Litholoana le meroho ke mehloli ea thabo

Bo-rasaense ba sebetsang Univesithing ea Warwick ba khonne ho paka hore ho ja lijo tse eketsehileng tsa meroho le litholoana ho ka eketsa tekanyo ea thabo. Sena se ka bapisoa le ho eketseha ha boiketlo ba lintho tse bonahalang ho tsoa mosebetsing o atlehileng. Liphetho tsa lipatlisiso li phatlalalitsoe ho e 'ngoe ea likoranta tse hlomphuoang haholo tsa Amerika.

Nakong ea teko, litsebi li ithutile boemo ba kelello le lijo tsa batho ba 12000 ba khethiloeng ka tšohanyetso. E mong le e mong oa bona o ne a boloka bukana ea lijo. Lithuto tsohle tse nkileng karolo ho Patlisiso ea The Household, Income and Labor Dynamics ho Australia ba ne ba hlokoa hore ba bontše lijo tse jeoang letsatsi le letsatsi, hammoho le palo ea tsona.

Ka lebaka leo, bo-rasaense ba ile ba khona ho bokella tlhahisoleseding ea 2007, 2009 le 2013. Lintlha tse fumanoeng li ne li bapisoa le likarabo tsa tlhahlobo ea kelello. Litšobotsi tsa botho le lintlha tse mabapi le chelete e kenang e amang tekanyo ea thabo le tsona li ile tsa nkoa.

Ha e le hantle, palo e kholo ea meroho le litholoana tse jeoang letsatsi le leng le le leng li na le phello e ntle ho tekanyo ea thabo. Litsebi li re phello ena e feta haholo liphello tse molemo ho bophelo bo botle. Lebaka la sena e ka 'na ea e-ba carotenoids, e fumanoang meroho le litholoana. Li ama lits'ebetso tsa redox 'meleng, li eketsa boemo ba lihormone. Ho ea ka litsebi, batho ba bangata ha ba batle ho fetola lijo tsa bona, kaha bophelo bo botle bo ke ke ba tlisa liphello hang-hang. Ka nako e ts'oanang, ho na le ntlafatso e potlakileng ea boemo ba kelello e ka susumetsang batho ho etsa liphetoho phepong.

Liphetho tsa phuputso li ka sebelisoa lekaleng la bophelo bo botle ho khothaletsa lijo tse phetseng hantle.

Leave a Reply