Libanana ho fapana le lino tse tahang
 

Lino tsa eneji li na le phello e mpe ho mucosa ea ka mpeng le microflora ea mala, e ka ba kotsi ho sistimi ea pelo le methapo mme e ka baka ho kula. Ho amohuoa mefokolo ena kaofela banana… 'Me joalo ka ha bo-ramahlale ba fumane, e baka khatello le matla a matla ho feta seno sa matla.

Ho fihlela qeto ena, bafuputsi ba beha sehlopha sa lithuto tsa liteko ka libaesekele, kamora ho fa halofo ea barupeluoa lekotikoti la seno sa matla se sa boleloang ka lebitso (se neng se hlalosoa e le "karolelano"), le halofo e 'ngoe - libanana tse peli. Ka mor'a hore baesekele ba matlafatse matla a bona ka tsela ena, ba ile ba koahela lik'hilomithara tse 75.

Pele ho qala, hang kamora ho qeta le hora kamora moo, bo-rasaense ba ile ba lekola bankakarolo bohle ho latela maemo a 'maloa: maemo a tsoekere ea mali, ts'ebetso ea cytokine le bokhoni ba lisele ho loants'a maqhubu a mahala. Ho makatsang ke hore, empa lits'oants'o tsena kaofela li ne li lekana bakeng sa lihlopha tsena ka bobeli. Ntle ho moo, "sehlopha sa banana" se ile sa hohola kapele joalo ka "matla".

Ehlile, ekaba thuto ena e hlile e re lino tse tahang le libanana ha li na tšusumetso maemong a tlhokomeliso. Leha ho le joalo, 'na le uena rea ​​tseba hore kamora lekoti, bophelo bo nka mebala e fapaneng ka ho felletseng! Kahoo ho ntse ho le bohlokoa ho leka ho nkela seno sa matla sebaka ka banana.

 

Leha ho le joalo, ho sa tsotelehe hore na u khetha eng, u se ke oa lebala ho noa metsi a lekaneng: ho felloa ke metsi 'meleng ka 5% feela ea tloaelo ho iketsa hore o utloe ka maikutlo a hlakileng a mokhathala.

 

Leave a Reply