E mong le e mong o kile a ba le poulelo bonyane hang bophelong ba hae. Empa ho ba bang, e fetoha ntho e feteletseng. Setsebi sa kelello sa kliniki Yakov Kochetkov o bolela hore na moeli o teng pakeng tsa poulelo e tloaelehileng le ea pathological le mokhoa oa ho fokotsa ho teba ha phihlelo.
— Ak’u nahane, o mo rata hape! Mme ke yena feela!
Na u ile ua mo bolella hore a khaotse?
— Che! Haeba a ka emisa, ke tla tseba joang hore na o rata mang?
Lithuto tsa kelello tsa poulelo ha li ratoe haholo ke litsebi. Poulelo ha e nkoe e le bothata ba kliniki, ntle le mofuta oa eona oa pathological - thetso ea poulelo. Ho feta moo, litsong tse ngata, poulelo ke tšobotsi ea bohlokoahali ea lerato la “’nete”. Empa ke likamano tse kae tse senyehang ka lebaka la mohono.
Puisano eo ke e utloileng e bontša likarolo tsa bohlokoa tsa ho nahana tse fumanoang ho baemeli ba bong ka bobeli. Hona joale rea tseba ho tsoa lipatlisisong hore batho ba mohono ba atisa ho hlalosa ka tsela e fosahetseng matšoao a itseng e le matšoao a ho se tšepahale ho ka khonehang. E ka ba joalo ka marang-rang a metsoalle, mantsoe a sa reroang kapa ha u habanya feela.
Sena ha se bolele hore batho ba mōna ba lula ba qapa. Hangata ho na le mabaka a poulelo, empa monahano o sebetsa ka molao-motheo oa "ho chesoa ka lebese, ho fofa holim'a metsi" 'me ho etsa hore u ele hloko liketsahalo tse se nang molato ka ho feletseng.
Ho falimeha hona ho hlaha tšobotsing ea bobeli ea bohlokoa ea maikutlo a mohono-litumelo tsa motheo tse fosahetseng ka uena le ba bang. "Ha ho motho ea ntlhokang, ka 'nete ba tla ntlohela." Eketsa ho sena «Ha ho motho ea ka tšeptjoang» 'me u tla utloisisa hore na ke hobane'ng ha ho le thata hore re amohele mohopolo oa ho ela hloko motho e mong.
Ha khatello e ntse e eketseha likamanong tsa lelapa, lipotso le lipelaelo li ntse li eketseha, menyetla ea ho se tšepahale e eketseha.
Haeba u hlokomela, ke re «re». Lefufa le tlwaelegile mo go rona rotlhe, mme rotlhe re nna le lone nako le nako. Empa e fetoha bothata bo sa foleng ha ho eketsoa mehopolo le liketso tse eketsehileng. Ka ho khetheha, khopolo ea hore ho falimeha kamehla ke habohlokoa, 'me ho e fokolisa ho tla lebisa liphellong tse sa rateheng. Haeba ke khaotsa ho nahana ka hona, ke tla phutholoha, ’me ka sebele ke tla thetsoa.”
Liketso li kopanya mehopolo ena: ho lekola kamehla marang-rang a sechaba, ho hlahloba lifono, lipokothong.
Sena se boetse se kenyelletsa takatso e sa khaotseng ea ho qala moqoqo ka bofetoheli, e le hore u ka boela ua utloa ho tsoa ho molekane ho hanyetsa lipelaelo tsa bona. Liketso tse joalo ha li leleke feela, empa, ho fapana le hoo, li tiisa likhopolo tsa pele - «Haeba ke falimehile 'me eena (a) ha ho bonahale eka oa qhekella, joale re tlameha ho tsoela pele, re se ke ra phutholoha. » Ho feta moo, ha khatello e ntse e eketseha likamanong tsa lelapa, lipotso le lipelaelo li ntse li eketseha, menyetla ea ho se tšepahale e eketseha.
Ho tsoa ho tsohle tse ka holimo, ho na le likhopolo tse 'maloa tse bonolo tse tla thusa ho fokotsa boima ba phihlelo ea mohono.
- Emisa ho hlahloba. Ho sa tsotellehe hore na ho thata hakae, khaotsa ho batla mesaletsa ea ho eka. 'Me ka mor'a nakoana, u tla ikutloa hore ho bonolo ho mamella ho se tsitse.
- Bua le molekane oa hau ka maikutlo a hau, eseng lipelaelo tsa hau. Lumellana, mantsoe a reng "Ha ke rate ha u rata molekane oa hau oa khale, ke kopa hore u utloisise maikutlo a ka" a utloahala hantle ho feta "Na u ntse u ratana hape?!".
- Ikopanye le setsebi sa kelello ho fetola litumelo tse tebileng: le haeba u qhekelloa, sena ha se bolele hore u motho ea mobe, ea se nang thuso kapa ea sa hlokahaleng.