Sopho-puree kapa e ntse e le moetlo?

E ka ba eng kapa eng. E lokela ho ba letsatsi le leng le le leng. Ntle ho eona, lijo tsa mots'eare li ke ke tsa nkuoa li felletse. Ntle ho eona, bana "ba ke ke ba hola", "ba tla fumana gastritis" mme ka kakaretso ha ho tsejoe hore ba tla ba mang. Ntle ho eona, le bophelo ba lelapa bo ka senyeha - haeba mosali a sa tsebe ho li pheha, tsohle li lahlehile. Sopho ea pele - e hlokahalang ebile e tlamang!

Sopho ea Puree kapa ke ea setso?

E ruileng kapa e bobebe, e bonaletsang kapa e tenya, e tloaelehile kapa e sa tloaelehang… U rata sopho ea mofuta ofe? Maikutlo a hau a hohela eng ha khaba e kholo e hapa leihlo la hau? Botebo bo pherese bo hohelang ba borscht e nang le sehleke-hleke sa tranelate e bolila, monko o monate o nang le maqeba a perela a harese le lihoete tse khanyang tsa rantipole, kapa mohlomong monko o boreleli o ke keng oa bapisoa oa sopho ea mokopu a-la creme kapa monate o monate oa sopho ea mushroom?

Nakong ea serame, sopho e bohlokoa haholo. Ba futhumala kapele, ba ntlafatsa metabolism, ba fa 'mele mocheso le matla a hlokahalang.

Ho ke ke ha etsahala hore re bone pale litabeng tse mabapi le khohlano lipakeng tsa balateli ba mokhoa oa setso oa lithuto tsa pele le balateli ba sopho, leha mahlakore ka bobeli a na le mabaka a utloahalang a ngangisano. Mohlala, oa pele o tla pheha khang ea hore ntho ea mantlha ka sopho ke ho latsoa motsoako o mong le o mong ka thoko, e le hore sebopeho sohle sa pan se "utloahala joalo ka sehlopha sa 'mino oa liletsa". Ea morao-rao o tla araba ka hore ke sopho e nang le tranelate feela e ka ithorisang ka ntlafatso ea tatso le bonolo ba ho ts'oaroa. Ea pele e tla hlahisa mohopolo oa mebala le libopeho tsa bonono tse hlahisang 'mala o hlokahalang ka sehlopha sa sopho e itseng. Ba morao ba tla hana hore ho sebelisoa sopho e khotliloeng e ka ba moqapi o tlase joalo, ha ba ntse ba hlokomela ho rarahana ha mebala ea pastel lipoleiting. Ba pele ba tla hatella lineano tsa naha, ha ba morao ba tla fana ka mohlala oa setso sa Europe. Ea pele e tla emela tlhaho le bonolo, ea bobeli - bakeng sa cuisine ea haute.

Joale ho tla sebelisoa likhang tsa tšepe. Eseng feela tšepe e tiileng ea tšepe. E le sekhechana sa meroho-e leng mokhoa o mocha oa ho fetola thipa, o khonang ho seha lilae tse phethahetseng, li-cubes le likhoele bakeng sa sopho efe kapa efe. Mefuta e fapaneng ea li-slicing, tlhokomelo e bonolo, polokelo e loketseng - menu ea hau ea lapeng e tla fetoha e fapaneng haholo, ho kenyelletsa le karolo ea "Soups".

Ho thoe'ng ka bahanyetsi? Ka lehlakoreng la bona, likhang ha li na matla a makaalo - sehlahisoa se kopaneng le se kopantsoeng se kopane se ka theha setaele se ts'oanang ka ho fetesisa ho tsoa metswako e rarahaneng ka ho fetesisa, mme sopho ea mashed le eona e joalo.

Joale ke mang ea nepileng? Mohlomong ke nako ea ho hlahisa maikutlo a hau? Ho feta moo, ena ke e 'ngoe ea linyeoe tse sa tloaelehang ha o ka fumana ho hong ho thusang le ho khahlisang ka litsela tsohle bakeng sa ho fana ka maikutlo a tšepahalang. Leka!

Sopho ea Puree kapa ke ea setso?

'Me joale leka ho pheha ntho e ncha - mohlomong e tla ba sopho e nang le ho hasana ha meroho kapa sopho e entsoeng ka tranelate e ruileng.

 

Leave a Reply