Hangata, ho rera ho holisa lelapa ke qeto e hlokolosi, e nang le boikarabelo e etsoang ka mor'a litokisetso tsa pele. Batsoali ba ka moso ba sekaseka lintlha tse ngata tse ka 'nang tsa bonahala e le tsa bohlokoa le tse tiileng ketsahalong ea bohlokoa joalo ka ho tlisa sebōpuoa se secha lefatšeng, se se nang boitšireletso ka ho feletseng le se itšetlehileng ka' mè le ntate feela. Ka ho nka phephetso e kang ho ima le ho itokisetsa hantle, ba ka ikholisa hore ba tla ba le nako e ntle, e nang le khotso ea leeto la likhoeli tse robong le atlehileng ka ho feletseng.
Ha re atamela ka boomo moralo oa bokhachane, re nka liketso tse 'maloa tse reretsoeng ho fetola mokhoa oa rona oa bophelo, re ntlafatsa lijo tsa rona e le ho eketsa menyetla ea ho ima, empa hape le ho qoba mathata nakong ea nako ea eona. Maemong a mangata, bophelo bo botle ba ngoana oa rona bo itšetlehile ka rona, hore na re ja eng le hore na re phela joang. E se e ntse e le libeke tsa pele tsa ho thehoa ha litho tsa lesea la rona, tse kang urethra kapa pelo, re ka e susumetsa ho fokotsa kotsi ea ho senya liphetoho tsa tsoelo-pele. Joale ho bonahala ho thusa Acic acid e bohlokoa haholo vithamine B 9.
Acic acid ke hore, vithamine B 9 e bapala karolo ea bohlokoa haholo bakeng sa kholo ea ngoana oa rona. E lokela ho nkoa ke bo-'mè ba nakong e tlang pele ho likhoeli tse tharo pele ho bokhachane bo reriloeng le ka nako e telele. Kaha 'mele oa motho ha o khone ho monya lifolate tsa tlhaho, re tlameha ho li fana ka litokisetso tse entsoeng ka ho khetheha bakeng sa liketsahalo tse joalo. Folic acid e ka nkoa ke motho e mong le e mong, eseng feela bakhachane, e boetse e khothalletsoa banna. Ho ka boleloa hore folic acid ke pheko ea bobe bohle - e thusa ho thibela mafu a ho potoloha ha mali, ho thibela mefuta e meng ea kankere, ho thibela ho tepella maikutlong, ho lumella ho robala hantle, ho felisa lefu la pelo kapa khaello ea mali. Ho haella ha folic acid 'meleng ho ka baka phokolo ea mali, ho tšoenyeha, ho hloka botsitso, mathata a ho tsepamisa mohopolo, ho nyekeloa ke pelo, ho hloka takatso ea lijo le letšollo. Ho molemo ho nka folic acid prophylactically, ho nahanoa hore karolo e kholo ea bokhachane e iketsahalla feela.
The trimester ea pele ea bokhachane ke nako ea tsoelo-pele e rarahaneng ka ho fetisisa eo tlhaho ea 'mè e e rerileng. Litho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tsa 'mele oa motho lia thehoa,' me ke nakong ena hore folic acid e ka thusa ho thibela bokooa ba urethral, boo butle-butle bo fetohang mokokotlo oa mokokotlo le boko ba lesea. Haeba tube e sa koalehe hantle nakong ea sebopeho, bokooa bo kang spina bifida kapa sephetho sa anencephaly. Ka ho nka asiti pele ho bokhachane bo reriloeng, re atisa monyetla oa ho felisa liphoso tsena ka botlalo.
Folic acid e nkiloeng nakong ea bokhachane e boetse e u lumella ho felisa kotsi ea mathata a mangata. Ho kenyeletsoa bofokoli ba placenta kapa ho senyeheloa ke mpa. Li-folate li hlokahala bakeng sa nts'etsopele e nepahetseng ea tsamaiso ea methapo le tlhahiso ea lisele tse khubelu tsa mali.
Ka bomalimabe, bakeng sa bongata bo boholo ba bo-'mè le bo-ntate ba thabileng ba nakong e tlang, sethala sa moralo se qetella ka ho rera ka boeona. Kahoo ho molemo ho nka folic acid prophylactically, e thusang ho hlahisa hormone ea thabo 'meleng ea rona le ho se ikoahlaee ka lebaka la khaello ea mehato e nkiloeng hantle ea ho atisa thabo ena.