Psychology

Kalafo ea bokhoba ba bokhoba ke teko e boima bakeng sa lelapa. Setsebi sa kelello sa bongaka Candice Rasa o arolelana malebela a mararo ho thusa ho boloka kamano ea hau e ntse e tsoela pele.

U fumane hore molekane oa hau o lemaletse joala kapa lithethefatsi. Ha ho bonolo ho feta tabeng ena. Ena ke phihlelo e bohloko le e sithabetsang ho lōna ka bobeli, ’me kotsi e ntseng e eketseha ea tlhalo e mpefatsa boemo le ho feta. Kaha u ikakhetse ka setotsoana mathateng a molekane ea itšetlehileng ka eena, u iphumana u itšehla thajana ka ho feletseng, u tsamaisa matla le matla ’ohle a hao ho tsosolosa molekane oa hao, ’me litlhoko tsa hao ha li hlokomeloe.

Joaloka setsebi sa kelello, ke sebetsa le beng ka bona ba haufi ba batho ba lemaletseng. Leano le molemohali ke ho atamela boemo boo ka kutloelo-bohloko, kutloisiso le mamello. E thusa motho ea lemaletseng ho hlaphoheloa le molekane oa hae ho itlhokomela.

Hase kamehla ho leng bonolo, ntho ea pele eo u itšoarang ka eona boemong bo itseng ke khalefo. U leka ho fumana molato kapa ho jara moroalo o sa mamelleheng. Litlhahiso tse latelang li tla u thusa hore u iketsetse mokhoa oa bophelo bo botle boemong boo.

Tsepamisa maikutlo bothateng, eseng ho motho

U se ke ua nka mathata a molekane oa hau ka boeena, u se ke ua a nka e le boipelaetso khahlanong le uena. Ha ua lokela ho lemoha molekane ka lebaka la ho itšetleha ha hae.

Ke ’nete hore hoa utloahala ho etsa joalo. Molekane o lula a sebelisa joala hampe kapa lithethefatsi hampe 'me ha a sa tšoana le motho eo u neng u ratana le eena qalong. Empa sena ke leraba.

Leka ho arola molekane oa hao boloetseng ba hae ’me le qale ho sebetsa hammoho ho rarolla bothata.

Haeba u amahanya lefu lena le litšoaneleho tsa botho le mefokolo ea molekane, sena se tla kena tseleng ea ho hlaphoheloa le ho hlaphoheloa ha hae. Boemo bona bo fana ka maikutlo a hore ho fola ha ho khonehe.

Haeba u lemoha ho lemalla ha molekane oa hao e le karabelo e mpe bothong ba hao, sena le sona se ke ke sa thusa hakaalo. Leka ho arola molekane oa hao boloetseng ba hae ’me hammoho le qale ho sebetsa ka tharollo bothateng boo.

Ipotse hore na ke lintho life tse tloaelehileng ho uena le tseo e seng tsona

Kutloelo-bohloko, kamohelo, le mamello ke motheo o motle oa ho hlaphoheloa, empa ha ho hlokahale hore u lule u lokisa le ho itšeha ho finyella litlhoko tsa molekane oa hao. Haeba u khathalitsoe ke boitelo bo sa feleng, etsa lethathamo la seo u ikemiselitseng ho se etsa ho bontša kutloelo-bohloko le tšehetso, le seo u sa lokelang ho se etsa. Khomarela eona, etsa liphetoho tse nyane ha ho hlokahala. Ena ke tsela eo u behang meeli ea kamano e ntle. Sena se tla u thusa hore u lule u e-na le mamello, ’me molekane oa hao o tla fola kapele.

E re "kea hloka" le "ke ikutloa"

Ha u lekola batho, e kenya tšebetsong mokhoa oa bona oa ts'ireletso. Bakeng sa ba nang le bothata ba ho lemalla, sena ke 'nete haholo-holo. Qoba ho etsa likahlolo tse tobileng kapa lipolelo mabapi le boitšoaro ba molekane oa hao, ho e-na le ho bua kamoo u ikutloang kateng ka lebaka la liketso tsa bona. U ka re, "Ke ile ka batla ke lahleheloa ke kelello ha ke fihla hae 'me ke fumana u "feletsoe". Kapa, ​​“Ke ikutloa ke le bolutu morao tjena. Ke batla ho bua le wena, mme o tahilwe.

Ha u sa ahlole, empa u bua ka maikutlo a hau, menyetla ea ho kopana maikutlong e eketseha.

Ha ho na tiiso ea hore molekane oa hau o tla u utloa - joala le lithethefatsi li fokolisa bokhoni ba ho utloela bohloko. Empa mokhoa ona oa puisano o atleha haholoanyane. Ha u sa ahlole, empa u bua ka maikutlo a hau, menyetla ea ho kopana maikutlong e eketseha. Kutloelo-bohloko le kutloisiso e tla ba motheo oa ho tsosolosa molekane le likamano le eena.

Leave a Reply