Bohle ba thahasellang ho hloekisa 'mele, hammoho le ho ntlafatsa bophelo bo botle ka kakaretso, ha baa lokela ho hlokomoloha lero la rantipole le sa tsoa hatisoa. Lero la meroho ena le na le lethathamo le tsotehang la thepa e ntle. E tletse ka li-enzyme tse phelang le metsoako ea antioxidant, carotenes, eo beta-carotene e leng ngata ka ho fetisisa. Ho phaella ho beta-carotene, lero la rantipole le na le carotenes tse kang lutein, lycopene, le zeaxanthin. Hammoho, li-antioxidant tsena ke tšireletso e matla ea sistimi ea rona ea mahlo: pono e ntlafalitsoeng; tšireletso khahlanong le astigmatism, ho senyeha ha macular, cataracts le glaucoma. Leha ho le joalo, ha se phetho… Carotenes e boetse e tsejoa ka ho tlosa chefo sebeteng le ka mpeng ea mala. Li thibela ho thehoa ha majoe a liphio le ho ntša li-cholesterol plaque marakong a libaktheria tsa coronary. Lero la rantipole le khothalletsa khanyetso ea 'mele khahlanong le likokoana-hloko, livaerase, libaktheria le tšoaetso, e leng se matlafatsang sesole sa' mele. Vithamine A e boetse e bohlokoa bakeng sa letlalo le phetseng hantle le ts'ebetso e nepahetseng ea qoqotho, litšoelesa tsa adrenal le tsamaiso ea ho ikatisa. Lero la rantipole ke mohloli o babatsehang oa k'halsiamo, e matlafatsang masapo le meno. E 'ngoe ea lintlha tse thahasellisang ka lero la rantipole ke hore ha li bonoa tlas'a microscope, limolek'hule tsa lero li ka bonoa li tšoana le limolek'hule tsa mali a motho. Khalase ea lero la rantipole letsatsi le leng le le leng ke mokhoa o motle oa ho hloekisa sebete, hafeela u latela lijo tse nang le phepo e nepahetseng, tse thehiloeng limela.
2022-11-11