A na u amehile haholo ka lipontšo tse se nang mosa tse tsoang ho ba bang? Setsebi sa kelello Margaret Paul o hlalosa seo u lokelang ho se etsa ha u tobane le matla a motho e mong kapa a hao a fosahetseng.
“Nka qoba joang bokhopo boo batho ba bang ba ntahlelang bona?” moreki o kile a mpotsa. Ka bomalimabe ha ho joalo. Empa u ka ithuta ho laola maqhubu ana a maikutlo a senyang ntle le ho u utloisa bohloko haholo.
Kaofela ha rōna re na le ho feto-fetoha ha maikutlo. Hona joale re kopana le batho ba seng maemong a matle ka nako eo. E mong o halefisitsoe ke qabang ea hoseng le mosali oa hae, e mong o khopisitsoe ke mookameli, oa boraro o tšohile ka lebaka la tlhahlobo e entsoeng ke ngaka. Matla a mabe ao ba ntseng ba phalla ka ona ha a sebetse ho rona, empa a lebisitsoe ka ho toba ho rona. Leha ho le joalo, ka tsela e tšoanang, kaha ka boithatelo re ka lahlela matšoenyeho a rōna kapa ho teneha ho motho e mong.
Ka bomalimabe, ena ke mokhoa o tloaelehileng oa ho sebetsana le boemo ha ego ea rona e utloisoa bohloko. "Ho phatloha" hona ho ka etsahala neng kapa neng. Haeba ha u na nako ea ho utloisisa se etsahalang, esita le mantsoe a caustic ka lebenkeleng a tla u tšoenya. Kapa khanya eo motho e mong eo u e bonang ka lekhetlo la pele a tla u akhela.
Motho a ka hakanya feela ka mabaka: mohlomong motho enoa o na le poulelo e matla, ho tlotloloha, kapa u mo hopotsa motho eo a mo halefileng. Ho ka etsahala hore ebe uena ka bouena u e phuntse ka mahlo, ntle le ho elelloa.
Empa hangata, maqhubu a ho se tsotelle a tsoa ho batho bao re ba tsebang hantle: molekane, ngoana, batsoali, mookameli, mosebetsi-'moho kapa motsoalle ea haufi. Li ka tsejoa - ka nako ena, hangata ntho e 'ngoe ka mpeng e kopana kapa boima bo hlaha pelong. Maikutlo ana a tla u tsebisa hore ho bile le tokollo ea matla a fosahetseng - a hau kapa a motho e mong. Mme phephetso ke ho hlokomela phallo tsena. ’Me kutloelo-bohloko e tla thusa ho sebetsana ka katleho le e ’ngoe le e ’ngoe ea tsona.
Kutloelo-bohloko e na le matla a mangata haholo, a matla ho feta maikutlo leha e le afe a fosahetseng ao u a lahlelang kapa ao u a fumanang ho motho e mong. Ak'u nahane hore matla a fosahetseng ke kamore e lefifi. 'Me kutloelo-bohloko ke leseli le khanyang. Hang ha o bonesa lebone, lefifi le a nyamela. Leseli le matla ho feta lefifi. Ho joalo le ka kutloelo-bohloko. E tšoana le thebe ea leseli e ka u sireletsang matla leha e le afe a fosahetseng.
Joang ho finyella see? Pele ho tsohle, o hloka ho lebisa matla ana a kutloelo-bohloko ho uena, tlatsa mpa ea hau, plexus ea letsatsi kapa pelo ka eona. 'Me u tla utloa likeletso tsa hae. Hang-hang u tla tseba hore na ho se tsotelle ho tsoa ho mang - ho tloha ho uena ho ea ho ba bang kapa ho tloha ho motho e mong ho ea ho uena.
Haeba u le mohlaseluoa, leka ho jala matla ana a kutloelo-bohloko ka ntle, 'me tšimo e sireletsang e tla theha ho u pota-potile. Matla a mabe a tla mo otla joalo ka tšitiso, bolo e sa bonahaleng, ebe o khutla. O ka hare ho bolo ena, o bolokehile.
Ho ke ke ha khoneha ho finyella khutso e feletseng, empa hoa hlokahala ho hlokomela hore na sena kapa matla ao a ka re ama ka botebo hakae.
Ha nako e ntse e ea, ha u se u tseba mokhoa ona, u tla khona ho susumetsa naha ena kapele haholo, u lebelletse kopano e nang le phallo ea matla a fosahetseng. U tla ithuta ho ikutloa le ho itšoara joaloka motho e moholo ea lerato ea nang le kamano le Boithati ba hau le ho ikutloisa bohloko le ba haufi le uena.
U ka fihla moo u sa sebeliseng matla a fosahetseng ho ba bang kapa ua utloa matla a senyang a maikutlo a batho ba bang. U tla hlokomela boteng ba matla ana, empa e ke ke ea u ama, e ke ke ea u ntša kotsi.
Ho ke ke ha khoneha ho finyella khutso e feletseng, empa hoa hlokahala ho hlokomela hore na sena kapa matla ao a ka re ama ka botebo hakae. Ke habohlokoa ho ela hloko matla ao re a hlahisang lefatšeng le ka ntle, 'me re itlhokomele ka lerato le bonolo e le hore ho se tsotelle ha motho e mong ho se ke ha re ntša kotsi.
Ha e le hantle, u ka khetha mokhoa o mong oa ho itšireletsa - u se ke ua qeta nako e ngata u e-na le batho ba nang le "chefo" - empa sena se ke ke sa rarolla bothata ka ho feletseng, hobane esita le motho ea khutsitseng le ea nang le khotso o na le ho phatloha ho hoholo le ho teneha. maikutlo a mabe nako le nako.
Ka ho itloaetsa ho ba le kelello kamehla, ho lula u buisana le maikutlo a hau, u tla khona ho boloka botsitso ba ka hare ha u kopana le ho phatloha ha batho ba bang ba ho se tsotelle le ho sireletsa ba bang ho uena.
Mohloli: The Huffington Post.