Baby blues le postpartum depression: phapang ke efe?

Ho fihla ha lesea ho fetola bophelo ba letsatsi le letsatsi ba mosali ka tsela e ke keng ea lokisoa. O fetoha 'mè, o tobana le boikarabelo bo bocha, liphetoho tsa' mele le tsa kelello. Mantsoe a "baby-blues" le "postpartum" (kapa postpartum) depression a atisa ho sebelisoa ho bua ka ho tepella maikutlo le maikutlo a tlaase a hlahang ka mor'a ho pepa. Leha ho le joalo, linaha tsena tse peli tsa kelello ha li na lintho tse ngata tse tšoanang.

Baby blues le postpartum depression: mabaka a fapaneng haholo

Ho tepella maikutlo ha lesea le ho tepella maikutlo ka mor'a ho pepa ho fapana haholo-holo ka lisosa tsa tsona. ” Lesea la blues le na le sesosa sa 'mele e leng ho theoha ha lihomone tsa bokhachane,” ho hlalosa Nadia Teillon, ’melehisi oa Givors (Rhône). Ka lebaka leo, ” maikutlo a ya hodimo le tlase », 'Me re tloha ho tšeha ho ea ho lla re sa tsebe hore na ke hobane'ng. Ka lehlakoreng le leng, ho tepella maikutlo ka mor'a ho pepa ha se 'meleng. "Ho e-na le hoo ke ka lebaka la tahlehelo ea matšoao, empa e hlile e itšetlehile ka basali, joalo ka ho tepella maikutlo ho ka bang teng ho mang kapa mang," ho hlalosa 'melehisi. Hangata, ke ho bokella lintlha tse ’maloa, tse kang mokhathala o moholo, ho hloka tšehetso ho tsoa ho baratuoa, boikutlo ba ho jeoa ke bolutu, lesea leo ho leng thata ho le laola kapa le fapaneng le seo re neng re se nahanne, le lebisang ho tepella maikutlong. kamora ho pepa. Sena se ke ke sa hlalosoa matšoao a tepeletseng a kang ho hlonama haholo, ho itšehla thajana, maikutlo a ho hloka thuso, ho lahleheloa ke takatso ea bophelo, ho lahleheloa ke takatso ea lijo., Joalo-joalo

Baby blues le postpartum depression: nako ea matšoao e fapane

Baby blues hangata e etsahala matsatsing a seng makae a pele ka mor'a ho beleha 'me ke kahoo e rehelletsoeng ka bosoasoi "Letsatsi la 3 syndrome". Ha e tsamaee ka nako mme e nka matsatsi a seng makae feela. Ka lehlakoreng le leng, theho tepella maikutlo ka mor'a ho pepa ho ka nka nako e telele, ka likhoeli tse seng kae. Hangata e hlaha pakeng tsa beke ea 6 le likhoeli tse 12 ka mor'a hore lesea le hlahe. Ho tepella maikutlo ho ka boela ha bakoa ke ho tsieleha ha lesea le ntseng le tsoela pele, haholo-holo ka lebaka la ho hloka tšehetso.

Ho tepella maikutlo ka mor'a ho pepa ho hloka ho lateloa ha 'nete kelellong

Baby blues le postpartum depression le tsona lia fapana ka phekolo eo li e hlokang. Hobane e amahanngoa feela le ho oa ha li-hormone, hangata blues ea lesea e itsamaela ka boeona joalokaha e ile ea fela, ka mor'a matsatsi a seng makae, ka tšehetso e tsoang ho ba potolohileng le ka phomolo. Ho tepella maikutlo ka mor’a ho pepa, ho ke ke ha fela ka bohona ’me ho hloka tlhokomelo ea sebele ea kelello, kapa esita le phekolo ea meriana.

Ntho e le 'ngoe e tšoanang: ha ho khonehe ho bolela esale pele

Leha ho le joalo, ho tepella maikutlo ka mor'a ho pepa le ho tsieleha ha lesea ho na le ntho e le 'ngoe ea bohlokoa e tšoanang, ho latela Nadia Teillon: li ke ke tsa boleloa esale pele. Kahoo, kotsi ea ho tepella maikutlo ka mor’a ho pepa e itšetlehile ka histori ea motho, tikolohong ea hae: “mokuli ea itšehlang thajana, ea leng mong, ea talimaneng le ho phatloha, joalo-joalo.” », E thathamisa 'melehisi. Basali ba nang le khatello ea maikutlo nakong e fetileng le bona ba kotsing e kholo. "Ho fihla ha lesea ha se hona ho etsang hore re tepelle maikutlo, ke taba e tla ameha." Ka ho tšoanang, lesea-blues le tla itšetleha ka mosali e mong le e mong, ka tsela eo a tla itšoara ka eona ho tsoa ha li-hormone ka mor'a ho beleha. 'Me haeba mosali a e-na le lesea la blues kapa postpartum depression ka mor'a ho ima ha hae pele, ho ka' na ha se ke ha e-ba joalo ka lekhetlo la bobeli, le ka tsela e fapaneng.

Ho tepella maikutlo ka mor'a ho pepa le ho lla ha bana: e-ea lipuisanong kapele

Ka hona ’melehisi o eletsa “ho se nahane lintho esale pele haholo, re se ke ra nahana hore sena se tla re etsahalla le ka mohla. "Leha ho le joalo, hang ha matšoao a hlaha (ho hlonama, litlhaselo tsa ho lla, ho tsieleha, joalo-joalo)," u se ke ua tsilatsila ho bua le batho ba haufi le uena "le" ho ea ho buisana ka potlako ". Hobane “ha re e-ea ho buisana kapele, ke moo e tla khona ho rarolloa habonolo haholoanyane,” ho bolela Nadia Teillon. 'Me keletso ena e nepahetse bakeng sa lesea la blues joalokaha e sebetsa bakeng sa ho tepella maikutlong ka mor'a ho pepa.