Tse ka Hare
Ho beleha liphio: seo u hlokang ho se tseba
Ho bo-'mè ba ka bang 6 ho ba 10, lesea le lebisa mokokotlo oa lona mpeng ea 'm'a 'me le tsoa hlooho ea lona e kobehile hantle khahlanong le sefuba, le behile karolo e ka morao ea lehata tlas'a pubis. Nako le nako o tsoa ka hlooho pele, empa mokokotlo wa hae o shebane le wa mmae. Ka morao e ka behoa ka lehlakoreng le letona (33%) kapa le letšehali (6%). Maemong ana, hlooho ea hae e hatella sebakeng sa lumbar, "liphio" tse tummeng. joalo ka ha bo-nkhono ba rona ba ne ba bua! Khatello ena, e eketsoang ke ho honyela, e etsa hore ho beleha ho be bohloko le ho feta.
Ho beleha liphio, ho beleha ho tloaelehileng?
Hangata pelehi ena e etsahala ntle le bothata, empa e na le ho khetheha ha nako e telele. Ka sebele, lesea le tla tlameha ho etsa phetoho e kholoanyane (135 ° ha e bapisoa le 45 ° e tloaelehileng) ho tla le ho beha hlooho ea hae tlas'a pubis ea 'mè. Ho phaella moo, ho phunya ha hlooho ea hae ha ho holimo (ha ho bapisoa le bao mokokotlo oa bona o leng pele), boitlamo le ho theoha ha pelvis ea 'm'a ho fetoha ho se bonolo. Ha e le hantle, hlooho e na le li-diameter tse kholo haholo ha e kena ka har'a lesapo la lefu, 10 ho 15,5 cm ho e-na le 9,5 cm le 5% ea linyeoe, e hlōleha ho potoloha. Ka hona mokokotlo oa lehata la ngoana o fumanoa o shebane le sacrum ea 'mè. Ka tšohanyetso, tsoalo e etsahala sefahleho se shebile siling. Le hoja ho lelekoa ho ka etsoa ka tsela ena, ho beha ’mè kotsing e khōloanyane ea ho tabola perineum. Ho thusa lesea hore le tsoe, ngaka e ka 'na ea hloka ho etsa episiotomy.
Ho tsoala liphio: maemo a kokobetsang
Basali bohle ba neng ba le teng ba tla re bolella: ho honyela hoa liphio ho bohloko ho feta ho koeneha ho tloaelehileng. Li ikutloa sebakeng sa lumbar, li khanya ka morao.
Ka hona, ho beleha ka liphio ho bohloko haholo, empa u se ke ua tšoha. Ho imoloha: re fokotsa khatello sebakeng sa lumbar ka ho qoba ho robala ka morao, le re fetola maemo a rona kgafetsa. Ha feela li-contraction li se matla haholo, rea tsamaea, rea lala ka ho itshetleha ka papa kapa setulong, kapa re kena ka maoto a mane.
Ka sebele "tlhaho" likamore tsa tsoalo, re ka ithusa ka liropo kapa libolo, kahoo ha re tsilatsile ho li sebelisa. Ntle le ho holisa pelvis hanyenyane, liemo tse emeng li etsa hore likhohlano li atlehe haholoanyane ho atoloseng molomo oa pōpelo. Ha lebelo la ho koeneha le potlaka, hangata bo-'mè ba khetha ho robala. Re rata boemo ka lehlakore, re pota-potiloe ka morao.
Ha re lebale ho batla thuso ea ntate oa ka moso! Ho silila likarolong tse bohloko kapa khatello e tsitsitseng sebakeng se nang le bothata ho ka ba molemo.
Ho beleha liphio: lithuso tsa bongaka
La ho lokisetsa tsoalo e ka u tlisetsa matšeliso a sebele. Ho hema butle, ho tebileng ho u thusa ho phomola le ho sebetsana hantle le bohloko. Lipetlele tse ling tsa bakhachane le tsona li ntse li eketseha. E boetse e thusa ho imolla litlhōrō tse utluoang ka morao nakong ea li-contraction. Ke moriana o mong o bolokehileng bakeng sa mme kapa lesea. Bo-'mè ba bang ba ka moso le bona ba sebelisa homeopathy. Ha e na phello e fokolang ho bohloko empa e etsa hore ho khonehe ho nolofatsa molala le ho khutsufatsa nako ea mosebetsi. Leha ho le joalo, hoa hlokahala ho qala kalafo nakong ea khoeli ea ho qetela ea bokhachane. Qetellong, epidural e fana ka phomolo ea nako e telele 'me mohlomong a botsoa qalong ea mosebetsi. Leha ho le joalo, e hloka therisano ea pele le ngaka e robatsang ka lithethefatsi ho netefatsa hore ha ho na li-contraindication.
Na u batla ho bua ka eona pakeng tsa batsoali? Ho fana ka maikutlo a hau, ho tlisa bopaki ba hau? Re kopana ho https://forum.parents.fr.