Mokhoa oa ho pheha letheka la rosa ho boloka livithamine
Rosehip ke monokotšoai o phetseng hantle le o nang le livithamini tse ngata. Re tla bua ka mekhoa e mengata ea ho pheha letheka la rose, e tla u lumella ho boloka molemo o moholo.

Batho ba ile ba qala ho ja letheka la rosa le ho e sebelisa bakeng sa merero ea meriana makholo a lilemo a fetileng. Litabeng tsa bongaka tse theohetseng ho rona ho tloha Mehleng e Bohareng, u ka fumana ho buuoa ka semela sena. Leha ho le joalo, e ne e sebelisoa e le moemeli oa anti-inflammatory le pholiso. Naheng ea Rōna, ka nako e tšoanang, ba ile ba beha leihlo ka thata ho kotuloa ha lirosa tse hlaha, esita le batho ba khethehileng ba ne ba hiroa ho li bokella. Ho ne ho hlokahala hore baitlami le balemi ba etse metšoasong ea monokotsoai. Hona joale, lirosa letheka le mahlaku li sebelisoa ho phekola maloetse a mangata.

Melemo ea letheka la rosa e ke ke ea latoloa. Lingaka tsa meriana e thehiloeng bopaking, homeopaths, naturopaths, herbalists li bua ka eona. Ho sa tsotellehe hore na ke mofuta ofe oa phekolo le pholiso ea 'mele oo u o khomarelang, letheka la rose le tla lula le le molemo. 

Lirosa letheka hangata li kotuloa bohareng ba hoetla. Haeba u rerile ho kotula monokotsoai ka boeena, joale ka mor'a ho o kha, o tlameha ho hlatsuoa le ho omisoa. Haeba u reka letheka la rosa 'marakeng, ela hloko boholo le sebōpeho - letheka le omisitsoeng hantle la rosa le tla ba le lenyenyane mme le omelle. Ho seng joalo, ho na le kotsi ea hore monokotšoai o ne o omisitsoe ka mocheso o phahameng, ho bolelang hore o lahlehetsoe ke hoo e batlang e le melemo eohle ea bona.

Ho molemo ho boloka letheka la rosa ka mokotleng oa line kapa nkho ea khalase e koahetsoeng ka gauze.

Mokhoa oa ho pheha letheka le omisitsoeng la rosa

Thepa e omisitsoeng ea rosa, ha e bolokiloe hantle, e lula e le molemo ho pholletsa le selemo, 'me u ka e reka ka nako leha e le efe. Ho phaella moo, ho fapana le litholoana tse ncha, ha ho hlokahale hore u tlose villi. Ke kahoo ha ho riteloa, khetho e fuoang monokotsoai o omisitsoeng.

Litholoana li ka riteloa ka kakaretso, kapa ka mor'a ho li pshatla ka blender. Tabeng ea ho qetela, molemo o moholo o tla fumanoa ho monokotsoai, 'me mokhoa oa ho noa o tla nka nako e fokolang. Theknoloji ea ho ritela ka boeona ha e fapane.

1. Hlatsoa monokotsoai hantle ka metsi a phallang, a ala holim'a thaole 'me u omelle. 

2. Haeba o lakatsa, khaola monokotsoai ka halofo 'me u khaole ka blender, ka mor'a hore u tlose mokokotlo. Monokotšoai o ka tloheloa o felletse.

3. Pheha metsi 'me ue tlohele hore e pholile ho fihlela ho likhato tse 60-80. Ho molemo ho sebelisa e tlhotliloeng.

4. Beha monokotsoai ka teapot ka tekanyo ea likhaba tse 5 ka litara e le 1 ea metsi, tšela metsi a belang holim'a eona 'me u e lumelle hore e be lihora tse 7-8.  

5. Hlakola moro o hlahisoang, eketsa mahe a linotši haeba u lakatsa.

Mokhoa oa ho pheha letheka la rosa ka thermos

Ho bonolo haholo ho pheha letheka la rosa ka thermos. Empa u se ke ua lebala ho ela hloko hore botlolo ea thermos e tlameha ho ba khalase, ho seng joalo lintho tse molemo li ka senyeha ha li sebelisana le tšepe. Ka mokhoa ona oa ho ritela, o ka sebelisa monokotsoai o felletseng le o khaotsoeng.

1. Lokisetsa pele monokotsoai - hlatsoa le ho omisa.

Lekhotla

Haeba u ntse u pheha letheka la rose, joale u ka phunya monokotšoai o mong le o mong pele - kahoo seno se tla fetoha se ruileng haholoanyane.

2. Scald botlolo ea thermos ka metsi a belang 'me u behe monokotsoai moo, u tlatse thermos ka kotara. Tabeng ea monokotsoai o pshatlehileng, likhaba tse 3-4 ka litara e le 'ngoe ea metsi li tla lekana.

3. Tlatsa rosa e hlaha ka metsi a chesang, empa eseng metsi a belang, 'me u tsamaee bosiung boo. Letheka la rosa le sithabetseng le ka nooa kamora lihora tse 2, empa ha le ntse le tšeloa nako e telele, seno se monate haholoanyane.

4. Hoseng, tšela infusion ka setshelo se loketseng, 'me u sebelise monokotsoai o setseng hape. Ho noa monokotsoai o tšoanang ho feta habeli ha ho khothalletsoe. 

Mokhoa oa ho pheha rosa e hlaha ntle le thermos

Haeba ho ne ho se na thermos ka tlung, joale u ka noa letheka la rosa ka kettle e tloaelehileng. Tabeng ena, mokhoa ona o ke ke oa fapana haholo, o hloka feela monokotsoai o monyenyane.

1. Nka letheka la rosa ka tekanyo ea likhaba tse 6-7 ka litara e le 1 ea metsi, hlatsoa ka metsi a futhumetseng 'me u phunye hanyenyane.

2. Tšela monokotsoai ka kettle, tlatsa metsi a chesang (hoo e ka bang likhato tse 60) 'me hang-hang u koahele ka sekwahelo. Re boetse re khothaletsa ho phuthela teapot ka thaole kapa kobo - sena se tla u lumella ho fumana molemo o moholo ho monokotsoai.

3. Tloha bonyane lihora tse 7, haholo-holo bosiu bo le bong.

Mokhoa oa ho pheha rosehip ka sekotlolo

Ho ritela letheka la rosa ka pitsa ke tsela e 'ngoe e bonolo ea ho etsa decoction. Ka sebele pitsa e ka fumanoa ka kichineng e 'ngoe le e 'ngoe. Ho feta moo, mokhoa ona o boetse o potlakile ka ho fetisisa.

1. Lokisetsa monokotsoai ka tekanyo ea likhaba tse 2 ka litara e le 0,5 tsa metsi, hlatsoa ka metsi a phallang 'me u kenye ka sekotlolo.

2. Tlatsa monokotsoai ka metsi a futhumetseng 'me u tlohele ho kenya halofo ea hora.

3. Beha infusion ka setofo, beha mocheso o fokolang 'me u tsamaee halofo e' ngoe ea hora. 

Lekhotla 

Etsa bonnete ba hore seno ha se phehe, ho seng joalo boholo ba limatlafatsi bo tla senyeha.

4. Tlosa pan ho tloha setofo 'me u tlohele moro hore o pholile.

Mokhoa oa ho pheha rosehip e ncha

Haeba u batla ho fumana livithamine le limatlafatsi tse ngata ho tloha lethekeng la rosa, joale u lokela ho ela hloko litholoana tse ncha. Empa itokisetse taba ea hore ho lokisa monokotsoai bakeng sa ho etsa decoction ho tla nka nako e eketsehileng. Ho phaella moo, monokotšoai o mocha o fumaneha libeke tse 'maloa feela ka selemo.

1. Hlatsoa rosa e hlaha, khaola ka halofo 'me u hloekise ka hare, u tlose moriri o thata ka hloko.

2. Hlakola monokotsoai o hloekisitsoeng ho makhasi 'me u kenye ka sekotlolo sa khalase - teapot kapa thermos - ka tekanyo ea likhabapo tse 5 ka litara e le 'ngoe ea metsi.

3. Tšela metsi a chesang (hoo e ka bang likhato tse 60) 'me ue tlohele hore e tsoe ka metsotso e 40, ebe o senya ka lesela la gauze kapa la k'hothone. 

4. Fetisetsa makhasi a setseng ka sekotlolo, tšela metsi ka tekanyo ea teaspoon e 1 ka 0,5 litara ea metsi 'me u phehe halofo e' ngoe ea hora.

5. Folisa moro o hlahisoang 'me u kopanye le infusion.

Mokhoa oa ho noa rosehip

Ha u sebelisa rosa e hlaha, ho bohlokoa ho hopola hore livithamini tse ka har'a moro ha li boloke lihora tse fetang 12. Ka mor'a nako ena, le hoja seno se tla lula se le monate, ho ke ke ha e-ba le molemo ho sona. Ho boloka ho itšireletsa mafung, ho lekane ho noa khalase e le 1 ea decoction ka letsatsi bakeng sa batho ba baholo le halofo ea khalase bakeng sa bana. Infusion e tla boela e be molemo esita le nakong ea bokhachane le ho anyesa.

Lipotso le likarabo tse tsebahalang

Litsebi li tla re thusa ho araba lipotso tse tsebahalang.

Rosehip ea bohlokoa ke eng?

Pele ho tsohle, rosehip ke polokelo ea vithamine C. Ho feta moo, e na le livithamine tsa B, flavanoids, divithamini E, K le A, calcium, potasiamo, magnesium, tšepe, pectins, malic le citric acid. Anna Volkova, ngaka ea tlhahlobo ea laboratori ea kliniki, setsebi sa phepo e nepahetseng.

- Empa ho na le tlhokomeliso e le 'ngoe - ho bohlokoa ho khetholla pakeng tsa letheka la sinamone le mofuta oa Dog Rose. Haeba ea pele e hlile e ruile vithamine C, joale ka lekhetlo la bobeli litaba tsa eona ha li fete 0,9%. Linokeng tsa cinnamon rose, makala ohle a sootho, esita le a manyane, athe ho Dog rose a tala. Mokokotlo oa cinnamon rose o mosesane ebile o otlolohile, athe oa rosa ea ntja o na le sebopeho sa crescent.

 Olga Arisheva, Mokhethoa oa Saense ea Bongaka, Gastroenterologist-Hepatologist Sepetlele se bitsoang VV Vinogradova O phaella:

- Ho banna, rosehip e na le thuso ka hore e thibela ho hlaha ha mafu a tsamaiso ea genitourinary. Li-decoctions tsa rosehip li thusa ho thibela le ho phekola prostatitis. Bakeng sa basali, molemo oa letheka la rosa ke hore o ntlafatsa ts'ebetso ea litho tsa ka hare, 'me sena se na le phello e ntle ponahalong - letlalo le khaotsa ho senya le ho tiisa, moriri o khutlela ho tloaelehileng' me ha o arohane.

U ka noa rosehip e kae ka letsatsi?

Bakeng sa thibelo, ho lekane ho sebelisa rosa ea hlaha ka makhetlo a 2-3 ka beke, empa nakong ea ho kula ho molemo ho noa decoction bakeng sa libeke tse peli. Motho e moholo o hloka ho noa khalase ea decoction ka letsatsi, ngoana o tla hloka halofo ea khalase. 

 - U ka sebelisa letheka la rose ka mokhoa ofe kapa ofe - o omisitsoeng, o hloekileng, o leqhoa. Ka mokhoa o ntseng o eketseha, e ile ea qala ho ekeletsoa lijong tse sa tšoaneng. Bakeng sa sefuba le SARS, ho kgothaletswa ho sebelisa infusion ea rosehip, e rekisoang pharmacy, Olga Arisheva o fana ka maikutlo.

Rosehip e hanyetsanoa ho mang?

Olga Arisheva oa lemosa:

- Ho bohlokoa ho hana infusion ea rosehip bakeng sa batho ba nang le allergy ho vithamine C, hammoho le batho nakong ea ho mpefala ha mafu a ka mpeng - liso, gastritis. Rosehip e na le li-acid tse ngata, tse ka amang enamel ea leino hampe. E-ba hlokolosi haeba u e-na le mathata a meno 'me u hlatsoe molomo oa hao ka metsi ka mor'a ho noa decoction. 

Leave a Reply