Ho se mamelle ha lactose ke eng?

Ho se mamelle ha lactose ke eng?

Ho se mamelle ha lactose ho bonahala ka mathata a tšilo ea lijo, ka lebaka la ho se monye hantle ha lactose mala. Lactose ke tsoekere e ka sehloohong e fumanoang lihlahisoa tsa lebese).

Tlhaloso ea ho se mamelle lactose

Ho se mamelle ha lactose ho khetholloa ke mathata a tšilo ea lijo ka lebaka la tšilo ea lijo ea lactose (tsoekere e ka sehloohong lebeseng) e tsoang lebeseng le lihlahisoa tsa eona tse tsoang ho eona (yoghurts, chisi, joalo-joalo).

Enzyme e teng 'meleng (lactase) e fetola lactose lihlahisoa tsa lebese ho etsa hore e monye le ho sileha. Khaello ea Lactase joale e lebisa ho fokotseng matla a 'mele a ho sila lactose. Ea ho qetela ea bela, e baka tlhahiso ea acid e mafura le khase. Ka hona, ho tsamaea ka mala ho potlakisa 'me matšoao a tšilo ea lijo a hlaha (letšollo, khase, bohloko, ho ruruha, joalo-joalo).

Ho ata (palo ea batho ba nang le ho se mamelle ha lactose) Fora e pakeng tsa 30% le 50% ea batho ba baholo.

Teko ea ho khetholla le ho lekola boemo ba ho se mamelle ha lactose ea tsebahala ebile e teng mme e lumella lijo hore li fetoloe ka nepo.

Mabaka a ho se mamelle lactose

Tšimoloho ea ho se mamelle lactose e itšetlehile ka lilemo tsa motho ka mong.

Ha e le hantle, ho masea, ho se mamelle ha lactose ho fella ka khaello e akaretsang ea lactase. Ena ke lefu le sa tloaelehang le bitsoang: congenital lactase deficiency.

Ho bana, ho se mamelle hona e ka 'na ea e-ba phello le / kapa litla-morao tsa gastroenteritis, mohlala.

U lokela ho tseba hore liketso tsa lactase li fokotseha ha nako e ntse e ea. Ka lebaka leo, ho se mamelle ha lactose ho ntse ho eketseha le botsofali. Ka hona, batho ba baholo ba theha sehlopha sa batho ba tloaetseng ho ba le ho se mamelle lactose.

Li-pathologies tsa mala le tsona e ka ba mohloli oa nts'etsopele ea ho se mamelle ha lactose (giardiasis, lefu la Crohn, joalo-joalo).

Ke mang ea angoang ke ho se mamelle ha lactose?

Maemo a mangata a ho se mamelle lactose a fumanoa ho batho ba baholo. Leha ho le joalo, bana le bona ba ka tobana le eona.

Ho masea, ho se mamelle ha lactose hangata ho bakoa ke lefu le ka sehloohong: ho haelloa ke congenital lactase.

Ho iphetola ha lintho le mathata a ka bang teng a ho se mamelle lactose

Ke liphetoho tse fokolang le mathata a amanang le ho se mamelle lactose.

Ho feta moo, ho se mamelle hona ho lokela ho khetholloa ho tloha ho allergy ho ea ho liprotheine, tseo ka botsona li ka bakang mathata.

Matšoao a ho hloka mamello ha lactose

Matšoao le matšoao a kliniki a amanang le ho se mamelle ha lactose ke phello ea tlhaloso ea ts'ebetso ea enzymatic ea lactase. Sena se fella ka matšoao a mala le tšilo ea lijo joalo ka:

  • bohloko ba mala
  • letšollo
  • Ho nyekeloa ke pelo
  • bloating
  • Likhase

Matšoao ana a ka ba a bohlokoa haholo ho itšetlehile ka motho ka mong, boholo ba lactose e nooang le boemo ba ho se mamelle.

Lintho tse kotsi tsa ho se mamelle lactose

Lisosa tsa kotsi bakeng sa ho se mamelle ha lactose e ka 'na ea e-ba ho ba teng ha lefu le ka sehloohong la mala ho bana kapa batho ba baholo. Kapa ho haella ha congenital lactase ho masea.

Mokhoa oa ho phekola ho se mamelle ha lactose joang?

Mohato oa pele oa ho phekola ho se mamelle ha lactose ke lijo tse fokolitsoeng lihlahisoa tsa lebese (lebese, chisi, yogurt, joalo-joalo).

Teko ea ho se mamelle lactose e fumaneha ho lekola boemo ba ho se mamelle. Ho tsoa tlhahlobong ena, lijo li lokisoa ka tsela e nepahetseng.

Haeba liphetoho mekhoeng ea ho ja li sa lekana ho laola kalafo ea ho se mamelle lactose ka mokhoa oa li-capsules / matlapa a lactase hoa khoneha.

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