Mosebetsi, lelapa, mesebetsi ea lelapa - ho bonahala eka ha ho na bofelo ho tsohle. Zero matla, khothatso hape. Re kolota bohle le tsohle - mosebetsing, ho bana, ho batsoali ba tsofetseng. Ho feta moo, lipotso tsa lefatše lohle li qala ho tšoenya: na re entse khetho e nepahetseng bophelong? Na ba ile ba tsamaea ka tsela eo? Ha ho makatse hore ebe nakong ena re atisa ho hatelloa ke mokhathala.
Re na le tšekamelo ea ho nahana ka ho khathala ho feteletseng e le boemo bo bakoang ke ho imeloa kelellong nako e telele mosebetsing. Empa o ka chesa eseng feela ts'ebetsong ea mesebetsi ea hau ea mosebetsi.
Ha ho bonolo ho hlokomela hore sena se ile sa re etsahalla. Ntlha ea pele, hobane boemo bona bo hlaha butle-butle. Ea bobeli, hobane matšoao a eona a ferekanngoa habonolo le bothata ba bophelo ba bohareng. Ka hona, ho khathala ha bohareng ba bophelo ho bonolo ho fosoa le ho "matha". Mme haholo hoo e tla lebisa mathateng a tebileng a kliniki.
Ke matšoao afe a "boikutlo ba bohareng ba bophelo"?
1. Ho khathala ’meleng le kelellong
E, batho ba lilemong tse bohareng, e le molao, ba tlameha ho kopanya haholo. Le mosebetsi, le ho holisa bana, le ho hlokomela batsoali ba hōlileng. Matsatsi a tšoana le a mang, phapang feela ke hore e mong le e mong o ipholla mathata le mathata a hae. Ho batla ho se nako e setseng ea ho phomola le ho ithabisa.
Ka lebaka leo, ba bangata ba tletleba ka mathata a boroko, ho lahleheloa ke kelello, bothata ba ho etsa liqeto, ho tšoenyeha le ho ikutloa eka ba lahlehile. Eketsa mona mathata a mala, hlooho e opang le ho se phutholohe ho sa tsejoeng tšimoloho. Ba bangata ba re sena se bakoa ke botsofali, empa ha e le hantle, khatello ea kelello e sa feleng ke eona e bakang molato.
2. Pono e mpe ea mosebetsi le likamano
Ho khathala ho feteletseng, joaloka ho tepella maikutlong, ho fetola tsela eo re inkang ka eona, batho ba re potolohileng, le litebello tse ka etsahalang. Hangata sena se lebisa tabeng ea hore re qala ho hlokomela feela tse mpe ka ho fetisisa ho molekane oa rona, malapa, metsoalle e haufi le basebetsi-'moho. 'Me ho thata haholo ho tlosa pono ena ea bophelo.
Ba eang lingaka hangata ba tletleba ka hore ha ba na mamello. Sena se bolela hore likhohlano le molekane li ntse li eketseha ka lebaka la mesebetsi ea lapeng, chelete le thobalano. Bokamoso bo tloaelehileng ha bo hlahe ho hang. Mabapi le mosebetsi, bareki ba bolella litsebi tsa kelello hore ba bonahala ba tsitsitse mosebetsing, mesebetsi ea bona ea pele ha e sa tlisa khotsofalo.
3. Ho ikutloa eka ha ho letho le sebetsang
Hangata batho ba lilemong tse bohareng ba ikutloa eka ba hlōlehile linthong tsohle. Ntho e 'ngoe le e 'ngoe eo ba e etsang ka tsela e itseng e ka holimo haholo, e sa tsotelle. Kapa ntho e le 'ngoe - ka mohlala, mosebetsi - e fetoha hantle, empa libakeng tse ling ke ho hlōleha ka ho feletseng. Ha ho na matla le nako e lekaneng bakeng sa lelapa le moratuoa, 'me ka lebaka la sena, maikutlo a molato a hlaha. Ho bonahala eka ntho e 'ngoe le e 'ngoe ke lefeela, 'me ha ho na nako ea ho lula fatše le ho nahana ka se fosahetseng le hore na re tsoele pele hokae.
Mekhoa e 4 e ka ntlafatsang boemo
1. Sheba se etsahalang ka botšepehi 'me u etse khefu.
Ho khathala ke khoebo e tebileng. Ena ke pontšo e hlakileng ea hore u hloka phomolo ea 'mele le ea kelello. Haeba ho khoneha, fokotsa lebelo hang ha u bona matšoao a pele, phomola, 'me u behe meeli. Nkholoe, haeba u chesa ka ho feletseng 'me u lahleheloa ke masala a bophelo bo botle ba' mele le ba kelello, ho tla tšoenyeha feela baratuoa ba hau. Motho e mong le e mong a ke ke a tsotella, o tla nkeloa sebaka ke motho ea sebetsang hantle haholoanyane.
2. Hlahloba kemiso ea hau
Mohlomong, le haeba u se u rokiloe ka nako e telele, u tsoela pele ho re "e", lumela ho thusa le ho fanyeha boikarabelo bo sa hlokahaleng ho uena. Ho thusa ba bang ho molemo, empa pele u lokela ho ithusa. Ho feta moo, ha ua lokela ho etsa sena ka tloaelo feela. Haeba esale u phela ka autopilot nako e telele, ke nako ea ho fetola seo. Tsamaea ka kemiso ea hau 'me ka sehlōhō u tlose ntho e' ngoe le e 'ngoe eo u ka e tlosang. Itloaetse ho kenyelletsa ntho e ncha feela lenaneong la hau la "stuffed" haeba u nkile ho hong ho eona.
3. Iketsetse nako
E, ho thata, haholo-holo haeba u se na nako ea mahala ho hang 'me u e-s'o be le nako e telele. Empa ha u sa etse joalo, u tla qetella u chele. Letsatsi le leng le le leng, rera mosebetsi o monyenyane le o sa jeng nako haholo o tla u thabisa. Ha e le hantle, u lokela ho qeta bonyane karolo ea nako ena u le mong ho nahana ka bokamoso le ho rera leeto la hau le latelang.
4. Fumana se u thabisang
Ha ho na thuso ho iqobella hore u ikutloe u thabile hape - ha se kamoo e sebetsang kateng. Seo u se hlokang feela ke ho fumana ntho e u fang thabo e nyane. Seo u neng u se rata pele, kapa seo u sa kang ua se leka. Nkholoe: hang ha u fumana maikutlo a thabo le khothatso hape, uena ka bouena u tla qala ho fumana nako e eketsehileng bakeng sa mesebetsi e joalo.