Maikutlo a ngaka ea rona mabapi le phokolo ea mali
E le karolo ea mokhoa oa eona oa boleng, Passeportsanté.net eu mema hore u fumane maikutlo a setsebi sa bophelo bo botle. Ngaka Jacques Allard, ngaka e akaretsang, ou fa maikutlo a hae mabapi lekhaello ea mali :
Ke na le keletso e le 'ngoe feela: haeba u ikutloa u khathetse 'me u nahana hore u na le phokolo ea mali, bona ngaka ea hau. Ka holim'a tsohle, u se ke ua leka ho iphekola ka lisebelisoa tsa tšepe kapa li-multivitamin tse nang le tšepe. Sena se ka pata bokuli bo tebileng le ho feta mme sa lieha ho hlahlojoa. Ho na le lisosa tse ngata tsa phokolo ea mali 'me ho bohlokoa haholo ho tseba hore na ke eng e bakang matšoao a hau pele u qala kalafo. Dr Mokha oa Jacques Allard, MD, FCMFC |