Mokhoa oa ho phekola makhopho a masoeu lelemeng

Ho ba le makhopho lelemeng hangata hase letšoao la bothata bo tebileng ba bophelo. Leha ho le joalo, ho ka baka khathatso e ngata ho motho ea tšoeroeng ke lefu lena. Ka sebele ho na le lisosa tse ngata tse bakang ponahalo ea li-pimples tse tšoeu ka leleme.

Li-pimples tse tšoeu tse teng mahlakoreng a leleme li ka bontša bothata bo tebileng ba bophelo bo kang bothata bo bonolo ba baktheria. E kanna ea ba mpe kapa che, empa ka linako tse ling phetoho ena ea 'mala e etsahala tlasa kapa lelemeng kapa haufi le mathoko a leleme. Batho ba lilemo tsohle, ho kenyeletsoa le masea, ba ka fumana lihloba joalo lelemeng.

Leha ho le joalo, ho eletsoa hore kamehla u behe leihlo bakeng sa liphetoho mabala a masoeu lehlakoreng la leleme la hao.

Lisosa tsa makhopho a masoeu lelemeng

1-Pele ho tsohle, e 'ngoe ea lisosa e atileng haholo ke ho hana lijo. E etsahala ha u ja lijo tse ka tsosang ho kula 'meleng oa hau. Tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung e itšoara ka ho e sutumelletsa ho allergen e kenngoeng' meleng ka holim'a letlalo. Ka lebaka leo, ho hlaha lihloba tse ngata lelemeng.

2-Likonopo tse tšoeu ka leleme li ka ba hape e bakoang ke ho hohlana le dijo tse hlabosang, kapa lipompong tse thata, kapa esita le ho latela ho longoa ke leleme ka phoso.

3-The tshebediso e feteletseng ya dijo tse mafura e ka 'na ea ikarabella bakeng sa ponahalo ea lihloba tse tšoeu ka leleme. Lebaka ke hobane 'mele o leka ho tlosa mafura a mangata ka ho ntša oli e ngata letlalong le ka koalang masoba a leleme. Ke tikoloho e loketseng bakeng sa libaktheria tse teng molomong oa molomo ho hōla holim'a leleme 'me lihloba li hlaha.

4-Lihloba li hlaha hangata lelemeng ha o na le tšoaetso ea kokoana-hloko e kang herpes ou feberu ka molomo. Hang ha tšoaetso e hlakotsoe, le tsona li tla fela.

5-Mofuta oa tšoaetso ea tomoso o tsejoang e le thrush kapa oral thrush e ka boela ea e-ba sesosa sa lihloba tse tšoeu holim'a leleme. Haeba mahlaka a leleme a halefile 'me a chesoa ka lebaka leha e le lefe, joale ho tla hlaha li-pimples tse khubelu!

'Me qetellong, haeba letlalo la leleme le sa hloeka, joale likokoana-hloko li theha motheo oa tsona ho li-pores tsena, kahoo li etsa li-pimples.

Litharollo ke life?

Ha u ntse u phekola bothata bona, ho ke ke ha khoneha ho sebelisa setlolo sa topical kapa tranelate ea topical ho leleme. Ntle le haeba boemo bona bo le bobe haholo, lingaka li ke ke tsa fana ka lithibela-mafu bakeng sa kalafo ea lihloba tse tšoeu lelemeng. Ka hona, e le ho phekola boemo bona, ho tla ba molemo ho sebelisa litlhare tsa lapeng.

Malebela ke ana a bonolo a ho phekola makhopho a masoeu lelemeng.

• U ka noa metsi a futhumetseng a letsoai makhetlo a mabeli ho isa ho a mararo ka letsatsi ho fokotsa boholo ba makhopho. Sena ke hobane sena se ke ke sa fokotsa bohloko le ho ruruha ka potlako feela, empa hape se tla thibela tšoaetso hore e se ke ea ata ho ea pele.

• Ho hlatsoa molomo ka sesepa se nang le meriana ho thusa haholo. Likarolo tsa ho hlatsoa molomo ha e le hantle li bolaea libaktheria tse ka hanong, 'me li fana ka phomolo.

• Pele u robala, u ka hlafuna makhasi a mint. Sena se tla fokotsa boholo ba pimple hoseng ho hlahlamang.

• Tšela setlolo se lokisitsoeng ka soda le hydrogen peroxide karolong e amehang ea leleme ho boloka tšoaetso ea baktheria tlas'a taolo.

• Lebese la magnesia le ka boela la fokotsa bohloko bo bakoang ke pimple. Ho etsa sena, hlakola swab ea k'hothone ka lebeseng la magnesia, ebe o e kenya lelemeng bonyane habeli ka letsatsi.

• Ho fumanoe maemong a mangata hore makhopho a leleme a bakoa ke khaello ea vithamine B. Kahoo ho nka li-supplement tsa vithamine B bakeng sa beke ho ka tlisa ntlafatso bothateng bona. Leha ho le joalo, ho kgothaletswa ho batla boeletsi ho ngaka pele o nwa moriana kapa tlatsetso.

Tobetsa mona bakeng sa livithamini tsa B tse ntle ka ho fetisisa  (ho phekola lihloba lelemeng)

Ho latela Leano, makhopho a atisa ho fela kamora matsatsi a seng makae. Haeba phekolo ea lapeng e sa bontše liphello leha e le life, ho hlokahala hore u buisane le ngaka.

Ha u khathatsoa ke ponahalo ea li-pimples tsena, u hloka feela ho nka mehato ea thibelo.

Ho ja lijo tse nang le phepo e nepahetseng, tse kenyelletsang ho ja litholoana le meroho e mengata e monate. E le ho tlosa chefo 'meleng, ho joalo e eletsoa ho noa metsi a mangata.

Hape qoba ho ja lijo tse mafura, tse nang le linoko. Ha e le hantle, ke e 'ngoe ea lintho tse ka bakang allergy. Boloka molomo o hloekile hantle.