Melemo le likotsi tsa motso oa ginger, tšebeliso ea eona le kalafo ka tee ea ginger

ginger ea moriana

Ginger, ho phaella ho thepa ea tatso e tsebahalang le tšebeliso ea eona e le setlolo, e boetse e na le phello ea pholiso. E sebelisoa meriana le ho pheha. E sebelisoa ka li-tea tse khethehileng bakeng sa ho theola boima ba 'mele, hape e sebelisoa ho litlolo le merero ea litlolo ka kakaretso. Lintho tsa eona tse molemo le tsa meriana li 'nile tsa tsejoa ho tloha mehleng ea boholo-holo,' me ho e sebelisa e le linoko bakeng sa motho oa kajeno e se e le nako e telele e le ntho e tloaelehileng. Ka hona, ho fumana ginger e rekisoang ha ho thata.

Ho feta moo, lingaka tsa morao-rao tse shebileng mokhoa oa ho theola boima ba 'mele ho bakuli ba tsona li ntse li eketseha ka ho laela ginger bakeng sa ho noa letsatsi le leng le le leng. Litlama le limela tse ngata tseo e leng karolo ea litokisetso tsa bongaka li saletse morao haholo ho ginger ho latela palo ea thepa ea bohlokoa, hammoho le litšobotsi tsa tatso.

Motso oa semela o ka rekoa ka mokhoa oo u o lakatsang: ka chokolete le fatše ho ea phofo, ka mokhoa oa ho ntša biri e nang le ginger, likaroloana tsa motso le rhizome, ka tsoekere, joalo-joalo.

Ginger e fumanoa linokong tse kang curry, ntle le moo, e lumellana ka ho feletseng le linoko tse ling, 'me e lula e fumanoa biri e bobebe ea litekanyetso tse phahameng ka ho fetisisa. Hangata, rhizome ea eona e rekisoang e shebahala joaloka phofo. Mmala oa eona o batla o le bohlooho-bosehla, o hopotsa phofo ka ponahalo. E boloke hangata ka har'a sephutheloana se khethehileng se tiisitsoeng.

Pharmacy, hangata u ka boela ua fumana phofo ea fatše ho tloha motso o kileng oa e-ba le omisitsoeng le o omisitsoeng, ho tloha ho limiligrama tse makholo a mabeli le mashome a mahlano ho isa ho tse makholo a mahlano, hammoho le tincture kapa decoction.

Lintho tse molemo tsa ginger

Setlama sena se sa feleng se hola India bophirima le Asia Boroa-bochabela. Lintho tse molemo tsa ginger li 'nile tsa tsejoa mekhoeng ea bongaka ho tloha mehleng ea boholo-holo.

Ginger e na le thuso hakae? E nkoa e le semela se hlollang se nang le thepa ea antidote. Monko le tatso ea ginger e amahanngoa le litaba tsa eona tsa zingerone (zingerone), shogaols (shogaols) le gingerols (gingerols - ntho e sebetsang ho thibela le ho phekola mofetše oa mala).

Lipids le starch li ile tsa fumanoa semeleng. E na le livithamini C, B1, B2, A, phosphorus, calcium, magnesium, tšepe, zinki, sodium le potasiamo. E tsejoang hape hore e teng ke phelandrine, cineole, oli ea bohlokoa, citral,borneol, gingerol le camphin. Har'a li-amino acid tsa bohlokoa ka ho fetisisa, ho ile ha senoloa boteng ba lysine, phenylalanine, methionine le lintho tse ling tse ngata tse molemo.

Ginger e sebelisoa e le senoko, 'me ha e le foreshe, e monko o monate haholo ebile e na le tatso e hlabang. Joalo ka konofolo, thepa ea eona e thusa ho loants'a likokoana-hloko, ho eketsa tšireletso ea 'mele, le ho ba le phello e molemo tšilong ea lijo. Hoa tsebahala hore ginger e na le diaphoretic, expectorant, analgesic effect.

Melemo ea ginger bakeng sa basali ho senoloa ha ho nka motso e le sedative, ho buelloa nakong ea bohloko ba ho ilela khoeli. Lokisetsa tee ea ginger nakong ea bokhachane ho fokotsa matšoao a toxicosis. Ho kgothaletswa ho sebelisa ginger bakeng sa ho hloka thari, e thusa ho tlosa ho ruruha ho sa foleng, ho khomarela. Ginger e tšoara li-fibroids, e nolofatsa maemo a li-hormone. Ginger e nang le menopause e kokobetsa matšoao, e imolla hlooho le ho teneha.

risepe ea tee ea ginger: halofo ea teaspoon ea ginger e halikiloeng ka mahoashe e tlameha ho tšeloa ka litha e le nngwe ea metsi a chesang a phehiloeng, eketsa mahe a linotši. Ho kgothaletswa ho noa tee e futhumetseng kapa e batang. E khatholla le ho thibela ho hlatsa.

Melemo ea ginger bakeng sa banna e bohlokoa hape, lebitso la eona le fetoletsoe ho tsoa ho Sechaena e le "bonna". Linoko tsena tsa banna, ho ntlafatsa phallo ea mali, ho susumetsa potency, ho fana ka kholiseho, ho baka ho potlakela ha mali libakeng tse haufi-ufi, ho nchafatsa matla. Tšebeliso ea kamehla ea ginger e fokotsa kotsi ea prostatitis, e ntlafatsa molumo oa mesifa, kelello le 'mele.

Tse thahasellisang: Ke hobane'ng ha banna ba lokela ho noa tee ea ginger?

Litšobotsi tse ka sehloohong tsa moriana oa ginger ke hore:

• e thusa tshilo ya dijo;

• E matlafatsa sesole sa 'mele;

• e kokobetsa bohloko ba ramatiki

• e thusa ho fufuleloa;

• ho fokotsa bohloko ba mafu a ka mpeng le mala, joalo ka chefo, joalo-joalo;

• e thibela nts'etsopele ea kankere ea rectum le colon;

• e kokobetsa li-spasms mme e sebetsa e le carminative, ke hore, e thusa ho lokolloa ha likhase;

• thusa ka ho nyekeloa ke pelo, mohlala, toxicosis kapa seasickness, joalo-joalo, le ho fokotsa bohloko ba ho ilela khoeli ho basali;

• e khothalletsa ho tsoa ha bile 'me e thusa ho thehoa ha lero la gastric.

Video: Melemo e 10 ea Ginger eo U e-so utloele ka eona: