U lekile ntho e ngoe le e ngoe: "fascinator", "pacifier", ho e potoloha ka phapusing ka lihora tse ngata, u ntse u bina liletsa tsa hau kaofela, empa ha ho letho le thusang, lesea le ntse le lla!
Joaloka batsoali ba bangata, ke lekile mekhoa e mengata ea ho leka ho kokobetsa ho lla ha ngoana oa ka ho sa feleng, 'me qetellong ke fumane tharollo e batlang e sebetsa kamehla: reflexology ea maoto… E, mokhoa ona o sebetsang ho batho ba baholo o sebetsa le ho feta ho masea!
Ke ne ke batla ho arolelana le batsoali ba bang qetellong ea methapo ea bona likeletso tse sebetsang ho thoba bana ba hau… le ho fumana khutso!
Reflexology hantle ke eng?
Reflexology e sebelisoa ho batho ba baholo ho phomola ka kakaretso le ho phekola maloetse a itseng 'meleng. E kena lipakeng ntle le litlhare tsa setso ho khothaletsa ho iphekola.
Reflexology e ka ba semela (maoto) kapa palema (matsoho) mme e ka ba ea etsoa maemong a litsebe. Meriana ena e sebelisoa ka ho sebelisa lintlha tsa khatello libakeng tse itseng maotong, matsoho kapa litsebeng.
Likhatello tsena li tla etsisa litho tse fapaneng ho latela sebaka se hlohlellelitsoeng, 'me li tla imolla maloetse a hau a fapaneng: bohloko ba mokokotlo, khatello ea maikutlo, mathata a ho hema, hlooho e opang…
Ho ea ka melao-motheo ea meriana ea Sechaena, reflexology e ikemiselitse ho leka-lekanya matla a 'mele. (2) 'Me mekhoa ena, ka lehlohonolo bakeng sa rona batsoali, e ka boela ea thoba le ho phomola bana ba rona.
Bakeng sa masea, ke semela se khethehileng se sebelisoang ho tloha tsoalong, hobane matsoho a ntse a fokola haholo ebile a fokola.
Mekhoa ea maoto ea reflexology bakeng sa masea
Plantar reflexology ke eona e loketseng haholo ba banyenyane. Leoto le emetse 'mele oa motho' me re fumana litho le mesebetsi eohle ea 'mele ka tlasa maoto: tlasa leoto, ke karolo eo re ka khothatsang litho tsohle tsa kahare le ka holim'a leoto mpa.
Leoto la leqele, re fumana litho tsa ka ho le letšehali 'me ka leoto le letona re fumana tse nepahetseng.
Reflexology ke mokhoa o ka sebelisoang ho tloha tsoalong. Ho bohlokoa ho silila maoto a ngoana oa hau ka bonolo hobane leoto le ntse le le teng ka nako ena.
Empa o seke oa tšoenyeha, mokhoa ona o khonahala lapeng, ka khotso e felletseng ea kelello. Haeba ngoana oa hao a sa khone ho phutholoha, mohlomong u tla etsa joalo ka ho potoloha leoto, pele ho ea ka ho le letona, ebe ho ea ka ho le letšehali.
Hang ha o utloa hore lesea la hau le qala ho phomola, o ka qala ho silila leoto, ka lintlha tsa khatello tse tlasa menoana e meholo.
Ho silila maoto ho na le bokhabane ba ho khothaletsa ho potoloha ha mali, mme ho ka kokobetsa bohloko bo boholo ho ngoana oa hau:
- Ho e khutsisa le ho e khatholla, khetha ho silila sebaka sa plexus ea letsatsi, bohareng ba leoto. Sena se tla mo thoba kapele haholo 'me se emise meokho ea hae. likhatello tsa pele tse nyane bohareng ba leoto, ebe mekoloko e menyenyane ho e imolla.
- Tsosolosa karolo ea litho tsa ka hare ho imolla bohloko ba mpa ba lesea la hau, bo atileng haholo likhoeling tsa pele… mathata a silang lijo, reflux gastroesophageal, bana ba hau ba na le mathata a mangata a ka mpeng qalong ea bophelo ba bona…
Ho silila bohareng ba leoto, ho tloha ka tlase ka menoana ho ea holimo lirethe, ho tla u imolla kapele.
- Haeba u nahana hore lesea la hau le na le maqeba lethekeng, kapa le na le bohloko ka mpeng, u lokela ho tobetsa ka bonolo ka khatello e bobebe lirethe.
- Silila menoana ea hae e nyane ka ho e pikitla pakeng tsa menoana ea hau ho etsa meno, hobane le hona moo, lesea le utloa bohloko haholo, leha le se na meno! Li hola hantle mme ho bohloko haholo! Ho bonahala eka rona batho ba baholo re ne re tla hlanya ka lebaka la bohloko bona bo sa mamelleheng!
- U ka boela ua fa lesea la hao leoto le feletseng la ho silila, ho qala ka ho pitikisa menoana ea hao e metona ea matsoho butle ka har’a bohato ba maoto, u e nyolle holimo ho tloha seretheng ho ea menoaneng.
Ho silila ka bonolo menoana eohle ka mor'a e 'ngoe, ebe o silila serethe le maoto a maoto. Qetella ka holim'a maoto le maqaqailana.
Reflexology ea maoto bakeng sa lesea la hau ka hona ke tsela e ntle ea ho khutsisa ngoana oa hau le ho mo imolla bohlokong ba hae.
Hape ke motsotso o ikhethang lipakeng tsa hau le ngoana oa hau, motsotso oa monate oa ho arolelana hammoho, ho matlafatsa maqhama a hau le ho feta.
Mme e tla khutsisa mohoo oa ngoana oa hau, ho tlisa khutso hape le ho thabisa lelapa lohle!