Tse ka Hare
Re thabela ho le amohela, babali ba ratehang! Phello ea placebo ke ha motho a ikutloa a le betere ka mor'a ho noa moriana oa maiketsetso o nang le litšobotsi tse sa nke lehlakore. 'Me kajeno re tla hlahloba litšobotsi tsa eona tse ka sehloohong, mefuta le histori ea tšimoloho.
Nalane ea ketsahalo
Lentsoe lena le ile la sebelisoa ka lekhetlo la pele ke ngaka e robatsang ka lithethefatsi Henry Beecher. Hoo e ka bang ka 1955, o ile a fumana hore masole a lemetseng a neng a entoa ka letsoai le tloaelehileng ka lebaka la khaello ea lipilisi tse kokobetsang bohloko a ne a fola ka ho lekana le a neng a fumana moriana ka kotloloho. Ha a khutla ntoeng, o ile a bokella basebetsi-'moho le eena Univesithing ea Harvard 'me a qala ho ithuta ketsahalo ena ka mafolofolo.
Empa histori ea tšimoloho e qala ka 1700s. Ke hona moo karabelo e sa tloaelehang ea 'mele e ileng ea hlokomeloa karabelo ea ntho e neng e se na litšobotsi tsa bongaka ho hang. Ke hore, motho o ile a hlaphoheloa, a kholisehile hore o noa moriana, le hoja ha e le hantle o ile a fumana "dummy".
Lingaka ka botsona li ile tsa nka tšebeliso ea li-placebo e le leshano le qobelloang, e le hore li se ke tsa hlola li "etsa" bakuli ba nang le lithethefatsi tse atisang ho ba le hypochondria, ke hore, lipelaelo tse feteletseng le ho tsepamisa maikutlo bophelong ba bona. U ka fumana ka ho qaqileng haholoanyane hore na ke eng, le khahlanong le semelo sa seo e se hlahisang, ho tloha sehloohong se buang ka lipelaelo.
Ho sa tsotellehe taba ea hore polelo ena e tsebahala haholo ebile e tloaelehile ho hoo e ka bang motho e mong le e mong lefatšeng, e ntse e sa utloisisoe hantle. Litsebi ha li khone ho fana ka tlhaloso e nepahetseng ea se etsahalang ho motho khahlanong le semelo sa ho itšerehanya.
Litšobotsi
Phello ena e tloaelehile, ka lebaka la hore motho o atisa ho nka ho ba sieo ha bohloko le maloetse e le pontšo ea ho hlaphoheloa. 'Me joalokaha u ne u ka bona mohlaleng oa hau, haeba u itloaetsa ho thuisa, u ka laola botebo ba maikutlo a bohloko ka matla a ho nahana, ho phomola le ho tsepamisa mohopolo tabeng ea hore, ka mohlala, e siea' mele ka phefumoloho, moea o mong le o mong. Haeba u sa ikoetlise, ho bonolo ho e lokisa haeba u lakatsa, sheba mona.
Placebo e ka ba:
• Active, ke hore, e na le bonyane lintho tse seng kae tse molemo. E tloaelehileng haholo ke vithamine C, e sa lematseng 'mele, empa e thusa ka sefuba le lefu le tšabehang joalo ka scurvy. E fumanoa ka ascorbic acid, ka linako tse ling e laeloa tlas'a sekhukhu sa matlapa a molemo, a pakoang le a boleng bo phahameng.
• E makatsang, ke hore, ho se nke lehlakore ka ho feletseng ketsong. Psychology ea motho ea nang le maikutlo a joalo ke hore o tla ikutloa a imolohile metsing a tloaelehileng a letsoai, a e nke e le setlolo se sebetsang hantle sa bohloko.
Ho na le ntho e kang nocebo, 'me e iponahatsa ka tsela e fapaneng, ke hore, motho o qala ho utloa bohloko le ho feta. Mohlala, ho bohlokoa ho bala lethathamo la li-contraindication ho pheko efe kapa efe, kaha matšoao a fapaneng a hlaha hanghang. Ho ne ho e-na le maemo ao ka ho khetheha batho ba neng ba e-na le khatello ea kelello ba neng ba e-na le litlhaselo tsa asthma esita le lefu.
Linnete Tse Thahasellisang
Litaelo tsa tšebeliso
- Papatso e etsa mosebetsi oa eona, hobane haeba u fa motho "dummy" ea letšoao le tummeng, ka sebele o tla lumela ho folisa ha eona, haholo-holo haeba, har'a lintho tse ling, e fetoha e theko e boima.
- Mmala o boetse o bohlokoa, ka mohlala, haeba u nka ntho e putsoa, e tla ba le phello e khutsitseng, empa haeba e le mosehla, e tla thusa ho sebetsana ka katleho le maikutlo a mabe nakong ea ho tepella maikutlong.
- Ka linako tse ling u tlameha ho eketsa lintho tse sebetsang ho "dummy" e le hore li tšoane le tsa pele ka phello ea tsona. Ka mohlala, emetic, e le hore mokuli a kula hanyenyane, joalokaha ho hlalositsoe ho risepe.
- Ha capsule e khanya ebile e sa tloaeleha, ho ka etsahala hore ebe "self hypnosis" e tla atleha. Ntho e 'ngoe le e' ngoe e ntle e hohela tlhokomelo 'me e baka maikutlo a hore e tla sebetsa hantle ho feta pilisi e tloaelehileng ea banal white. Ka tsela, boholo bo boetse bo ama, li-dragees tse nyane ha li fane ka phello, ho fapana le lipilisi tse kholo, tseo ka linako tse ling ho leng thata ho li metsa.
- E sebetsa hantle ha motho a noa li-capsules tse peli ka tatellano. 'Me, ka tsela, ho molemo ho noa tse peli hang ka letsatsi ho feta makhetlo a mangata ka nako.
- Haeba u etsa khetho pakeng tsa ente le matlapa, joale ente e shebahala e tiile haholoanyane, ke ka lebaka leo katleho e leng e phahameng.
Litlhahiso
- Bana ba na le maikutlo a mangata, hobane ha ba na maikutlo a hlakileng ka lefatše lena le se etsahalang ho lona, ka hona ba lumela mehlolo e sa tšoaneng, e leng ho ntlafatsang phello ea "pacifiers". Batho ba baholo, ka lehlakoreng le leng, ba utloisisa seo e leng 'nete le seo e seng sona, ka hona ba ikakhela ka setotsoana ho nyatsa le ho lekola linako tseo ba ikemiselitseng ho tsona hantle. Empa haeba motho a sa utloisise meriana, ho tla ba bonolo hape hore a "susumelle" maikutlo a mabapi le meriana ea mohlolo e tla thusa haholo.
- Ha u le tseleng, u ka tšoasoa ke meriana ea bohata. Ho na le ho itšetleha ka kelello, ho lemalla lithethefatsi, ho se na lintho tse sebetsang.
- Matla a ponahatso a fapana ho latela sebaka sa bolulo. A re re ente e atile haholo United States, 'me tsohle hobane boholo ba baahi ba na le bothata ba hypochondria, e boletsoeng qalong ea sehlooho sena.
- Hoa thahasellisa hore ho sa tsotellehe tlhokomeliso ea motho ea hore o sebelisa lithethefatsi tsa bohata, ho hlaphoheloa ho ntse ho etsahala, joalokaha eka o ile a fumana "tloaelehileng" kalafo.
- Na ua tseba hore na ke hobane’ng ha mekhoa e meng ea phekolo e ratoa hakaale? Hangata hangata e bontša liphello tse ntle, 'me tsohle hobane "litsebi" li ela hloko bakuli ba tsona ka ho lekaneng, tse ke keng tsa boleloa ka lingaka tsa setso, tseo le tsona li hlokang ho lula moeling o molelele. Ha a se a fumane karolo e itseng ea thahasello e hlokahalang ho motho oa hae, motho oa kokobela, e leng se etsang hore a ikutloe a le betere. Ha e le hantle, ha mosebeletsi oa bongaka a le mosa haholoanyane, lithethefatsi tsa bohata li tla sebetsa haholoanyane. Etsoe, motho ea molemo joalo le ea nang le kutloelo-bohloko a ka folisa. Ha se eona?
Research
Na ua tseba hore na ba fumana joang hore phello ea placebo e ea bonahala kapa che? Etsa liphuputso ka ho thaotha sehlopha sa batho ba nang le lefu lena, 'me u se arole ka lihlopha tse nyenyane. Ea pele ke ea taolo, barupeluoa ba eona ba tla fumana phekolo e feletseng, ea bobeli ke ea liteko, "dummy" e tla ajoa ho eona, 'me ea boraro ke ea calibration, e tla ba le eona hore liphello li tla ba teng. e amanang le ho bapisoa, kaha batho bao e leng litho tsa eona ba ke ke ba fumana meriana leha e le efe .
Tabeng ea ha barupeluoa ba ne ba sa tsebe hore na ke sehlopha sefe, liteko kapa calibration, joale thuto e joalo e bitsoa blind. Haeba esita le lingaka ka botsona li ne li sa tsebe li-nuances tsohle, joale li-blind-blind, tseo, ka tsela, li ka tšeptjoang ka ho fetisisa le tse ka tšeptjoang. Ke feela tabeng ena ho ile ha hlaha lithethefatsi tse ngata tse se nang likarolo tse nang le phello ea phekolo 'meleng, mohlala, glycine, riboxin, glucosamine, joalo-joalo.
Ho sa tsotellehe taba ea hore litsebi tse ngata tsa bophelo bo botle li leqe ho sebelisa meriana ea maiketsetso, ka linako tse ling sena ke mohato o hlokahalang ho thusa bakuli, hobane tšepo e se e ntse e le halofo ea ho hlaphoheloa, 'me ha se kamehla e leng "stuffing"' mele ka lithethefatsi, haholo-holo maemong ao mafu a hlahile ho tsoa ho semelo sa maikutlo. khatello ea maikutlo, ho sithabela maikutlo le ho sebetsa ka thata ho feta tekano.
Mafu a joalo a bitsoa psychosomatic, 'me ho fihlela khotso ea kelello e tsosolosoa, a ke ke a nyamela. Ka mohlala, liso tsa ka mpeng tse folileng li ka hlaha khafetsa ho fihlela motho a hlokomela litletlebo tsa hae, tseo a li bokellang ka hare ho eena mme a sa hlakise kamano eo.
Ha re shebeng mehlala ea liphekolo tsa placebo tse makatsang ruri.
mehlala
1. Litsebi tsa linaha tse ling li ile tsa etsa liteko ho batho ba tšoeroeng ke lefu la Parkinson. Bakuli ba arotsoe ka lihlopha tse peli, ho se seng barupeluoa ba ile ba etsoa opereishene, "ba kenya" lisele tsa methapo bokong, tse neng li lokela ho ba thusa hore ba hlaphoheloe, 'me ho tse ling ba ne ba bolelloa feela hore maqheka a tšoanang a ne a etsoa le bona. , ha e le hantle, ho sa akarelletse tšebetso ea ho buoa .
Ka tsela, teko e ne e foufetse habeli, ke hore, esita le lingaka ka botsona li ne li sa tsebe lintlha. Mme wena o nahanang? Selemo hamorao, bakuli bohle ba ile ba bontša liphello tse ntle.
2. Nakong ea ntoa ka 1994, lesole le leng le ile la lemala leotong la lona, empa ngaka ea masimong e ne e se na lipilisi tse kokobetsang bohloko. Empa o ile a fumana tsela ea ho tsoa boemong bona ka ho fa lesole le lemetseng metsi a tloaelehileng, a bua ka matla a lona a ho kokobetsa bohloko. Ho makatsang ke hore e ile ea sebetsa.
3. Ka matla a ho nahana, hoa khoneha ho phekola kankere, joalokaha ho pakoa ke pale ea monna e mong ea neng a sa tsoa fumanoa a e-na le lefu lena le thata. O ile a lahleheloa ke boima ba lik'hilograma tse 44 ka nako e khutšoanyane, ha lefu le bolotsana le otla 'metso oa hae,' me o ne a sa khone ho ja ka ho feletseng, boholo ba nako a tšoeroe ke bohloko.
Ngaka e eang teng ea malimabe, hammoho le phekolo ea mahlaseli, e ile ea etsa qeto ea ho mo ruta mekhoa ea ho itšeha e le hore bonyane e thuse ho fokotsa boemo boo hanyenyane. Ka ho nahana kamoo lisele tsa kankere li tlohang kateng 'meleng ka thuso ea liphio le sebete, monna eo ha aa ka a khona ho ikutloa a le betere feela, empa hape a hlaphoheloa.
fihlela qeto e
'Me ke sona feela bakeng sa kajeno, babali ba ratehang! Qetellong, ke rata ho khothaletsa hore u se ke ua lahla phekolo ea setso molemong oa mofuta o mong, e le hore phello e fapaneng e se ke ea hlaha - nocebo, empa, ho latela litlhahiso tsa litsebi, ho phaella moo, nahana ka mokhoa o nepahetseng ho ithusa ho phela hantle le ho tlala matla. . Mokhoa oa ho e etsa ka nepo, o tla ithuta ho tsoa ho sengoloa se mabapi le phetolelo ea alpha. Itlhokomele le baratuoa!