• Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u lokelang ho e etsa ka letšollo ke ho tsosolosa metsi ka metsi a hloekileng. Ho fana ka liminerale tsa bohlokoa, hoa hlokahala ho sebelisa oral rehydration solutions kapa ORS (ho fana ka boiketsetso pele u tloha le ho kenya khiti ea hau ea tšohanyetso). Ho seng joalo, o ka kopanya likhabapo tse 6 tsa tsoekere e phofshoana le teaspoon ea letsoai ka lithareng ea metsi a nooang. Thahasello ea cola e ntse e e-na le likhang, empa haeba e le eona feela seno se fumanehang seo re kholisehileng ka sona (botlolo e kentsoeng), ho molemo ho e nka ho feta ho noa letho!

• Ho fihlela leeto le tloaeleha, lijo tse thehiloeng ho raese, pasta, semolina, lihoete tse phehiloeng hantle, ke tsa bohlokoa. Ka lehlakoreng le leng, lithibela-mafu tsa mala ha lia fana ka bopaki ba ho sebetsa ha tsona. 'Me li-antidiarrheals ha li khothalletsoe, ntle le maemong a khethehileng (joalo ka mokhoa o rarahaneng haholo oa ho fumana ntloana ka mohlala): li bile li hanyetsanoa ha ho e-na le feberu le mali ka setuloana hobane letšollo lena le matla le ka hloka phekolo ea lithibela-mafu. .