Tse ka Hare
Bongata ba rona rea tseba hore ha u tšoaroa ke sefuba, ntho ea pele eo ngaka e e botsang ke ho bontša 'metso oa hau. Ke mona, kamora leleme la palatine, moo lithane tsa palatine - lithane li leng teng.
The tonsils phetha e sireletsang, immunomodulating le hematopoietic mosebetsi. Ke tsona mohato oa pele oa ts'ireletso khahlano le likokoana-hloko tse hemetsoeng.
Ka lebaka la hore lithane ke tsa pele ho kopana le sera, hangata li ameha (haholo-holo bongoaneng). Mme ho thibela sena, o hloka ho tseba melao e tla boloka litho tsena li le matla li bile li phetse hantle.
Lihlahisoa tse molemo bakeng sa lithane
- Li-walnuts. Ka lebaka la likahare tsa li-acid tsa polyunsaturated ho tsona, li ntlafatsa ts'ebetso ea lithane haholo. Ho phaella moo, li na le juglone, e leng tšireletso e ntle khahlanong le likokoana-hloko tsa pathogenic.
- Mahe a kana. Li na le lutein, ka lebaka leo ho tloaeleha ha mosebetsi oa lithane ho etsahala.
- Chokolete e lefifi. E kenya tšebetsong tšireletso ea litšoelesa, 'me e kenya letsoho ho li fa oksijene.
- Sehoete. Ke mohloli oa provitamin A. E ikarabella bakeng sa tšebetso e tloaelehileng ea lisele tsa lithane.
- Lehola la lewatle. Ka lebaka la lihlahisoa tsa eona tsa iodine, limela tsa leoatleng ke e 'ngoe ea lijo tsa bohlokoahali tse ka loantšang microflora ea pathogenic.
- Litlhapi tse mafura. Litlhapi li na le li-acid tse ngata tse mafura tse hlokahalang bakeng sa ts'ebetso e tloaelehileng ea litšoelesa.
- Khoho. Ke mohloli oa livithamini tsa B le selenium, ka lebaka la sebopeho sa lisele tsa glandular.
- Liapole. Li na le li-pectin, ka lebaka la ts'ebetso ea ho hloekisa litšoelesa.
- Chicory. E matlafatsa phallo ea mali litšoeleseng. Ho feta moo, e susumetsa ts'ebetso ea metabolic litšoelesa.
- Rosehip. E na le palo e kholo ea vithamine C ea tlhaho, e susumetsang ts'ebetso ea tšireletso ea lithane.
Litlhahiso tse akaretsang
Mosebetsi o felletseng oa 'mele oohle ka kotloloho o latela bophelo bo botle ba lithane. Mathata le bona a ka baka ho ruruha ho sa foleng. E le ho sireletsa 'mele ka kakaretso, ho hlokahala hore ho thehoe tšireletso ea lithane. Ho etsa sena, o tlameha ho:
- 1 Ja lijo tse loketseng lithane;
- 2 Sireletsa lithane ho tsoa ho hypothermia;
- 3 Etela ngaka ea ENT khafetsa;
- 4 Hlokomela bophelo bo botle ba meno.
Mekhoa ea batho ea ho khutlisa le ho hloekisa litšoelesa
- Bakeng sa ho kokobetsa ho ruruha hoa pele ha lithane tsa palatine, o lokela ho noa lero le fumanoeng makhasi a lekhala a lilemo li peli. Lero le lokela ho nkoa letsatsi le leng le le leng, ka tekanyo ea teaspoon e le 'ngoe, hoseng, ka mpeng e se nang letho. Nako ea phekolo ke matsatsi a 10.
- Gargle ka tharollo ea letsoai la leoatle ka ho eketsoa ha marotholi a 2-3 a iodine ea meriana.
- Joaloka moemeli oa kalafo le prophylactic, o ka eletsa decoction e entsoeng ho tloha ho li-clove tse hlano ho isa ho tse tšeletseng. Linoko li tšeloa ka khalase ea metsi a belang ebe li tšeloa lihora tse 2. Noa senoelo sa kotara hang ka letsatsi. U ka e pheta kamora likhoeli tse 6.
- Ho fokotsa boholo ba lithane le ho felisa 'metso ka ho sa feleng, calendula tincture e tla thusa. Ho etsa sena, eketsa likhaba tse 2 tsa tincture ka khalase ea metsi a futhumetseng ebe o hlatsoa 'metso oa hau ka makhetlo a 5 ka letsatsi. Tharollo e lokela ho futhumala matsatsing a mararo a pele. Joale mocheso oa eona o tlameha ho fokotsoa butle-butle ho fihlela bonyane. Tlhokomeliso! Ha ua lokela ho sebelisa metsi a batang hang-hang, o ka opeloa ke 'metso. Fokotsa mocheso butle-butle.
Lihlahisoa tse kotsi bakeng sa lithane
- lichipisi… E na le lintho tse ka bakang kankere.
- Lihlahisoa tse nang le fructose e ekelitsoeng… Li baka tšenyo ea methapo ea mali ea litšoelesa.
- letsoai… E boloka mongobo 'meleng. Ka lebaka leo, methapo ea mali ea lithane e imetsoe haholo.
- Li-Preservatives… Li khona ho baka liphetoho tse ke keng tsa qojoa li tšoelesa.
- ho noa joala… E baka vasospasm, e tima lithane tsa likarolo tsa bohlokoa.