Motho e mong le e mong o fapane, 'me ka tsela eo u kholisa batho hore e tla lula e le qeto ea maemo. Ho na le mabaka a mangata a ho amohela mokhoa oa bophelo oa vegan, mme khetho ea hau ea ho ba vegan e na le phello e mpe ho batho ba u potileng. Ho hakanngoa hore haeba motho e e-ba motho ea jang nama, o boloka liphoofolo tse 30 selemo se seng le se seng, ’me vegan e boloka liphoofolo tse 100 (tsena ke palo e lekantsoeng e itšetlehileng ka mekhoa ea motho ea ho ja). U ka fetisetsa linomoro tsena ho metsoalle le ba lelapa la hau.
Batho ba bangata ha ba nahane ka ho ja vegan hobane ha ba tsebe lebaka. Mohato oa pele ke ho ruta metsoalle ea hao hore na ke hobane’ng ha mohato ona oa bohlokoa e le oa bohlokoa. Ka linako tse ling e ka ba ntho e ferekanyang kapa e thata ho hlalosa hore na ke hobane'ng ha ho ba vegan ho le bohlokoa. Litokomane li ka thusa haholo ho fetisa maikutlo a li-vegan. Batho ba bangata ba bontša metsoalle ea bona filimi ea "Earthlings" kapa livideo tse khutšoanyane. Livideo tsena li na le tšusumetso e kholo maikutlong a batho, li tsosa boikarabelo ho bona le ho ba susumelletsa ho fetola tsela eo ba jang ka eona.
Utloisisa moo motho eo a leng teng, 'me u leke ho se itihele botho ba hae ka boboleli ba hau. Ho tsitlella ha li-vegan ho ka ferekanya le ho khelosa bao e ka bang li-vegans. Ho tšelisa motsoalle oa hau ka boitsebiso bo bongata ba li-vegan kapa melao e feletseng ea meroho hase tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho mo tsosa. Sena se ka utloahala se tšosa motsoalle oa hau, ho molemo hore u mo bolelle lintlha tsa motheo pele.
Ha u reka le ho pheha lijo tsa vegan le metsoalle ea hau, u tla ba etella pele ka mohlala. Hangata tsela e eang pelong e feta ka mpeng. Leka ho etsa lijo tseo ba li ratang ka ho fapanyetsana metsoako ea liphoofolo bakeng sa mefuta e meng ea li-vegan. Sena se ka etsoa ka lijo tse ngata le ho thusa batho ho utloisisa hore bophelo ba bona ha bo fetohe ha ba fetohela lijong tse thehiloeng limela.
U ka tšoara mokete oa li-vegan lapeng la hau moo batho ba jang nama, ba jang meroho le nama ba ka kopanang 'me ba natefeloa ke lijo tsa nama. U ka boela ua leka ho memela motsoalle oa hao ho ea mabenkeleng le uena 'me u mo bontše hore na ke mefuta efe ea lijo tseo vegan e ka li rekang. Bakeng sa khothatso e eketsehileng, o ka fa metsoalle ea hau litlolo kapa libuka tsa ho pheha ho leka. Sena se ba fa khothatso ea ho li sebelisa! Batho ba phehang lijo tsa vegan ba qala ho e lemoha ka tsela e tloaelehileng.
Ba khothatse, empa u se ke ua ba sutumelletsa hōle. Ha u batle hore batho ba utloe eka ba tlameha ho ba vegan ho ba karolo ea sehlopha se itseng sa batho ba phahameng sechabeng. Ho seng joalo ha ba pholile. Khatello ea mofuta ona e ka khutlisa 'me ea etsa hore batho ba se ke ba hlonamela veganism.
Mokhoa oa maximalist o ka boela oa leleka batho. Haeba motsoalle oa hau a kheloha ho tloha ho veganism e thata, u ka mo hopotsa hore sena ke ntho e tloaelehileng 'me ho na le monyetla oa ho leka hape. Nako le nako ha re ja, re etsa khetho. Haeba motsoalle oa hao a ne a ka ja ntho e nang le lebese kapa mahe ka phoso, a ka ’na a leka ho e qoba nakong e tlang.
Ka ho bolella metsoalle ea hau ka mohopolo oa veganism, ehlile u jala peo ea bophelo bo botle. Bakeng sa ba thahasellang veganism, ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho etella pele ka mohlala. E-ba le mamello, arolelana seo u se tsebang le lijo tsa hau.