Will Bowen, morerong oa hae "Lefatše le se Nang Litletlebo", o bua ka mokhoa oa ho fetola monahano oa hau, ho leboha le ho qala ho phela bophelo bo se nang litletlebo. Ho fokolloa ke bohloko, bophelo bo botle, likamano tse matla, mosebetsi o motle, khutso le thabo⊠ho utloahala ho le monate, na ha ho joalo? Will Bowen o pheha khang ea hore ha se ntho e ka etsahalang feela, empa mongoli oa morero - moprista ea ka sehloohong oa Kereke ea Bokreste Kansas (Missouri) - o ile a phephetsa eena le sechaba sa bolumeli ho phela matsatsi a 21 ntle le litletlebo, ho nyatsa le ho seba. O tla reka lipetja tse 500 tse pherese ebe o beha melao e latelang:
Ka kopo hlokomela hore ho joalo mabapi le ho nyatsoa ka mantsoe. Haeba u ne u nahana ka ntho e mpe menahanong ea hau, joale e ke ke ea nkoa. Litaba tse monate ke hore ha melao e ka holimo e lateloa, litletlebo le ho nyatsuoa mehopolong li tla fela ka mokhoa o hlakileng. Ho kenya letsoho morerong oa LefatÅ¡e o se Nang Litletlebo, ha ho hlokahale ho emela serethe se pherese (haeba u sa khone ho se laela), u ka nka lesale kapa esita le lejoe ho e-na le hoo. Re iketsetsa motsotso o mong le o mong oa bophelo ba rona. Sephiri ke feela mokhoa oa ho tsamaisa monahano oa hau ka tsela e tla re sebeletsa, lipakane le litabatabelo tsa rona. Bophelo ba hau ke filimi e ngotsoeng ke uena. Ak'u nahane feela: karolo ea bobeli ho tse tharo ea mafu a lefats'e a qala "hloohong." Ha e le hantle, lentsoe "psychosomatics" le tsoa ho - kelello le - 'mele. Kahoo, psychosomatics ka ho toba e bua ka kamano pakeng tsa 'mele le kelello ho kula. Seo kelello e se lumelang, 'mele o se hlalosa. Liphuputso tse ngata li paka hore maikutlo a teng a motho ka bophelo ba hae a lebisa ponahalong ea bona ea sebele. Hape ke habohlokoa ho hlakisa: âLefatÅ¡e le se nang litletleboâ ha le bolele ho se be teng ha tsona bophelong ba rÅna, joalokaha ho sa bolele hore re lokela ho âiphapanyetsaâ liketsahalo tse sa lakatseheng tsa lefatÅ¡e. Ho na le mathata a mangata, liphephetso esita le lintho tse mpe haholo tse re potolohileng. Potso ke eona feela KE ENG seo re se etsang ho li qoba? Ka mohlala, ha re khotsofatsoe ke mosebetsi o re nkang matla âohle, e leng mookameli ea halefang. Na re tla etsa ho hong ho hahang ho etsa phapang, kapa (joaloka ba bangata) re tla tsoela pele ho tletleba ho se na khato? Na re tla ba mahlatsipa kapa moetsi? Morero oa LefatÅ¡e o se Nang Litletlebo o etselitsoe ho thusa motho e mong le e mong LefatÅ¡eng ho etsa khetho e nepahetseng molemong oa phetoho e ntle. Ha u se u tsamaile hole le matsatsi a 21 ka tatellano ntle le tletlebo, u tla kopana le uena u le motho ea fapaneng. Kelello ea hau e ke ke ea hlola e hlahisa menahano e mengata e senyang eo esale e e tloaetse ka nako e telele. Kaha u khaotsa ho li bua, u tla be u sa sebelise matla a hao a bohlokoa mehopolong e joalo e hlokang teboho, e leng se bolelang hore âfektheri ea litletleboâ bokong ba hao e tla koaloa butle-butle.