Na kamehla hoa hlokahala ho etsa boiteko ba ho boloka poleiti ea ngoana e hloekile?
1. Lesea le ka ’na la boela la “se be maikutlong”
Pele ho tsohle, itlhokomele. Ka linako tse ling, ha u lapile haholo, u tla ja ntho e 'ngoe le e' ngoe e lokiselitsoeng ka takatso e kholo ea lijo. 'Me ho na le linako tseo ka tsona ho se nang maikutlo a lijo -' me sena se tla sebetsa ho sejana leha e le sefe se reriloeng.
2. Na u jele kapa che?
Kaha o hlahile, ngoana ea phetseng hantle o utloisisa hantle hore na o batla ho ja neng le hore na o batla ho ja hakae (tabeng ena, re nahana ka ngoana ea phetseng hantle, hobane ho ba teng ha lefu le itseng ho iketsetsa liphetoho ho phepo ea lesea). Ha ho na thuso ho hang ho tšoenyeha hore ngoana ha aa ka a qeta 10-20-30 ml ea motsoako ka lijo tse le 'ngoe. ’Me ngoana ea seng a hōlile a phela hantle ha ho hlokahale hore a qobelloe ho “ja khaba e ’ngoe bakeng sa ’mè le ntate.” Haeba ngoana a sa batle ho ja, o ne a bitsetsoa tafoleng kapele haholo. O tla lapa ho fihlela lijo tse latelang, kapa a qete 20 ml ea hae ho feta tloaelo ka mor'a boikoetliso boo a bo rerileng pele ho lijo tsa motšehare.
3. “Ntoa ke ntoa, empa lijo tsa motšehare li nakong!”
Ntho e ka sehloohong eo 'mè a lokelang ho e latela ka ho hlaka ke nako ea ho ja. Ho bonolo le ho feta fisioloji bakeng sa ts'ebetso ea tsamaiso ea tšilo ea lijo ho ba le kemiso e hlakileng ea nako, e kenyelletsang ho beha nako e itseng ea ho ja. “Ntoa ke ntoa, empa lijo tsa motšehare li nakong!” – qotso ena e bontša ka ho hlaka physiology ea tshilo ya dijo.
4. Lelekere le le leng feela…
Ntlha e 'ngoe ea bohlokoa haholo bakeng sa batho ba baholo ba ratang ho pamper bana ba bona ka mefuta eohle ea lipompong pakeng tsa ho fepa. Ho ba sieo ha li-snacks tse joalo pakeng tsa lijo tsa hoseng, tsa motšehare, tee ea thapama, lijo tsa mantsiboea ke senotlolo sa takatso e ntle ea lijo bakeng sa lesea la hao kapa ngoana ea seng a hōlile!
5. “U ke ke ua tloha tafoleng…”
Ha u qobella ngoana hore a qete ho ja, u eketsa lijo tseo a hlileng a li hlokang. Ha nako e ntse e ea, sena se lebisa ho boima ba 'mele bo sa batleheng. Ho thata hore ngoana a tsamaee, mosebetsi oa oa, takatso ea lijo e ntse e hōla. Sedikadikwe se mabifi! Le boima bo feteletseng ho batho ba baholo le lilemong tsa bocha.
Ruta ngoana oa hao ho hana lijo ka tlhompho haeba a khotše kapa a sa batle ho leka sejana se fanoeng. Lumella ngoana oa hao hore a ikhethele boholo ba tšebeletso ea hae. Botsa hore na ho lekane? Beha karolo e nyane mme o netefatse hore o tla u hopotsa hore o ka kopa tlatsetso.
Re ka bua re sireletsehile hore ha ngoana a lapile, o tla ja ntho e ’ngoe le e ’ngoe eo u mo fang eona. Ha ho mohla u tla ba le potso mabapi le seo u lokelang ho se pheha kajeno. Ngoana oa hau o tla ba le "omnivorous" ("ha e le hantle" ha re e tlohelle ho se mamelle le ho latsoa ha motho ka mong)!