Ho ebola avocado hantle, o hloka ho tseba maqheka a mang, ho seng joalo tse ling tsa makhasi a ka lahleha. Mehato e tšeletseng e bonolo - 'me litholoana li ka jeoa.
Beha avocado holim'a boto ea ho itšeha 'me u khaole ka halofo ka thipa. Ha u ikutloa hore thipa e lutse holim'a lesapo, fetola litholoana 'me, ntle le ho tlosa thipa, u pota-potile avocado eohle le eona.
Ka bonolo tšoara lihalofo tse peli letsohong la hao, li sothe ho arola avocado ka halofo.
Ho tla ba le sekoti ho e 'ngoe ea halofo ea avocado. E hlabe hanyenyane ka thipa, etsa mekhatlo ea ho potoloha, 'me lesapo ka boeona le tla arohana le makhasi.
Hona joale o tla hloka ho sebetsa le halofo e 'ngoe le e' ngoe ea avocado ka thoko. E nke ka letsoho la hao, kenya khaba e haufi le letlalo la avocado. Tsamaisa khaba ho ea bohareng ba litholoana, u leke ho ba haufi le letlalo ka hohle kamoo ho ka khonehang. Pulp e lokela ho tsoa ka karolo e le 'ngoe.
Tlosa matheba leha e le afe a lefifi holim'a nama, ebola, joale avocado e ka khaoloa bakeng sa ho pheha kapa ho phunya ha ho hlokahala.
Tlhokomeliso: Mokhoa ona oa ho ebola o hloka boiphihlelo bo itseng, empa ke mokhoa o potlakileng le o sebetsang oa ho ntša nama ka har'a avocado ka sekotoana se le seng. Li-avocado li fifala kapele ha li le moeeng, kahoo li sebelise hang-hang kapa u li phuthele ka sephutheloana sa polasetiki. Lemon e nyenyane kapa lero la lime e tla thusa ho boloka 'mala oa avocado.