Phepo ea lipapali, phepo ea lipapali, litlatsetso

Lipotso tse khutšoane mabapi le phepo ea lipapali. Litšōmo tsa phepo ea lipapali. Melao-motheo ea koetliso e matla. Mehato e meraro e potlakileng ea ho aha mesifa e makatsang ho tsoa ho Adam Paz. Motheo oa katleho. Phepo e nepahetseng ho tloha qalong feela. Phepo ea lipapali e le ntho e hlokahalang bakeng sa ho fumana liphello tse phahameng. Phepo e nepahetseng, phepo e nepahetseng: malebela le maqheka. Karolo ea protheine ea whey bophelong ba motho. Lipotso tse atisang ho botsoa mabapi le protheine ea whey. Li-amino acid bakeng sa baatlelete. Li-Amino Acids vs. Protheine: Ke Efe e Molemo ho E Khetha? Khetho ea protheine. Maikutlo. Bala ho eketsehileng ka Whey Protein. Lijo ka ho kenyelletsa protheine ea whey. Ithute haholoanyane ka creatine (seo e leng sona, lintlha, ketso). Ithute haholoanyane ka motho ea fumanang chelete (hore na ke eng). Joang ho nka li-amino acid hantle? Ke mofuta ofe o motle oa ho nka li-amino acid? Litlhaku “L” le “D” li emela eng pele ho mabitso a amino acid? Khetho: Li-amino acid tsa bohlokoa. Bala haholoanyane ka BCAAs (Bohlokoa ba Amino Acids). L-carnitine le D-carnitine. Liphapang ke life? Phepo ea lipapali nakong ea koetliso. Kotsi kapa molemo oa phepo ea lipapali? Lijo tsa lipapali le li-steroid. Hormone ea ho hōla, melemo le boiketlo, tsohle ka hormone ea ho hōla. Phepo e sa nepahalang ea ho haha ​​'mele. Cocktail ea protheine. Ke hobane'ng ha u lokela ho ja protheine. Phepo ea lipapali ka mor'a ho ikoetlisa. Phepo ea lipapali bakeng sa ho fumana boima ba mesifa e boima. BCAA kapa protheine. Seo u hlokang ho se tseba ka protheine. Ho eketsehileng ka protheine. Tlhahlobo: Casein. Tsohle ka BCAA. Li-EAA ke li-amino acid tsa bohlokoa. Na u lokela ho khetha Protheine e liehang kapa e potlakileng? Melemo ea Omega-3 bakeng sa Baetsi ba 'mele. Khetho ea protheine e ntle ka ho fetisisa. Papiso ea protheine le hore na ke efe e molemo ho e khetha. Arginine kapa citrulline. Oli ea flaxseed le thepa ea eona e molemo. Glutamine le Leucine bakeng sa Kholo ea Mesifa. Ea fumanang molemo ka ho fetisisa. Ke protheine efe eo u lokelang ho e khetha? Liprotheine tsa phepo ea lipapali. Lijo tse nkang sebaka sa phepo le libaka tsa lipapali. Protheine pele ho boikoetliso. Tlhahlobo: Micellar Casein. Protein hydrolyzate ke hobane'ng ha e le molemo hakana. Ka bokhutšoanyane ka lik'habohaedreite.

Boima ba 'mele, boima ba' mele, ho chesa mafura

Phepo ea lipapali bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele. Tlhahlobo: Licheso tsa Mafura. Fokotsa boima ba 'mele kapele. Carnitine ke mothusi oa hau oa lipapali. Licheso tsa mafura ke tsela ea ho fokotsa mpa ea hau. L-carnitine. Ke eng? L-carnitine. Kotsi le litla-morao. Hoodia, kapa mohlolo wa Afrika Borwa. Mokhoa oa ho theola boima ba 'mele kapele. Mekhoa ea ho theola boima ba 'mele. Ho itima lijo ho ke ke ha thusa!

Ho rua mesifa

Mokhoa oa ho fumana boima ba mesifa. E fumana boima ba 'mele bo bobebe ka Pro Complex Gainer.

Boikoetliso, ho haha ​​'mele

Koetliso - Patlisiso le Saense ea Weider. Re haha ​​'mele o motle. Malebela le maqheka. Pholiso ea kamora ho ikoetlisa. Bohloko ba mesifa. U ka sebetsana joang le eona?

Le ho feta ka lipapali tse tlatsetsang

Ntho ea bohlokoa ea amino acid L-Arginine. Lysine (l-lysine, l-lysine). Guarana le thepa ea eona ea mohlolo. Taurine ke eng? Mabapi le taurine. Taurine ke thuso ea hau ho fihlela tlhōlo! Glutamine ke morena oa 'muso oa amino acid. Mantsoe a seng makae ka glutamic acid. Leucine ke amino acid ea bohlokoa ka ho fetisisa. Maro a phepo ea lipapali. Li-vithamine bakeng sa ho ikoetlisa 'meleng. Oli ea tlhapi le thepa ea eona e molemo. Caffeine le phepo ea lipapali.

Bahlahisi

Phepo e nepahetseng: Nalane e 'ngoe. Ultimate Nutrition: Pale ea Khamphani.

fapakaneng

Etsa qeto ea mofuta oa 'mele oa hau,' mele oa hau. Sebopeho sa 'mele le boima bo tloaelehileng. Whey Protein ka bokhutšoanyane. Kakaretso ea Protein ea BSN. Ka bokhutšoanyane ka casein. Ho mathela boithabisong! Malebela a 12 bakeng sa ba qalang ho tsoa ho Forest Gump. Kamore ea ho ikoetlisa: tšusumetso ea ho ikoetlisa, litšōmo, ho fumana boits'epo. Seaparo sa ba qalang. Biography ea Iris Kyle. Tlhatlhobo ea Optimum Nutrition Gainers. Tlhahlobo ea BSN Gainer - True-Mass. Ke mofani ofe oa Weider ea Molemo ho Khetha? Tlhahlobo: Mega Mass. Sekoahelo: Li-amino acid ke li-module tsa bophelo. VPX: Thibela Catabolism mme e Khothaletse Pholiso! Labrada David T. Ryan: Makunutu a ho Sebelisa Liprotheine ho ba kholo, ho ba matla le ho potlaka. Leqephe la 2: haholoanyane ka phepo ea lipapali, koetliso. Catalog