ka kopanngoa le lihlahisoa tse ngata. Ho tloha litlhōrō tsa fennel ho ka lokisoa pesto, salate, cocktail, e esita le stained monko o monate letsoai. Litala li ka tlatsa sekoti sa litopo tsa likhoho kapa litlhapi pele li baka. Fennel e bolokiloe hantle ka mokhoa o leqhoa, e sebelisetsoa ho etsa sopho, li-sauces le li-seasoning.