Mabaka a 6 a Batho ba Bua Le hoja ho sa Hlokahale

Batho ba bangata ba leka ho bua nnete kamehla. Ba bang ba bua leshano ho feta ba bang. Empa ho na le ba buang leshano ka linako tsohle. Leshano la pathological ha se tlhahlobo ea bongaka, leha e ka ba e 'ngoe ea matšoao a psychopathy le manic episode.

Empa bongata bo boholo ba batho ba leshano ke batho ba phelang hantle kelellong ba nahanang ka tsela e fapaneng kapa ba bua leshano tlas’a tšusumetso ea maemo, ho hlalosa David Lay, ngaka ea mafu a kelello, ngaka ea kelello ea bongaka. Ke hobane’ng ha ba etsa joalo?

1. Mashano aa utloahala ho bona.

Batho ba ba potolohileng ha ba utloisise hore na ke hobane'ng ha ba bua leshano esita le linthong tse nyenyane. Ha e le hantle, lintho tsena tse nyenyane li bohlokoa ho ba buang leshano. Ba na le maikutlo a fapaneng a lefats'e le tsamaiso e fapaneng ea litekanyetso. Seo e leng sa bohlokoa ho bona ke seo e seng sa bohlokoa ho ba bangata.

2. Ha ba bua ’nete, ba ikutloa eka ba lahleheloa ke ho laola boemo.

Ka linako tse ling batho ba joalo ba bua leshano ho susumetsa ba bang. Ba kholisehile hore thetso ea bona e utloahala e kholisa ho feta ’nete, ’me e ba lumella ho laola boemo.

3. Ha ba batle ho re kgopisa.

Ba bua leshano hobane ba tšaba ho se amoheloe ke batho ba bang. Batho ba leshano ba batla ho ananeloa le ho ratoa, ho ratoa. Ba tšaba hore ’nete ha e shebahale e khahleha haholo ’me, ha ba e ithutile, metsoalle e ka ’na ea ba furalla, beng ka bona ba tla qala ho hlajoa ke lihlong, ’me mookameli a ke ke a beha mosebetsi oa bohlokoa tlhokomelong.

4. Hang ha ba qala ho bua leshano, ha ba khone ho khaotsa.

Mashano a tšoana le bolo ea lehloa: e mong o tšoara e mong. Ha ba ntse ba bua leshano le ho feta, ho ba thata le ho feta hore ba qale ho bua ’nete. Bophelo bo tšoana le ntlo ea likarete - haeba u tlosa karete e le 'ngoe, e tla putlama. Ka nako e 'ngoe, ba qala ho bua leshano ho tiisa mashano a fetileng.

Batho ba buang leshano ba na le bonnete ba hore haeba ba ipolela ketsahalong e le 'ngoe, hoa fumaneha hore ba kile ba bua leshano pele. Ka ho tšaba ho pepeseha, ba tsoela pele ho thetsa le moo ho sa hlokahaleng.

5. Ka linako tse ling ha ba hlokomele le hore ba bua leshano.

Boemong bo sithabetsang, batho ha ba nahane ka lintho tse nyenyane, hobane pele ho tsohle ke habohlokoa ho ipholosa. 'Me ba bula mokhoa oa ho pholoha oo ho oona ba sa tsebeng ka botlalo seo ba se buang kapa seo ba se etsang. 'Me ba lumela ka tieo mantsoeng a bona.

Batho ba lumela ho seo e neng e se sona, haeba se ba tšoanela. ’Me ka mor’a hore kotsi e fete, ha ba hopole seo ba se buileng tlas’a tšusumetso ea khatello ea maikutlo.

6. Ba batla hore mashano a bona e be nnete.

Ka nako e 'ngoe batho ba buang leshano ke menahano ea litakatso. Ho bona ho bonahala eka litoro li ka phethahala ka ho iketsa eka feela. Ba tla rua haholo haeba ba qala ho qhekella le ho bua ka leruo la bona la tšōmong kapa ntate-moholo oa milione ea ba sietseng lengolo la kabo ea lefa.