Oli ea tlhapi e 'nile ea tsebahala ka thepa ea eona ea ho phekola ka lilemo tse fetang 150. Soviet Union, ntho e 'ngoe le e' ngoe e ne e lebisitsoe ho bophelo bo botle ba sechaba, 'me tsohle tse molemo ka ho fetisisa, joalokaha u tseba, li ne li reretsoe bana.
Ka mor'a ntoa, bo-rasaense ba Soviet ba ile ba fihlela qeto ea hore lijo tsa batho ba Naha ea Masoviet ka ho hlaka ha li na mafura a polyunsaturated. Li-kindergartens, ba ile ba qala ho nosetsa bana ka oli ea tlhapi ntle le ho hlōleha. Kajeno e rekisoa ka li-capsules tsa gelatin tse sa kenyelletseng maikutlo leha e le afe. Empa batho ba moloko o moholo ba ntse ba hopola ka ho thothomela botlolo ea khalase e lefifi e nang le mokelikeli oa monko o nyonyehang le tatso e bohloko.
Kahoo, oli ea tlhapi e na le li-acids tsa bohlokoa ka ho fetisisa - linoleic, arachidonic, linolenic. Li thusa ho matlafatsa sesole sa 'mele, li bohlokoa haholo bakeng sa ho hopola le ho tsepamisa mohopolo. Li-vithamine A le D, tse hlokahalang bakeng sa khōlo le tsoelo-pele e nepahetseng ea 'mele, li boetse li hlokomeloa moo. Mafura ana a fumanoa tlhapi ea leoatleng, leha ho le joalo, bomalimabe, eseng ka bongata bo bongata joalo ka ha motho a hloka. Ka hona, ngoana e mong le e mong oa Soviet o ile a khothalletsoa ho nka khaba eohle ea oli ea tlhapi ka letsatsi. Ho ne ho e-na le batho ba neng ba noa mafura ana leha ba ithabisa. Leha ho le joalo, ba bangata, ha e le hantle, ba ile ba nka ntho ena e molemo ka ho fetisisa ka ho nyonya.
Ntho e 'ngoe le e' ngoe e ile ea tsamaea hantle: li-kindergartens, bana ba ne ba kenngoa ka oli ea tlhapi ka tumelo ea hore sehlahisoa sena se na le phello e babatsehang bophelong bo botle; bana ba ile ba sosobanya sefahleho, ba lla, empa ba kwenya. Ka tšohanyetso, lilemong tsa bo-70 tsa lekholo la ho qetela la lilemo, libotlolo tse lakatsehang li ile tsa nyamela ka tšohanyetso liluloaneng. Ho ile ha fumaneha hore ho hlahloba boleng ba oli ea tlhapi ho ile ha senola litšila tse kotsi haholo ka har'a sebopeho sa eona! Joang, hokae? Ba ile ba qala ho utloisisa. Ho ile ha fumaneha hore maemo a sa hloekang a atile lifemeng tsa oli ea tlhapi, ’me leoatle leo litlhapi li tšoasitsoeng ho lona le silafetse haholo. 'Me litlhapi tsa cod, tse tsoang sebeteng tseo mafura a tsona a neng a ntšoa, joalokaha ho ile ha fumaneha, li khona ho bokella chefo e ngata sebeteng sena. Ho ile ha qhoma mahlabisa-lihlong ho e 'ngoe ea lifeme tsa Kaliningrad: ho ile ha senoloa hore litlhapi tse nyenyane le herring offal, eseng cod le mackerel, li ne li sebelisoa e le lisebelisoa tse tala bakeng sa tlhahiso ea sehlahisoa sa bohlokoa. Ka lebaka leo, oli ea tlhapi e ile ea bitsa k’hamphani chelete e kaalo ka sente, ’me ea rekisoa ka theko e phahameng. Ka kakaretso, lifeme li ne li koetsoe, bana ba phefumoloha. Molao oa Thibelo ea Oli ea Litlhapi oa 1970 o ile oa hlakoloa ka 1997. Empa joale mafura a li-capsules a se a hlahile.
Bo-'mè ba lilemong tsa bo-50 Amerika le bona ba ile ba eletsoa hore ba fe bana ba bona oli ea tlhapi.
Litsebi tsa kajeno tsa bongaka li re ntho e 'ngoe le e' ngoe e entsoe ka nepo Soviet Union, oli ea tlhapi e ntse e hlokahala. Ho feta moo, ka 2019, Russia e ile ea qala ho bua ka hoo e ka bang seoa sa khaello ea omega-3 polyunsaturated fatty acid! Bo-rasaense ba tsoang liunivesithing tse peli tsa Serussia, hammoho le litsebi tse tsoang litleliniking tse ikemetseng, ba ile ba etsa lipatlisiso, ba senola khaello ea mafura a mafura ho 75% ea lihlooho. Ho feta moo, boholo ba bona e ne e le bana le bacha ba ka tlaase ho lilemo tse 18.
Ka kakaretso, noa oli ea tlhapi. Leha ho le joalo, u se ke ua lebala hore ha ho na li-supplement tsa phepo e nepahetseng tse ka nkang sebaka sa lijo tse phetseng hantle.
- Soviet Union, motho e mong le e mong o ne a noa oli ea tlhapi! Ka mor'a lilemo tsa bo-70 tsa lekholo la ho qetela la lilemo, mokhoa ona o ile oa qala ho fokotseha, kaha ho ile ha fumanoa hore lintho tse kotsi li bokelloa ka litlhapi, haholo-holo, letsoai la tšepe e boima. Joale mahlale a tlhahiso a ile a ntlafatsoa 'me a khutlisetsoa mekhoeng e ratoang ke batho ba rona. Ho ne ho lumeloa hore oli ea tlhapi ke panacea bakeng sa mafu 'me, pele ho tsohle, thibelo ea li-rickets ho bana. Kajeno ho utloahala ho feta ho sebelisa omega-3-unsaturated fatty acids: docosahexaenoic (DHA) le eicosapentaenoic (EGA) acids li bohlokoa haholo ho bana le batho ba baholo. Ka tekanyo ea 1000-2000 mg ka letsatsi, ke pheko e sebetsang haholo ho tloha ponong ea maano a khahlanong le botsofali.