Likamano tse ncha: mokhoa oa ho hlola matšoenyeho le ho thabela bophelo

Ho qala kamano e ncha, haholo-holo ka mor'a karohano e thata, ho ka ba thata. Qalong ea leeto, bongata ba rōna re eteloa ke mehopolo e tšoenyang. Na maikutlo a tšoana? Na molekane waka o batla ntho e tshwanang le ya ka? Na re nepahetse bakeng sa ba bang? Mokoetlisi Valerie Green o bolela mokhoa oa ho hlola tšabo ena le ho ithuta ho thabela nako eo lerato le sa tsoa hlaha.

Ha u qala ho ratana le motho e mong, ho tšoenyeha le ho tšoenyeha ke maikutlo a tlhaho hobane likamano ha li tsejoe esale pele ebile li ka tšosa ka linako tse ling, ho ngola Greene. Empa ho tšoha ha boemo bo joalo ha bo hlahise haholo: ho se tsitse ho ka etsa hore molekane a tsoe. Mokhethoa oa hau a ka 'na a se ke a utloisisa hore na taba ke efe, empa o tla ikutloa hore ha u phutholohe ho eena, ho bolelang hore ha u mo rate.

E le hore a se ke a botsa lipotso pele ho nako mabapi le hore na kamano e tla lebisa hokae, le hore a se ke a qobella lintho ka ho fa molekane maikutlo a hore o tlas'a khatello, Green e eletsa ho tseba mekhoa e meraro.

1. Tšoara matšoenyeho a hao ka qenehelo

Lentsoe la mohlahlobisisi oa hau oa ka hare ka linako tse ling le utloahala le le thata, empa haeba u mamela ka hloko, u tla utloisisa hore enoa hase motho e moholo ea buang, empa ke ngoana e monyenyane ea tšohileng. Hangata, re ka khutsisa lentsoe lena kapa re ngangisana le lona, ​​empa sena se mpefatsa ntoa ea ka hare. 'Me ha ho na ba hlolang ntoeng ena ka boeena.

Green e fana ka maikutlo a ho nahana ka ngoananyana ea tlang ho uena mme a botsa, "Na ha kea lekana?" Mohlomong u ne u ke ke ua mo kharumela, empa ho e-na le hoo hlalosa hore oa babatseha ’me u leke ho fumana hore na o fihletse qeto eo joang. Ka sebele u ne u tla mamela pale ea ngoanana eo 'me u u thuse ho mo sheba ka tsela e ncha ho tloha boemong ba motho e moholo ea tsebang hantle hore ngoana enoa o tšoaneloa ke lerato.

Haeba u tšoara likarolo tse fapaneng tsa "I" ea hau ka lerato le kutloelo-bohloko, ho itšepa ho tla ntlafatsa feela.

Ho joalo le pele ho letsatsi. Greene o eletsa ho ngola ntho e 'ngoe le e' ngoe e u tšoenyang 'me u kene moqoqong o motle ka mehopolo ena, ha u ntse u boloka boikutlo ba ho itšepa. Botsa motho e moholo ka bouena:

  • Na polelo ee ke 'nete?
  • Ke ikutloa joang ha ke nahana ka eona?
  • Na ho na le bonyane mehlala e meraro e ka pakang ho fapaneng le hoo?

Ho sebetsana le likarolo tse fapaneng tsa rona ka lerato le kutloelo-bohloko, ha ka bonolo re tobana le litumelo tse re fokotsang, boitlhompho bo tla ntlafala feela, Greene o re.

2. Etsa qeto ea hore na u hloka eng 'me u fihle ho batho bao u ba ratang

Ho na le litsela tse ngata tsa ho qoba maikutlo a bohloko. Motho oa ja, e mong o shebella TV, e mong o fumana matšeliso ka joala. Ba bang ba sebetsa ka thata ho qoba ho hlonama, tšabo, khalefo, mohono kapa lihlong. Ba bangata ba tšaba hore haeba ba itumella ho phela ka maikutlo ana, ba tla oela ka ho sa feleng ka mohohlong oa liphihlelo 'me ba ke ke ba hlola ba khona ho tsoa ho bona, ho bolela Green.

Empa ha e le hantle, maikutlo ke mofuta oa matšoao a tsela a bontšang tsela ea litlhoko le litekanyetso tsa rōna, hammoho le mokhoa oa ho li finyella. Mokoetlisi o fana ka mohlala: Ak’u nahane u kenya letsoho la hao ka ontong e chesang ’me u sa utloe letho. Ho ka etsahala hore ebe u tla fihlela qeto e fosahetseng ea hore ho na le ntho e phehoang ka kichineng, hobane e nkha joaloka lijo. E ne e le bohloko bo neng bo lokela ho u bolella hore ho na le ho hong ho sa tsamaeeng hantle.

Leha ho le joalo, motho o lokela ho utloa phapang pakeng tsa litlhoko le tlhoko. Tlhokahalo e bolela tlhoko e potlakileng ea hore molekane a phethahatse hanghang tsohle tseo re li batlang. E mong le e mong oa rōna bonyane o kile a ba le maikutlo a joalo, o hopola Green. Ho feta moo, kaofela re kopane le batho ba batlang ho etsa ntho ka tsela eo ba e boletseng, eseng letho le leng.

Puisano le baratuoa e tla sebetsa e le motheo oa ho itšepa, e leng ho tla u tšehetsa ka letsatsi.

E mong le e mong o na le litlhoko tsa maikutlo, 'me haeba re li lahla, joale hangata ha re hloke likamano mme re leleka ba lekang ho re fa thabo. Empa bophelo bo botle ba 'nete ba maikutlo bo itšetlehile ka bokhoni ba ho tseba seo re hlileng re se hlokang le ho fumana litsela tse ngata tsa ho se fumana. Ka tsela ena re ka khotsofatsa litlhoko tsa rona mme ra se ke ra tsepamisa maikutlo tabeng ea hore na hantle-ntle sena se tla etsahala joang.

Nakong e tlang ha u e-ba le maikutlo a sa thabiseng, Greene o eletsa hore u ipotse: “Ke’ng ​​seo ke se batlang ho feta tsohle?” Mohlomong u hloka tlhokomelo e eketsehileng ho tsoa ho molekane oa hao, empa le sa tsoa qala ho ratana, 'me e sa le pele haholo hore u ka mo kōpa. Ke habohlokoa ho lebisa kopo ena ho bao u leng haufi le bona - lelapa le metsoalle. Ho tšepa puisano e haufi le bona ho tla sebetsa e le motheo oa ho itšepa, e leng ho tla u tšehetsa ka letsatsi.

Leqheka lena le ka 'na la bonahala le sa lumellane le uena, empa ha re iphumana re ratana le motho eo re hlileng re mo ratang, hangata ho utloahala eka re mohato o le mong ho tloha ho phethahatsa toro ea rona. Boikutlo bona bo re hapa haholo hoo ho leng thata haholo ho fetohela ho ntho e 'ngoe. Empa ke sona hantle se lokelang ho etsoa, ​​ho bolela Green. Metsoalle le ba lelapa ba ka re tšehetsa haholo.

Ha e le hantle, ha ua tlameha ho tela ho intša ka ho feletseng, empa haeba u li fapanyetsana le liboka le batho bao u ba ratang, bophelo bo tla ba bonolo haholo.

3. Bua ka maikutlo a hao le litakatso tsa hao ka tsela e tla u khothatsa.

Ha re sa itšepe, hangata re hatella litakatso tsa rona ebe re etsetsa ba bang se loketseng. Empa matšoenyeho a ke ke a nyamela ho sena, empa a tla hola feela mme a lebise ho hlonama. Ha nako e fihla ea ho arolelana maikutlo a rona, maikutlo a tla re sithabetsa hoo molekane a tla tlameha ho itšireletsa, 'me sena se tla lebisa likhohlanong.

Ba itšepang ba arolelana liphihlelo tsa bona le litakatso tsa bona mme ba ithaopela ho buisana ka tsona. Ba lumela hore sena ke sa bohlokoa ho molekane 'me u ka fumana ho sekisetsa kamehla. Ka mohlala, haeba u jeoa ke bolutu, Greene o eletsa ho arolelana maikutlo a hau, joalo ka, «Se ntseng se etsahala morao tjena se ntahlile maotong a ka, empa ho bua le uena ho thusa haholo. Mohlomong re ne re ka bua hangata?

Pele u kopana le molekane oa hau, iphe nako ea ho utloa maikutlo a hau, sekaseka mefokolo eo ho tšoenyeha ho e behang, 'me u buisane le batho bao u ba ratang. 'Me ha qetellong u iphumana u le leferehong, u se ke ua tšaba ho bua ka litakatso tsa hau - lumella molekane oa hau hore a ikutloe hore a ka u tšehetsa.

Leave a Reply