Tse ka Hare
Khalefo, tšabo, masoabi… Rea tseba hore na maikutlo ana a ka re aparela joang. 'Me sena ke' nete le ho feta bakeng sa ngoana. Ke ka hona ho leng bohlokoa hore motsoali a rute ngoana oa hae ho laola maikutlo a hae hantle, a se ke a tsieleha. Bokhoni bona e tla ba ho eena, bongoaneng ba hae joalo ka bophelong ba hae ba batho ba baholo ba kamoso, letlotlo le leholo la ho tiisa botho ba hae.
Maikutlo ke eng?
Maikutlo ke karabelo ea tlhaho e iponahatsang e le maikutlo a 'mele mme e hlahisa boitšoaro: ke motheo oa botho ba rona. Ka mantsoe a mang, maikutlo a utluoang ke ngoana e monyenyane a tsetso. Ba kenya bophelo ba hae ba bokamoso ka 'mala o khethehileng.
Ngoana o phela le kamano e haufi le 'm'ae le ho thetsa maikutlo a hae. Catherine Gueguen oa hlalosa: “Nakong ea tsoalo ea hae, haeba ’mè oa hae a tšohile, lesea le tla tšoha haholo. Empa haeba a tsamaea hantle, a khutsitse, le eena o tla ba joalo. Ho na le bana ba bososelang ha ba hlaha! “
Likhoeli tsa pele, lesea le sa tsoa tsoaloa le qala ho khetholla. Ea ikutloang a le teng feela ka maikutlo a hae a 'mele, o amana haufi-ufi le maikutlo a hae. O bonahatsa maikutlo a hae. Ka ho ela hloko, re ka khona ho e utloisisa.
Joang ho hlalosa maikutlo?
Ho hlalosa maikutlo, etymology e re beha tseleng. Lentsoe lena le tsoa ho Selatine "movere", e qalang. “Ho fihlela lekholong la boXNUMX la lilemo, re ne re nka maikutlo e le a hlabisang lihlong, ho hlalosa Dr. Catherine Gueguen, ngaka ea mafu a bana. Empa ho tloha ha ho hlaha li-neuroscience tse amang maikutlo le tsa kahisano, re utloisisa hore li bohlokoa ho nts'etsopele ea rona: li laola tsela eo re nahanang ka eona, re etsang lintho le ho e etsa. “
Hole le ho koalloa ho maikutlo a mantlha a mahlano ao hangata a qotsoang (tšabo, ho nyonya, thabo, masoabi, khalefo), boemo ba maikutlo ba motho bo pharalletse haholo: maikutlo a mang le a mang a tsamaisana le maikutlo. Ka hona, ho lesea, ho se phutholohe, mokhathala, esita le tlala, ke maikutlo hammoho le tšabo kapa boikutlo ba ho jeoa ke bolutu. Bakeng sa masea, maikutlo a mang le a mang a na le 'mala oa maikutlo oo a o bonahatsang ka meokho, ho lla, ho bososela, ho sisinyeha, ho ema, empa ka holim'a tsohle ka ponahalo ea sefahleho sa hae. Mahlo a hae a bonahatsa bophelo ba hae bo ka hare.
"Ho bana ba lilemo tse 0-3, maikutlo ke eona feela tsela ea ho hlalosa maikutlo a 'mele, litlhoko le mehopolo, ka hona, taba ea hore li teng ebile lia hlasela nakong ena ea bophelo. Mantsoe a thobang, ho sisinyeha matsohong, ho silila ka mpeng, ho lokolla maikutlo ana habonolo ... "
Anne-Laure Benattar
Ka video: Lipolelo tse 12 tsa boselamose ho thusa ngoana oa hau ho kokobetsa khalefo ea hae
Seo ngoana a se utloang feela ke maikutlo
Hang ha motsoali a nahana hore o lemohile hore na ngoana oa hae o ikutloa joang, o lokela ho e bua ka mokhoa oa ho botsa ’me a hlokomele tsela eo ngoana a itšoarang ka eona: “Na u ikutloa u le mong? "," Na u batla hore re fetole leleiri la hau? “. Hlokomela hore u se ke ua "khomarela" tlhaloso ea hau ho ngoana, 'me u e shebe hantle ho ntlafatsa kutloisiso ea eona. Na sefahleho sa hae sea buleha, phutholoha? Ke letshwao le letle. Hang ha motsoali a se a hlokometse hore na ke eng e sebetsang, ha a tseba maikutlo a ngoana e monyenyane, o itšoara ka tsela e loketseng: joale ngoana o ikutloa a utluoa, o sireletsehile. Ho nka nako, empa ho bohlokoa bakeng sa tsoelo-pele ea eona.
Ha e le hantle, liphuputso tse mabapi le phello ea maikutlo a etsoang ho latela moelelo oa "affective" le "social neuroscience" li bontšitse hore boko bo tlas'a khatello ea kelello - mohlala ho ngoana e monyenyane eo maikutlo a hae a sa tsejoeng kapa a sa hlokomeloe, empa re re ho eena "emisa maikutlo ana. !” - e hlahisa cortisol, hormone e thibelang tsoelo-pele ea libaka tse 'maloa tsa boko, ho akarelletsa le prefrontal cortex, setulo sa ho etsa liqeto le ketso, le amygdala, setsi sa ho sebetsana le maikutlo. Ka lehlakoreng le leng, boikutlo ba kutloelo-bohloko bo susumetsa tsoelo-pele ea lintho tsohle tse bohlooho., e eketsa molumo oa hippocampus, sebaka sa bohlokoa sa ho ithuta, 'me e hlahisa ho bana ba banyenyane tlhahiso ea oxytocin, e leng hormone e tla ba thusa ho laola maikutlo a bona le ho ntlafatsa tsebo ea bona ea sechaba ka ho hokahanngoa le maikutlo a ba mo potolohileng. Kutloelo-bohloko ho ngoana e khothalletsa khōlo ea boko ba hae ’me e mo lumella ho fumana lintho tsa motheo tsa ho itseba tse tla etsa hore e be motho e moholo ea leka-lekaneng.
O qala ho itseba
Ha bana ba ntse ba hōla, ba tla khona ho amahanya mehopolo le puo le maikutlo a bona. Haeba phihlelo ea hae ea maikutlo e nkiloe ho tloha matsatsing a hae a pele, haeba a utloile motho e moholo a beha mantsoe ho seo a se utloang, o tla tseba ho e etsa ka nako ea hae. Kahoo, ho tloha ha ngoana a le lilemo li 2, a ka tseba hore na o hloname, a tšoenyehile kapa a halefile… Ke letlotlo le leholo la ho etsa hore a utloisisehe!
Re atisa ho nahana feela ka maikutlo a "sa thabiseng". Ha re keneng mokhoeng oa ho bua le tse monate! Kahoo, ha ngoana a tla be a utloile batsoali ba hae haholoanyane: “Ke u fumana u thabile / u tšeha / u khotsofetse / u labalabela ho tseba / u thabile / u cheseha / u le bobe / u mahlahahlaha / u thahasella / joalo-joalo »(Ha re se keng ra iphapanyetsa mantsoe! o tla khona ho hlahisa hamorao mebala ena e sa tšoaneng ka phalete ea hae ea maikutlo.
Ha u nahanela tsela eo a ikutloang ka eona ntle le kahlolo kapa ho teneha, lesea le ikutloa le itšepa. Haeba re mo thusa ho ntša maikutlo a hae ka mantsoe, o tla tseba ho e etsa esale pele, e leng se tla mo thusa hore a atlehe. Ka lehlakoreng le leng, ha se pele ho lilemo tse 6-7 - lilemo tseo tse tummeng tsa mabaka! - hore o tla ithuta ho laola maikutlo a hae (ho khutsisa kapa ho itšepa, mohlala). Ho fihlela ka nako eo, o hloka thuso ea hau ho sebetsana le pherekano le khalefo ...